Isi
- 5 gerakan cinta kecil namun kuat
- 1. Berikan perhatian penuh
- 2. Jaga anak-anak
- 3. Berhenti mengomel
- 4. Berhentilah mengganggu
- 5. Coba Efek Benjamin Franklin
Pada awal hubungan kencan, ketika Anda benar-benar terpesona oleh pasangan Anda, Anda menghabiskan banyak waktu, uang, dan energi untuk menyenangkan mereka.
Anda memikirkan cara untuk membuat mereka bahagia. Anda membeli barang untuk mereka, menikmati berbagai gerakan cinta, dan Anda merencanakan kencan yang menawan - itu memabukkan!
Tapi kemudian, di suatu tempat di sepanjang jalan, setelah Anda menikah selama satu tahun, tiga tahun, atau lima dekade, Anda mungkin menemukan bahwa sebagian dari percikan itu padam.
Ketika percikan itu padam, pernikahan memasuki wilayah yang berisiko atau tidak sehat.
Anda dan pasangan berhenti memikirkan bagaimana Anda bisa membuat satu sama lain bahagia dan menghabiskan semua sumber daya Anda, memikirkan bagaimana Anda bisa memuaskan diri sendiri.
Keegoisan ini tidak selalu muncul dengan cara yang mencolok atau menyakitkan, tetapi secara tidak sadar menentukan nada untuk hubungan tersebut. Ini juga mencegah pernikahan Anda menjadi bahagia, sehat, dan bersemangat sebagaimana mestinya.
Tapi inilah berita menariknya. Anda dapat keluar dari siklus ini secepat Anda masuk ke dalamnya. Yang diperlukan hanyalah beberapa pemikiran rasional dan gerakan cinta yang sederhana.
5 gerakan cinta kecil namun kuat
Orang sering berasumsi bahwa dibutuhkan terlalu banyak waktu dan usaha untuk mengubah sebuah pernikahan.
Bagaimana cara memiliki pernikahan yang bahagia?
Apakah Anda ingin berubah dari bencana menjadi lebih baik atau baik menjadi hebat, mungkin hanya perlu beberapa gerakan kecil cinta.
Mari kita jelajahi beberapa gerakan kecil yang dapat Anda tunjukkan kepada pasangan Anda untuk memiliki pernikahan yang bahagia.
Peringatan: Beberapa di antaranya sangat kecil dan konyol sehingga Anda akan bertanya-tanya apakah mereka bisa bekerja. Percayalah, mereka melakukannya!
Kekuatannya terletak pada kesederhanaan. Gerakan cinta ini sangat mudah sehingga Anda tidak punya alasan untuk menghindarinya.
1. Berikan perhatian penuh
Berapa kali Anda berkomunikasi dengan pasangan Anda saat memberi makan anak-anak, mengirim email, mengetik teks, atau menonton TV?
Jika kita jujur pada diri sendiri, kesibukan kita seringkali membuat kita mengabaikan pasangan kita – atau hanya memberi mereka setengah perhatian yang layak mereka dapatkan.
Ingin memperbarui pernikahan Anda? Tinggalkan semua yang Anda lakukan ketika pasangan Anda berbicara kepada Anda, dan beri mereka perhatian penuh.
Dengarkan, libatkan, lalu kembali ke tugas. Pasangan Anda pasti akan memperhatikan gerakan cinta Anda, dan menghargainya.
2. Jaga anak-anak
Anda dapat menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa Anda peduli dengan mereka dengan menjaga anak-anak.
Awasi anak-anak agar pasangan Anda bisa mandi, melakukan pekerjaan, pergi keluar dengan teman-teman, berolahraga, menikmati segelas anggur, membaca buku, dll. Perhatikan saja anak-anak!
Ini adalah salah satu gerakan cinta termanis yang dapat Anda tunjukkan untuk memanjakan pasangan Anda.
3. Berhenti mengomel
Tidak ada yang suka nagger. Dan jika Anda terus-menerus mengomel pasangan Anda, itu akan membunuh pernikahan. Ini akan memberi jalan pada kepahitan, kurangnya keintiman, frustrasi, dan kepekaan.
Tidak yakin bagaimana atau kapan Anda mengomel?
Mintalah pasangan Anda untuk membuat Anda sadar akan hal-hal yang paling membuat Anda kesal.
Hanya mengajukan pertanyaan ini menunjukkan bahwa Anda peduli. Ini juga memberi Anda kesadaran diri yang dibutuhkan untuk berhenti.
4. Berhentilah mengganggu
Pikirkan semua hal yang Anda lakukan yang membuat pasangan Anda kesal. Kemudian berhenti melakukannya. Ya, sesederhana itu. Berikut adalah beberapa contoh:
Misalnya, dalam banyak pernikahan, kebiasaan mencukur suami membuat istri frustrasi. Sang suami meninggalkan wastafel yang berantakan, dan sang istri menjadi frustrasi karena harus terus-menerus membersihkannya.
Solusi sederhana: Pelajari cara mencukur tanpa menyumbat saluran pembuangan dan meninggalkan kumis liar di atas meja.
Contoh lain adalah- dalam banyak pernikahan, kebiasaan belanja yang tidak bertanggung jawab dari salah satu pasangan membuat pihak lain frustrasi.
Membuat anggaran dan mengalokasikan uang belanja khusus untuk setiap pasangan dapat mengurangi titik pertikaian ini.
Ini hanya dua contoh acak. Ada ratusan!
Buatlah daftar lima cara teratas Anda dan pasangan Anda saling mengganggu dan secara proaktif menangani masing-masing.
Juga, tonton video ini untuk menghindari kesalahan umum dalam hubungan.
5. Coba Efek Benjamin Franklin
Efek Benjamin Franklin adalah bias kognitif yang memotivasi orang untuk lebih menyukai seseorang setelah melakukan kebaikan untuk orang itu.
Jadi, jika Anda merasa pahit terhadap pasangan Anda, obat terbaik adalah melakukan sesuatu yang baik untuk mereka. Gerakan cinta dapat mencakup membongkar mesin cuci piring, memasak makan malam, atau menidurkan anak-anak.
Setelah melakukannya, Anda akan merasa lebih positif. Plus, pasangan Anda akan berterima kasih atas sikap baik tersebut.
Berkontribusi pada kesehatan pernikahan Anda
Tidak perlu banyak hal untuk memperbaiki pernikahan Anda. Satu gerakan cinta sederhana bisa menjadi katalis yang dibutuhkan untuk mendorong hubungan Anda maju dan menyalakan kembali percikan.
Semoga artikel ini memberi Anda beberapa ide tentang gerakan cinta yang mudah namun efektif.
Jadi, jika pernikahan Anda mengalami masa sulit, manfaatkan gerakan kecil ini untuk mengubah hubungan Anda.