10 Tanda Perselingkuhan Emosional Terbaik

Pengarang: John Stephens
Tanggal Pembuatan: 27 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
10 ciri wanita yang gampang diajak selingkuh | ayuri stempel
Video: 10 ciri wanita yang gampang diajak selingkuh | ayuri stempel

Isi

Apa itu perselingkuhan emosional atau pengkhianatan emosional?

Perselingkuhan emosional dalam pernikahan bekerja dengan cara yang halus. Beberapa bahkan mempertanyakan apakah perselingkuhan emosional menyebabkan perselingkuhan dalam pernikahan.

Menurut statistik, 22% pria dan 13% wanita tidak setia pada pasangannya. 60% pernikahan yang mengejutkan mengalami pukulan perselingkuhan selama masa pernikahan mereka.

Artikel ini menyelami tanda-tanda perselingkuhan secara emosional, dan tips tentang cara bertahan dari perselingkuhan emosional untuk pasangan yang dikhianati.

Sebelum kita menyelami tanda-tanda perselingkuhan emosional, inilah kesempatan untuk menjawab apa itu perselingkuhan emosional.

  • Ini dimulai ketika dua teman saling mengenal
  • Tiba-tiba pembicaraan tentang pekerjaan berubah menjadi percakapan yang sangat pribadi
  • Sebelum Anda menyadarinya, Anda sudah mulai berfantasi tentang seperti apa hubungan romantis atau seksual dengan orang yang bukan pasangan Anda.

Mungkin tampak tidak bersalah untuk berbagi pikiran dan perasaan Anda dengan seseorang yang tidak menjalin hubungan dengan Anda.


Lagi pula, bagaimana bisa menjadi perselingkuhan jika Anda tidak selingkuh secara fisik?

Sebenarnya, menjadi terikat secara emosional dengan seseorang selain pasangan Anda dapat menyebabkan perasaan romantis meningkat. Ingin tahu apakah Anda tidak sengaja memulai dengan orang lain?

Berikut adalah 10 tanda perselingkuhan emosional

1. Anda merasa dimengerti oleh orang ini

Banyak urusan emosional dimulai ketika Anda tidak lagi merasa terpenuhi atau dihargai oleh pasangan Anda.

Salah satu tanda perselingkuhan emosional yang jelas adalah bahwa Anda merasa Anda tidak dapat berbicara dengan pasangan Anda lagi, atau bahwa mereka tidak peduli dengan kebutuhan, tujuan, dan perasaan Anda. Dengan itu muncul kebutuhan mendadak akan penghargaan dan pengertian di tempat lain.

Anda mulai berbagi hal dengan orang baru ini, baik itu rekan kerja, teman, atau mantan kekasih Anda, dan merasa dipahami oleh orang ini dengan cara yang tidak Anda pahami oleh pasangan Anda.

2. Anda berusaha keras untuk orang ini

Apakah Anda menemukan diri Anda mengatur ulang jadwal Anda untuk membantu orang ini, bahkan dalam cara yang paling kecil, di mana Anda bahkan tidak akan pergi ke toko pojok untuk pacar atau pacar Anda tanpa menoleh?


Itu salah satu tanda mencolok dari perselingkuhan emosional. Anda keluar dari jalan Anda untuk teman baru ini.

Keluar dari cara Anda untuk menghabiskan waktu dengan seseorang yang bukan pasangan Anda mungkin merupakan tanda bahwa ada sesuatu yang lebih dalam persahabatan Anda daripada yang Anda pikirkan sebelumnya.

3. Anda berbagi detail intim dengan orang lain

Ketika percakapan tentang teman atau pekerjaan tiba-tiba berubah menjadi percakapan tentang hubungan romantis, seks, dan masalah pribadi lainnya, Anda mungkin memiliki perselingkuhan emosional.

Bukannya Anda tidak boleh berbagi bagian pribadi hidup Anda dengan seseorang, ini tentang ikatan yang Anda ciptakan saat Anda membuka diri begitu dalam kepada orang lain.

