Isi
- 1. Buat daftar
- 2. Jelaskan masalahnya
- 3. Jelaskan reaksi Anda
- 4. Sabar dan pengertian
- 5. Dapatkan komitmen dari pasangan Anda
- 6. Selidiki lebih lanjut
- 7. Jika mereka mengatakan tidak
Ada aliran pemikiran yang menyatakan bahwa Anda seharusnya tidak ingin mengubah pasangan atau pasangan hidup Anda. Sebaliknya, Anda harus mencintai mereka apa adanya untuk mempertahankan pernikahan yang bahagia. Dan meskipun itu benar, Anda tidak perlu merasa perlu untuk mengubah pasangan Anda sepenuhnya, karena itu juga merupakan gagasan yang agak idealis. Ada kalanya perubahan dalam diri Anda atau pasangan Anda diperlukan dan dalam beberapa situasi sangat dibutuhkan demi pernikahan Anda.
Jika Anda dan pasangan Anda telah berkomitmen untuk seumur hidup dan bertahun-tahun bersama, akan ada aspek, pola atau perilaku yang mungkin dimiliki pasangan Anda yang akan menyebabkan Anda ingin mengubah pasangan Anda.
Tetapi bagaimana Anda mengubah pasangan Anda dengan cara yang mendorong dan memberdayakan? Sehingga pasangan Anda tidak merasa seolah-olah mereka harus berubah untuk menjadi cukup baik bagi Anda, sehingga mereka tidak merasa cerewet, atau bahwa mereka mengecewakan Anda dalam beberapa hal? Dan bagaimana Anda menilai kebutuhan Anda akan perubahan sehingga Anda dapat memahami bahwa kebutuhan akan perubahan ini datang dari perspektif yang benar. Sehingga Anda dapat mendorong perkembangan positif yang bebas dari idealisme perspektif yang kritis, mengendalikan atau berhak?
Rahasia untuk mengubah pasangan Anda adalah bahwa pasangan Anda harus ingin berubah, dan mereka tidak boleh merasa dipaksa atau dipaksa untuk melakukan sesuatu yang tidak ingin mereka lakukan. Jika Anda dapat mengatur untuk mencapai situasi ideal ini, Anda menciptakan skenario menang-menang yang akan menyenangkan dan melayani Anda berdua.
Berikut adalah beberapa langkah untuk membantu Anda menginspirasi perubahan pada pasangan Anda
1. Buat daftar
Buat daftar perilaku yang dimiliki pasangan Anda, yang membuat Anda frustrasi atau kesal, lalu prioritaskan. Jika Anda memiliki banyak situasi kecil, cobalah untuk memasukkannya ke dalam kategori, lalu pilih masalah terbesar atau yang paling membuat frustrasi. Pertimbangkan masalah mana yang memiliki peluang terbaik untuk ditanggapi oleh pasangan Anda yang memiliki dampak tertinggi pada ketidaknyamanan Anda jika memungkinkan. Dan berencana untuk membahas masalah yang satu ini. Parkir semua masalah lain untuk hari lain.
2. Jelaskan masalahnya
Gambarkan masalah dengan jelas dan faktual. Jelaskan apa yang mereka lakukan, bagaimana hal itu mempengaruhi Anda atau anak-anak Anda dari perspektif praktis dan bagaimana mereka dapat memperbaiki situasi.
3. Jelaskan reaksi Anda
Jelaskan mengapa itu menjadi masalah bagi Anda dari sudut pandang emosional, misalnya; jelaskan dengan tenang bagaimana Anda menafsirkan pola ini secara emosional dan bagaimana perasaan Anda. Juga, jelaskan bagaimana Anda bereaksi, misalnya, jika sesuatu yang dilakukan pasangan Anda membuat Anda berpikir bahwa mereka tidak pengertian dan tidak mendukung, Anda mungkin mulai menyendiri dengan mereka dan menahan kasih sayang. Jelaskan hasil ini kepada pasangan Anda sehingga mereka dapat melihat bahwa dengan mengubah perilaku kecil, mereka akan memecahkan beberapa masalah yang mungkin juga mereka alami dalam hubungan Anda.
4. Sabar dan pengertian
Jelaskan kepada pasangan Anda mengapa menurut Anda sulit bagi mereka untuk mengubah perilaku yang tidak diinginkan. Sehingga mereka tahu bahwa Anda dapat melihat masalah dari sudut pandang mereka juga dan Anda menghargai bahwa mereka mendengarkan Anda, mempertimbangkan perubahan dan bersedia untuk berkompromi.
5. Dapatkan komitmen dari pasangan Anda
Tanyakan kepada pasangan Anda apakah mereka bersedia melakukan perubahan yang Anda minta. Mereka mungkin ingin menegosiasikan persyaratan yang berbeda, atau sebagai motivator. Jika mereka ingin membuat beberapa perubahan, luangkan waktu untuk mempertimbangkan apakah mereka setuju dengan Anda, atau apakah itu akan memperburuk masalah dan memutuskan apakah Anda ingin membuat kompromi seperti itu.
6. Selidiki lebih lanjut
Komunikasi yang baik adalah inti dari setiap pernikahan yang sukses, jadi masuk akal untuk meluangkan waktu untuk mencari tahu mengapa pasangan Anda menanggapi dengan cara yang mereka lakukan terhadap permintaan Anda; bahkan jika mereka mengatakan tidak.
Mengetahui mengapa mereka mengatakan ya, akan membantu Anda untuk belajar lebih banyak tentang apa yang penting bagi mereka, apa yang memotivasi mereka, gaya komunikasi apa yang berhasil dan apa yang tidak. Sehingga pada saat Anda perlu mengubah pasangan Anda atau kembali mendekati topik yang sama, Anda akan tahu bagaimana melibatkan pasangan Anda secara positif, sehingga mereka akan mendengar permintaan Anda dan bekerja dengan Anda untuk hasil yang positif bagi Anda berdua. .
7. Jika mereka mengatakan tidak
Terkadang orang tidak menanggapi permintaan dengan baik; mereka perlu waktu untuk mempertimbangkan tindakan mereka dan mengenali diri mereka sendiri mengapa mereka mengatakan tidak. Jika jawabannya tidak, untuk saat ini, tetaplah tenang. Ingatkan pasangan Anda tentang konsekuensi dari keputusan mereka; yaitu, bagaimana Anda berpikir, bertindak, dan merasa ketika situasi ini terjadi, dan bagaimana hal itu memengaruhi Anda sebagai pasangan dan bagaimana hal-hal dapat berubah jika mereka dapat melakukan ini – lalu tinggalkan. Simpan di daftar Anda untuk digunakan di masa mendatang.
Pikiran terakhir
Reaksi tenang Anda harus meminta pasangan Anda untuk merenungkan keputusannya dan mungkin mempertimbangkan kembali atau terbuka untuk diskusi lebih lanjut di masa depan. Mengubah pasangan Anda tidak harus berakhir dengan air mata, pertengkaran hebat, atau omelan berbulan-bulan dan memutar mata. Jika didekati secara konstruktif dan adil, pada akhirnya pasangan Anda akan mengetahui bahwa masalah ini penting bagi Anda dan mungkin suatu hari akan berubah seolah-olah secara ajaib ... seolah-olah itu adalah ide mereka sendiri untuk melakukannya.