Isi
- Tapi bagaimana dengan semua hubungan lain yang kita alami setiap hari?
- Protokol Lingkaran Ketiga
- Hubungan dan pentingnya orang dalam hidup kita
Ketika Jule Styne dan Bob Merrill menulis lagu "People" untuk musikal Broadway Funny Girl yang dibintangi Barbra Streisand, sedikit yang mereka tahu bahwa lagu itu akan menjadi hit besar. Entah itu suara Barbra atau cara lagu itu menyentuh kebutuhan batin yang mendalam bagi semua orang adalah poin yang bisa diperdebatkan. Seluruh gagasan tentang orang yang membutuhkan orang telah menjadi bisnis besar – sebagian besar berfokus pada hubungan romantis. Buku, lokakarya, terapis khusus, kapal pesiar, resor liburan, bahkan terapis pijat melayani pijat romantis untuk pasangan.
Tapi bagaimana dengan semua hubungan lain yang kita alami setiap hari?
Pikirkan rekan kerja? Mertua? Saudara? Hubungan yang harus kita lakukan seperti dokter gigi atau dokter? Seorang bos yang setiap hari tidak menambahkan apa pun ke tingkat EQ di tempat kerja? Atau bahkan paman tua yang baik, Harry, yang menyebalkan tapi selalu muncul di setiap liburan dan siap membuatmu gila? Bagaimana dengan hubungan Anda dengan dia – salah satu orang yang tidak dicintai dalam hidup? Tidak banyak bantuan di luar sana untuk mengelola hubungan ini. Kami harus mengatasi dan membuat mereka bekerja sebaik mungkin.
Protokol Lingkaran Ketiga
Saya yakin saya telah menemukan jawabannya, dan saya menyebutnya Protokol Lingkaran Ketiga. Lingkaran ketiga adalah kontrak tak terucapkan yang kita miliki satu sama lain. Harapan yang tidak kita bicarakan tetapi secara otomatis bereaksi. Apa yang kita harapkan dari pasangan kita, mertua kita, remaja kita, bahkan petugas di toko kelontong. Orang lain juga mengharapkan dari kita. Dan tidak ada yang berbicara tentang harapan itu – kontrak yang kita miliki bersama. Anda, pembaca dan saya. Kami memiliki kontrak. Anda berharap untuk belajar sesuatu yang berguna dari artikel ini dan saya berharap Anda akan membacanya (semoga sampai akhir) dan belajar sesuatu darinya yang dapat Anda gunakan dalam hidup Anda. Atau bahkan lebih baik, cukup ingin tahu tentang Protokol yang ingin Anda pelajari lebih lanjut, dari situs web atau buku saya.
Delapan tahun yang lalu di klinik saya, saya bekerja dengan seorang pemuda yang mewarisi bisnis orang tuanya, termasuk pemegang buku yang telah mengenalnya sejak dia berusia 4 tahun. Sayangnya pemegang buku masih memperlakukannya seperti itu. Seolah-olah dia berusia empat tahun. Menjadi sangat jelas selama sesi kami harus menciptakan paradigma baru untuk hubungan itu - dia ingin menjaganya dan kewarasannya! Jadi 'makhluk' ketiga diciptakan, itu menjadi dia, pemegang buku dan hubungan - itu sendiri adalah entitas ketiga. Kami mengerjakan dari apa 'entitas' itu dibuat, nilai dan prioritas, kebutuhan dan keinginan setiap orang, dan apa yang mereka siapkan untuk diberikan kepada 'makhluk' baru ini. Hubungan mereka.
Konsepnya bekerja dengan sangat baik, sekarang saya menggunakannya di klinik dengan remaja dan orang tua, pasangan, mertua, karyawan dan majikan dan area lain di mana hubungan itu penting. Saya juga telah mengajarkannya kepada psikolog dan pelatih yang menggunakannya dengan klien mereka.
Hubungan dan pentingnya orang dalam hidup kita
Sebuah studi Harvard baru-baru ini memuncak setelah lebih dari 50 tahun dengan banyak temuan penting seputar masalah hubungan dan pentingnya orang dalam hidup kita. Peneliti utama Dr. Waldinger mengakui bahwa dengan mengikuti subjek selama beberapa dekade dan membandingkan keadaan kesehatan mereka dan hubungan mereka sejak dini, dia cukup yakin bahwa ikatan sosial yang kuat adalah peran kausal dalam kesehatan dan kesejahteraan jangka panjang.
“Studi kami telah menunjukkan bahwa orang-orang yang bernasib terbaik adalah orang-orang yang bersandar pada hubungan dengan keluarga, dengan teman dan dengan komunitas.”
Hubungan menegaskan siapa kita. Kita bertindak dan bereaksi terhadap orang-orang di sekitar kita – jadi sangat penting untuk mempelajari cara berinteraksi dengan semua orang; rekan kerja kita, saudara kita, orang tua dengan remaja dan bahkan orang yang tidak kita cintai dalam hidup kita.
Yang cukup menarik, kita selalu ingin orang menerima kita apa adanya, tapi enggan menerima mereka apa adanya. Cara untuk terhubung dengan orang-orang yang kita cintai, sukai dan kurang cintai, adalah, saya percaya, melalui pencarian nilai-nilai bersama atau prioritas hidup. Kita tidak harus 'menyukai' orang tersebut untuk bergaul dengan mereka. Kita hanya perlu menemukan cara terbaik untuk menyelaraskan dan memungkinkan hubungan yang sehat terjadi. Meskipun kadang-kadang tampaknya tidak mungkin, sebenarnya tidak. Temukan nilai yang Anda bagikan, prioritas yang menghubungkan dan bekerja dengan apa yang bisa Anda dapatkan. Itu membuat hidup lebih mudah, lebih ramah dan lebih menyenangkan.
Lain kali saya akan menyelidiki hubungan dengan mertua dan orang tua ketika Anda bergabung dengan keluarga. Sampai saat itu, hidupkan nilai-nilai Anda. Mereka benar-benar siapa Anda.