Salah satu tanda suami atau istri selingkuh secara emosional adalah salah satu dari Anda memiliki biarkan dirimu menjadi rentan untuk orang lain dan sesuatu dalam pikiran Anda memicu keterikatan karenanya.


4. Kamu berbeda saat jodohmu ada

Bahkan jika Anda tidak bermaksud demikian, Anda mungkin merasakan sesuatu berubah ketika pasangan Anda berada di sekitar orang ini. Anda bahkan mungkin tidak bertindak seperti diri Anda lagi atau mungkin menjadi sangat sadar akan seberapa dekat Anda dengan teman Anda.

Anda mungkin juga tidak ingin mesra dengan pasangan Anda di sekitar orang ini. Jika Anda merasakan sikap yang menggerogoti ketika pasangan dan teman Anda bertabrakan, Anda mungkin terlibat dalam perselingkuhan emosional.

5. Ketegangan seksual, fantasi, dan gairah

Salah satu tanda perselingkuhan emosional yang jelas adalah jika Anda tidak hanya terikat secara emosional, tetapi juga memiliki fantasi seksual tentang orang ini.

Memikirkan fantasi seksual tentang orang lain dapat mengarah pada tindakan yang menyakitkan jika Anda sudah menjalin hubungan yang berkomitmen.

Jika sentuhan tidak sengaja dari jari atau lengan Anda yang lewat di lorong memicu percikan gairah dalam interaksi sehari-hari Anda dengan orang lain ini, Anda mungkin sedang menuju perselingkuhan penuh.

6. Anda membandingkan teman baru Anda dengan pasangan romantis Anda

Jika Anda benar-benar berada dalam hubungan yang membahayakan secara emosional Anda mungkin menemukan Anda membandingkan orang ini dengan pasangan romantis Anda, atau sebaliknya.

Anda memikirkan kualitas-kualitas orang ini yang Anda harapkan dimiliki pasangan Anda, atau memperhatikan kualitas-kualitas menjengkelkan dalam diri pasangan Anda yang tidak pernah bisa Anda bayangkan dilakukan oleh orang baru ini.

Membandingkan pasangan Anda dengan gebetan Anda tidak sehat dan tidak adil bagi semua pihak yang terlibat.

7. Membayangkan potensi masa depan bersama

Seolah-olah berfantasi seksual tidak cukup buruk, Anda mulai memikirkan bagaimana rasanya menjalin hubungan romantis dengan orang ini. Anda telah memikirkan apakah Anda akan cocok bersama jika Anda berdua lajang.

Anda bahkan mungkin pernah membayangkan masa depan Anda bersama sekali atau dua kali. Memikirkan hubungan romantis dengan seseorang yang bukan pasangan Anda adalah tanda pasti bahwa Anda sedang melangkah ke perselingkuhan emosional.

8. Anda menyembunyikan persahabatan Anda dari pasangan Anda

Wajar jika Anda menginginkan tingkat privasi tertentu, bahkan saat Anda berada dalam hubungan romantis, tetapi pertimbangkan baik-baik seberapa banyak Anda bersembunyi dari pasangan romantis Anda.

Salah satu tanda perselingkuhan emosional adalah ketika Anda menyembunyikan persahabatan Anda dari pasangan Anda, atau setidaknya meremehkan aspek-aspek tertentu darinya.

Jika Anda menyembunyikan teks, interaksi media sosial, atau panggilan telepon dari orang ini bahkan ketika mereka tidak bersalah, mungkin ada sesuatu tentang pertukaran Anda yang tidak membuat pasangan Anda nyaman.

9. Anda ingin mereka menyukai Anda

Orang secara alami ingin disukai. Tapi lakukan Anda berusaha keras untuk melakukan hal-hal baik untuk orang baru ini dalam hidup Anda? Apakah Anda memikirkan cara untuk membuat mereka tersenyum, tertawa, atau terhubung dengan Anda?

