Isi
- 1. Menghindari “efek bawaan” di tempat kerja
- 2. Jangan bawa pekerjaan ke rumah
- 3. Tempat Kerja yang Sehat
- 4. Kritik dan terapi adalah temanmu
Momen budaya kita saat ini telah memicu beberapa percakapan penting tentang hubungan antara romansa, seks, dan dinamika kekuasaan dalam hubungan sosial. Masalah-masalah ini mungkin tidak lebih menonjol daripada di tempat kerja, terutama bagi pasangan yang bekerja di kantor, lokasi, atau industri yang sama. Sementara dinamika gender di tempat kerja bisa sulit dinavigasi, bahkan untuk yang paling teliti di antara kita, itu tidak berarti kita harus selalu berpaling dari romansa yang dipicu oleh koneksi di tempat kerja. Itu hanya berarti bahwa kita harus berhati-hati tentang arti dan konsekuensi dari percikan.
1. Menghindari “efek bawaan” di tempat kerja
Salah satu dinamika pertama yang harus diperhatikan oleh pasangan yang bekerja bersama adalah bagaimana pernikahan mereka terbawa ke tempat kerja—dan sebaliknya. Berhati-hatilah tentang bagaimana interaksi Anda di rumah dapat memengaruhi interaksi Anda di tempat kerja. Apakah Anda menghabiskan waktu di tempat kerja untuk merenungkan pertengkaran dari malam sebelumnya? Atau apakah Anda menghabiskan waktu di tempat kerja merencanakan kegiatan di luar pekerjaan dengan pasangan Anda? Tentu saja, "efek terbawa" ini terjadi dalam semua hubungan, tetapi sangat sulit untuk dihindari ketika Anda dapat melibatkan kembali pasangan Anda dalam perselisihan tentang sampah setiap kali Anda melihatnya.
2. Jangan bawa pekerjaan ke rumah
Banyak tempat kerja memiliki peraturan SDM yang mencoba menghindari efek negatif ini di tempat kerja, tetapi sama pentingnya untuk menghindarinya di rumah. Dengan cara yang sama, Anda tidak ingin menghabiskan hari kerja Anda dengan marah karena komentar meremehkan dari istri Anda, Anda tidak ingin pulang dengan kesal karena rapat yang dia biarkan berjalan terlalu lama. Karena tidak ada departemen SDM untuk membantu dengan jenis carryover ini, sangat penting bahwa pasangan yang sudah menikah menemukan cara dan mengembangkan batasan untuk mengatasi stres di tempat kerja.Cobalah batas waktu 30 menit saat Anda pulang kerja untuk melampiaskan hari Anda, dan sangat melarang pembicaraan pekerjaan sesudahnya. Dan berhati-hatilah dalam menggunakan pedoman konflik di tempat kerja untuk keuntungan Anda: biarkan departemen/peraturan SDM Anda membantu Anda memilah-milah masalah di tempat kerja—bagaimanapun juga, untuk itulah mereka. Dan jangan mengembangkan kebiasaan mengandalkan argumen putaran kedua begitu Anda tiba di rumah.
3. Tempat Kerja yang Sehat
Contoh terakhir dari penggunaan pedoman resolusi konflik di tempat kerja ini juga membantu untuk mengilustrasikan efek pengaturan pasangan terhadap rekan kerja Anda dan di tempat kerja secara umum. Memang, pertimbangan ini adalah alasan utama mengapa banyak tempat kerja secara eksplisit melarang hubungan karyawan-karyawan atau hubungan antara atasan dan bawahan. Meskipun hubungan yang sehat secara internal dapat mengatasi konflik rumah versus pekerjaan, rekan kerja Anda mungkin tidak begitu optimis. Mereka sering mencurigai pasangan menerima perlakuan khusus dari atasan pasangan mereka—baik secara konkret dalam bentuk kenaikan gaji, atau sekadar melanjutkan diskusi di tempat kerja di rumah di mana rekan kerja tidak dapat memberikan pendapat mereka.
Untuk alasan ini, sangat penting bahwa rekan kerja pasangan, terutama dalam peran atasan-bawahan, mengikuti buku di tempat kerja. Hindari percakapan tentang hubungan Anda, jangan gunakan nama hewan peliharaan yang umum di rumah, dan cobalah untuk tidak—apalagi menyebutkan!—percakapan yang mungkin Anda lakukan saat makan malam yang membuat keputusan di tempat kerja dibuat. Dan bersikap proaktif: terlihat jelas tentang penggunaan pedoman profesional di tempat kerja. Jika Anda harus membuat keputusan tentang kenaikan gaji atau promosi suami Anda, pastikan Anda mengandalkan rekan kerja Anda sendiri untuk membantu membuat keputusan. Tidak hanya membantu Anda menjaga objektivitas, tetapi rekan kerja lain akan tahu (dan memberitahukan) bahwa Anda tidak bermain favorit.
4. Kritik dan terapi adalah temanmu
Sama pentingnya untuk dapat mendengarkan kritik dari pasangan Anda, melibatkan rekan kerja Anda dalam kemitraan Anda berarti Anda juga harus dapat menerima kritik dari mereka. Jadi, jangan seperti Clark dan Martha di Orang Amerika, terpaksa menyembunyikan hubungan dari semua orang. Bersikaplah terbuka dengan staf Anda tentang hubungan Anda dan pasangan Anda, dan beri tahu mereka bahwa Anda memahami persepsi tentang pasangan di tempat kerja dan bahwa Anda akan mengambil tindakan proaktif untuk mengatasi persepsi tersebut. Dan jika rekan kerja Anda merasa diasingkan atau seolah-olah mereka tidak setara dengan pasangannya, Anda harus terbuka untuk mendengarnya—dan memberi tahu mereka bahwa Anda ingin mendengarnya.
Pengaturan pasangan di tempat kerja memang sulit, tetapi bagi pasangan yang bisa membuatnya berhasil, mereka bisa menjadi salah satu hubungan yang paling memuaskan yang pernah ada. Tetapi mengingat betapa tidak lazimnya konflik dan manajemen stres, banyak pasangan membutuhkan sedikit bantuan dari seorang teman terapeutik untuk memulai dengan langkah yang benar. Jadi, seperti dalam masalah tempat kerja lainnya, jadilah proaktif di sini juga: cari terapis hubungan yang mungkin juga berspesialisasi dalam konflik di tempat kerja sedini mungkin. Ini dapat membantu Anda menghindari kebiasaan buruk yang tidak hanya berdampak pada Anda dan pasangan, tetapi juga semua orang yang bekerja dengan Anda.