Isi
- 1. Inisiasi – Awal
- 2. Eksperimen – Mengenal yang lain
- 3. Mengintensifkan – Mengembangkan perasaan
- 4. Integrasi – Awal dari sesuatu yang lebih
- 5. Ikatan – Memperkuat hubungan
- Bawa pulang
Kita dikelilingi oleh banyak hubungan sejak awal kehidupan kita, bukan? Ini jelas menunjukkan bahwa hubungan adalah bagian integral dari kehidupan kita. Baik itu kebutuhan emosional atau fisik, kita memiliki banyak hubungan keluarga dan non-keluarga untuk memenuhinya.
Hubungan biologis kita lebih merupakan berkah karena kita tidak harus mengembangkannya secara aktif; namun, hubungan lain membutuhkan waktu dan usaha untuk berkembang.
Hubungan romantis melalui beberapa tahap perkembangan hubungan sebelum gairah dan ketertarikan awal berubah menjadi komitmen dan ikatan yang langgeng. Tidak semua hubungan melewati semua tahap perkembangan hubungan. Tahap-tahap ini tidak lain adalah cara di mana orang mengidentifikasi dengan siapa mereka benar-benar ingin bersama, yang melampaui cara orang lain dan membawa diri mereka sendiri.
Berikut adalah 5 tahap pengembangan hubungan yang diberikan oleh Mark Knapp.
1. Inisiasi – Awal
Yang pertama dalam daftar tahap pengembangan hubungan adalah inisiasi, di mana fokus utamanya adalah membuat kesan positif. Orang-orang saling mengenal pada tahap ini dan berbicara tentang hal-hal baik tentang mereka.
Kedua belah pihak berusaha untuk terlihat lucu, sukses, dan sopan sehingga mereka dapat memenangkan persetujuan satu sama lain.
Inisiasi adalah tahap yang rumit karena memutuskan apakah dua orang cukup cocok untuk mengembangkan suatu hubungan atau tidak. Ketika Anda berada pada tahap inisiasi, cobalah untuk tidak menyombongkan diri karena hal itu akan membuat orang lain tidak senang.
2. Eksperimen – Mengenal yang lain
Tidak ada yang ingin terjun ke suatu hubungan dan membahayakan kesehatan mental dan efektivitas emosional mereka, bukan? Untuk menghindari ketergesaan seperti itu, lebih baik melakukan sedikit eksperimen, yang merupakan inti dari tahap kedua pengembangan hubungan ini.
Ada lebih banyak untuk mengenal satu sama lain, dan orang-orang mulai menganalisis satu sama lain lebih dekat.
Mereka sering bertemu dan mengambil langkah lambat tapi pasti satu sama lain. Itu hanya bertemu satu sama lain di pesta atau minum kopi seminggu sekali. Ini memberi kedua orang istirahat dari satu sama lain, dan mereka bisa memikirkan satu sama lain dengan lebih jelas. Kedua belah pihak suka menguji hal-hal seperti kesamaan, kedekatan, dan identitas diri selama eksperimen.
3. Mengintensifkan – Mengembangkan perasaan
Mengintensifkan adalah salah satu tahap perkembangan hubungan yang paling sulit sejak orang mulai berinvestasi secara emosional. Mereka berbagi rincian masa lalu mereka dan rencana masa depan membiarkan yang lain melihat lebih dalam ke dalam diri mereka.
Ini adalah tahap hubungan-tinggi, di mana segala sesuatu tampak indah, dan ada kebahagiaan luar biasa ini.
Orang-orang merasa sulit untuk menjauh satu sama lain dan terus berpikir tentang bagaimana mengembangkan hubungan lebih jauh.
Komitmen mulai berkembang pada tahap intensifikasi juga. Orang-orang mulai melihat sisi gelap satu sama lain pada tahap ini juga dan mencoba menyelesaikan konflik yang muncul.
Ada upaya aktif untuk memecahkan masalah dan membuat hubungan berjalan karena semuanya baru. Orang-orang juga mulai mempertanyakan jenis hubungan yang mereka tuju dan apa yang mereka harapkan darinya.
4. Integrasi – Awal dari sesuatu yang lebih
Integrasi adalah tahap yang indah karena orang cukup yakin dengan hubungan mereka dan berharap untuk membuatnya berhasil. Mereka telah menghilangkan keraguan dan tahu apa yang mereka inginkan dari satu sama lain dan apa yang dapat mereka tawarkan sendiri. Ini adalah puncak cinta dan kasih sayang dalam tahap perkembangan hubungan romantis.
Ada koneksi yang lebih kuat pada tahap ini, dan orang-orang mencari komitmen selama integrasi.
Namun, mereka harus mempertimbangkan dan berbicara dengan serius tentang prospek masa depan hubungan mereka.
5. Ikatan – Memperkuat hubungan
Ikatan adalah yang terakhir di antara tahap-tahap pengembangan hubungan cinta karena orang-orang dapat melegalkan hubungan mereka pada tahap ini. Pasangan menikah dan mengambil satu sama lain di depan teman dan keluarga mereka untuk memastikan ikatan yang lebih kuat.
Pada tahap pengembangan hubungan ini, hampir tidak ada konflik karena telah diselesaikan pada tahap awal, dan orang cenderung sangat optimis tentang hubungan mereka.
Mengikat simpul dalam kasus hubungan romantis dan memperkuat ikatan ke tingkat terdalam dalam kasus hubungan platonis adalah inti dari tahap ini.
Bawa pulang
Semua tahap pengembangan hubungan ini merupakan bagian integral dan perlu ditanggapi dengan serius karena mereka membantu Anda menjalin hubungan yang bermakna. Orang-orang yang suka berhati-hati dan terburu-buru menjalin hubungan perlu memperlambat dan melihat semuanya dengan benar.
Ketertarikan dan keintiman sangat signifikan dalam membuat tahapan perkembangan hubungan romantis menjadi lancar dan lebih menyenangkan. Pertahankan rasa ingin tahu juga saat Anda mengembangkan hubungan baru sehingga Anda dapat mengetahui hal-hal kecil tentang satu sama lain yang membuat hubungan menjadi lebih kuat.