Jika kebutuhan untuk mendapatkan persetujuan orang lain bukanlah bagian normal dari kepribadian Anda, Anda mungkin menyukai seseorang yang bukan pasangan Anda.

10. Anda berdandan untuk mereka

Ketika Anda tahu Anda akan melihat orang lain ini, apakah Anda berusaha keras untuk berdandan?

Ketika Anda tertarik pada seseorang, secara emosional atau fisik, Anda tentu ingin mendapatkan ketertarikan mereka sebagai balasannya.

Jika Anda melampaui dan melampaui penampilan Anda dan selalu ingin terlihat terbaik di sekitar orang ini, Anda mungkin terlibat dalam perselingkuhan emosional yang berada di puncak perselingkuhan fisik.

Perselingkuhan emosional dapat menyelinap tanpa disadari dan menyebabkan banyak masalah dalam hubungan Anda.

Jika Anda merasa mengalami beberapa tanda perselingkuhan emosional ini, Anda mungkin ingin mempertimbangkan kembali betapa bahagianya Anda dalam hubungan Anda saat ini dan mengambil langkah yang tepat untuk mengakhiri sesuatu sebelum hubungan emosional Anda berubah menjadi hubungan fisik atau mempertimbangkan untuk memperbaiki hubungan Anda. jika Anda berdua bersedia melakukannya.

Tonton juga:

Tips untuk pulih dari perselingkuhan emosional untuk pasangan selingkuh

Bagi mereka yang mencari strategi bermanfaat untuk kembali ke jalur semula, berikut adalah beberapa saran yang berguna.

  • Berusahalah secara sadar untuk membedakan cinta sejati dari romansa yang penuh gairah dan angin puyuh
  • Sadarilah bahwa Anda akan dimintai pertanggungjawaban dalam pernikahan Anda untuk tindakan Anda
  • Yang terbaik untuk menghindari perselingkuhan adalah dengan berinvestasi dengan penuh perhatian dalam kemitraan perkawinan Anda
  • Tanyakan pada diri sendiri apa yang orang lain berikan dan cari cara untuk mencapai hal yang sama dalam pernikahan Anda
  • Jika Anda memahami bahwa pernikahan Anda telah berakhir, atasi itu terlebih dahulu sehingga Anda dapat mengetahui bahwa akhir itu datang karena faktor lain, bukan perselingkuhan Anda
  • Jurnal perasaanmu untuk mengatasi kesedihan dan mendapatkan perspektif
  • Temukan dukungan dalam bekerja dengan seorang profesional yang dapat membantu Anda mendapatkan kejelasan dan kekuatan untuk membuat keputusan yang menunggu Anda.

Mengatasi ketika pasangan Anda tidak setia

  • Luangkan waktu untuk bersedih sebelum memutuskan untuk mengakhiri pernikahan
  • Harapkan perubahan suasana hati yang ekstrem dan campuran emosi yang tidak dapat dijelaskan
  • Jangan menyerah pada keinginan untuk membalas dendam
  • Fokus pada perawatan diri
  • Jangan merasa bersalah karena percaya bahwa Anda bertanggung jawab atas perselingkuhan itu
  • Jangan berkubang dalam mengasihani diri sendiri
  • Carilah bantuan dari konselor yang kredibel dan berpengalaman untuk memproses perasaan malu, dan terhina
  • Karena stres pasca-trauma setelah perselingkuhan adalah hal biasa, fokuslah pada hidup satu hari pada satu waktu dan mencari bantuan
  • Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang mendukung Anda dan jika perlu bekerja dengan seorang ahli

Bawa pulang

Saat Anda bekerja melalui pasca perselingkuhan, Anda akan mendapatkan visi yang jelas tentang bagaimana untuk maju dan mengambil keputusan yang bijaksana untuk tetap bersama atau berpisah dengan cara Anda sendiri.