Apa Keintiman Sejati dalam Pernikahan dan Apa yang Tidak?

Pengarang: Peter Berry
Tanggal Pembuatan: 15 Juli 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
Emotional Disconnection in Marriage: What it is exactly, how it shows up, and what to do about it
Video: Emotional Disconnection in Marriage: What it is exactly, how it shows up, and what to do about it

Isi

Keintiman sejati dalam pernikahan adalah masalah yang jauh lebih kompleks daripada yang bisa dibayangkan. Banyak pasangan percaya itu adalah sesuatu yang terjadi begitu saja pada Anda. Namun, bukan itu masalahnya. Keintiman sejati dalam pernikahan adalah sesuatu yang perlu diusahakan. Ya, mungkin ada cinta dan gairah tanpa batas dalam hubungan Anda tanpa pernah mencobanya, tetapi keintiman adalah sesuatu yang membutuhkan usaha dan pertimbangan. Artikel ini akan membahas beberapa pertanyaan penting tentang keintiman dalam pernikahan, apa itu dan apa itu bukan.

Keintiman dan seks sejati

Hal pertama yang biasanya muncul di benak seseorang ketika mendengar kata “intimacy” adalah seks. Dan, jika Anda menyaring majalah untuk mencari nasihat tentang keintiman dalam pernikahan, Anda mungkin akan menemukan banyak artikel yang mengaitkan keduanya. Anda bahkan dapat mengetahui bahwa, tanpa seks, Anda tidak memiliki peluang keintiman sejati dalam suatu hubungan. Apakah ini kasusnya?


Jawaban singkatnya – tidak, tidak. Sekarang, yang lebih panjang. Seks itu sendiri adalah masalah yang rumit, dan itu dapat terjadi dalam banyak nuansa antara tindakan yang tidak berarti dan ekspresi keintiman yang paling mendalam. Oleh karena itu, meskipun agak terkait dengan keintiman sejati dalam pernikahan, kedua fenomena ini tidak dapat dianggap sebagai hal yang sama.

Nah, jika ini terdengar seperti ada yang kurang, Anda mungkin benar. Jangan abaikan kontribusi yang diberikan cinta fisik pada pernikahan. Tentu saja, ini hanya terjadi jika dilakukan dengan benar. Apa artinya? Cinta fisik dapat mengambil banyak bentuk dan bentuk. Agar itu menjadi simbol keintiman, itu harus sesuai dengan kedua pasangan; itu harus spontan, dan bebas dari tekanan apa pun. Jika itu adalah seks liar, bagus! Jika hanya berpegangan tangan, juga bagus! Tidak ada resep untuk itu tetapi untuk memastikan itu adalah ekspresi cinta dan perhatian Anda yang tulus. Abaikan majalah. Pilih tampilan kedekatan Anda.

Keintiman sejati dan waktu bersama

Banyak pasangan merasa bahwa manifestasi keintiman sejati dalam pernikahan adalah kebersamaan sepanjang waktu. Namun, sama seperti kesalahpahaman sebelumnya tentang pernikahan, masalahnya jauh lebih kompleks dari itu. Dan, sama halnya, tidak dapat dikatakan bahwa menghabiskan waktu luang Anda bersama benar-benar diperlukan untuk keintiman perkawinan yang sejati.


Selain itu, pasangan tidak dapat dipisahkan satu sama lain karena alasan yang sepenuhnya salah, kebalikan dari keintiman. Jika suatu hubungan berkembang menjadi dinamika kodependensi yang tidak sehat, misalnya, pasangan akan merasakan kecemasan yang tak tertahankan jika mereka berpisah. Tapi, ini adalah jenis koneksi yang agak beracun, dan tidak bisa jauh dari keintiman sejati.

Agar seorang individu merasa intim dengan manusia lain, mereka perlu merasa nyaman di dalam Diri mereka. Untuk mencapai tingkat kepercayaan ini, Anda perlu memupuk minat dan mengejar hasrat Anda. Itulah mengapa Anda tidak perlu takut menghabiskan waktu terpisah di sana-sini. Itu tidak akan membuat Anda terpisah; itu akan membawa Anda lebih dekat bersama.

Keintiman sejati dan emosi negatif

Mitos lain seputar pertanyaan tentang keintiman sejati dalam pernikahan berkisar pada ekspresi emosi negatif dan frustrasi. Sangat normal untuk mengalami berbagai perasaan negatif terhadap pasangan Anda. Anda menghabiskan banyak waktu bersama dan berbagi banyak aspek kehidupan Anda. Gesekan pasti terjadi.


Namun, banyak pasangan takut akan emosi ini, karena mereka menafsirkannya sebagai tanda ketidakterikatan yang menjulang. Ini tidak terjadi. Apa yang bisa terjadi, secara tidak terduga, adalah Anda menjadi jauh jika Anda menghindari mengungkapkan perasaan, ketidakpuasan, dan keraguan Anda. Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, ada beberapa cara di mana keintiman dihindari, dan beberapa termasuk menghindari ekspresi emosi negatif secara terbuka dan langsung.

Keintiman sejati dan resolusi konflik

Terakhir, ada juga dongeng yang beredar yang bisa menghancurkan dalam hal keintiman sejati dalam pernikahan. Ada gagasan bahwa dua orang yang benar-benar dekat tidak akan pergi tidur dengan marah. Propaganda ini mungkin merugikan Anda. Ya, penghindaran adalah cara terburuk untuk mengatasi konflik, tetapi mencoba menyelesaikan masalah dengan cara apa pun sebelum Anda menyelesaikan hari Anda dapat menyebabkan Anda berdua tidak bisa tidur di malam hari.

Ketika Anda merasa lelah karena pertengkaran dengan pasangan Anda, jika Anda bisa, kadang-kadang merupakan ide yang baik untuk beristirahat, bahkan jika Anda pergi tidur dengan marah satu sama lain. Dengan kata lain, terkadang yang Anda butuhkan adalah pikiran yang segar dan perspektif baru. Dan ini tidak akan terjadi pada Anda kecuali Anda beristirahat. Sering kali, apa yang Anda sadari di pagi hari adalah bahwa Anda memperebutkan hal yang paling sepele di seluruh dunia.