Isi
- Menyadari bahwa Anda telah menjadi karung tinju dalam pernikahan
- Kemarahan datang dari ketiadaan cinta diri
- 1. Penyelidikan sendiri
- 2. Masuk ke hati
- 3. Ambil giliran
Dunia menyalahkan kemarahan pada stres, dan kurangnya kebebasan finansial. Kebanyakan orang mengatakan stres dan kurangnya keuangan adalah apa yang menghancurkan pernikahan. Namun, jauh lebih dalam dari ini. Karena stres dan kurangnya keuangan dapat menjadi pemicu, mereka bukanlah pelakunya. Ketika seseorang kehilangan kemampuannya untuk mencintai, tidak peduli apakah dia kaya atau miskin. Ada banyak orang yang hidup dengan banyak uang namun, banyak kemarahan. Jadi lupakan stereotip. Statistik menunjukkan kekerasan dalam rumah tangga di segala usia, semua kelas sosial, dan semua kelompok keuangan.
Menyadari bahwa Anda telah menjadi karung tinju dalam pernikahan
Bertahun-tahun yang lalu, pernikahan saya adalah salah satu dari statistik itu. Saya menikah dengan seorang pria yang tidak sadarkan diri dengan banyak kemarahan dan rasa sakit masa lalu yang telah mengambil alih hidupnya dan saya menjadi karung tinju dalam pernikahan. Kami mulai kehilangan banyak pendapatan, dan semua dana pensiun saya tidak ada apa-apanya. Dia menjadi turbulensi tak terduga yang pikirannya mudah menguap pada suhu normal, dan ketika panasnya situasi kehidupan meningkat, dia terbakar.
Saat yang paling penting bagi saya adalah ketika saya mulai menjalani hidup saya dengan lebih sadar dan sedang melatih cinta-diri. Ini sangat mengganggu suami saya sehingga dalam pengamatannya tentang saya bangun dan pensiun di malam hari dengan bahagia, benar-benar dan tidak dapat disangkal mengganggu dia. Kemarahan mengendalikan hidupnya, dan akhirnya menghancurkan pernikahan.
Kemarahan datang dari ketiadaan cinta diri
Kemarahan berasal dari tidak adanya cinta diri dan tidak adanya cinta diri berasal dari hidup dalam ketakutan. Ketika seseorang penuh amarah, itu biasanya didasarkan pada rasa takut. Orang yang dikatakan kejam, sebenarnya adalah individu yang ketakutan. Mereka bertindak dengan marah karena mereka hidup dalam ketakutan. Ketika Anda hidup dalam ketakutan, Anda mendorong cinta semakin jauh. Ini sangat melumpuhkan sehingga Anda lupa bagaimana berjalan dalam cinta.
Kedua orang dalam pernikahan perlu tetap sadar dan mencintai diri sendiri. Jika tidak, perbedaan tingkat kesadaran akan sangat memisahkan Anda dan merugikan pernikahan Anda. Kadang-kadang Anda dapat membantu dalam membawa seseorang ke cahaya, dan kadang-kadang mereka tidak siap untuk berkembang. Intinya adalah Anda harus membuat pilihan sendiri. Tidak ada orang lain yang bisa melakukannya untuk Anda. Pilihannya adalah salah satu dari tujuh gerbang menuju kemenangan. Situasi mungkin tidak selalu menjadi sempurna, tetapi pilihan untuk memiliki kedamaian dalam situasi selalu ada. Dan jika Anda memiliki kedamaian dalam suatu situasi, maka itu benar-benar sempurna. Baca lebih lanjut tentang ini di buku “Truth to Triumph“.
Dalam hal kemarahan, memukul adalah pemecah kesepakatan. Dan tidak ada seorang pun yang ditempatkan di bumi ini untuk disalahgunakan. Siapa pun yang merasa hidupnya dalam bahaya akan membutuhkan rencana keluar. Sebaliknya, jika Anda penuh amarah maka kemungkinan besar itu menghancurkan pernikahan Anda. Berapa biaya kemarahan bagi Anda?
Tiga langkah praktis untuk melepaskan amarah
1. Penyelidikan sendiri
Penyelidikan diri adalah langkah pertama untuk melepaskan amarah. Jika saat ini Anda mengalami situasi yang membuat Anda marah, lihat apakah mungkin bagi Anda untuk meletakkan situasi itu di hadapan Anda, dan katakan, “Saya tidak lagi menginginkan Anda dalam hidup saya. Aku tidak menginginkan rasa sakit ini lagi.” Jika Anda terluka, lihat apakah Anda dapat mengatakan pada diri sendiri, “Saya terluka. Tapi aku baik-baik saja.” Ini adalah kesempatan untuk penyelidikan diri yang dapat membawa pertumbuhan batin yang luar biasa. Pertumbuhan batin akan menuntut Anda untuk melakukan pekerjaan internal yang mengundang Anda untuk melatih cinta-diri.
2. Masuk ke hati
Langkah kedua untuk melepaskan amarah adalah pergi ke hati. Masuklah ke dalam hati dan dengarkanlah dengan saksama. Abaikan pikiran yang berpikir. Pikiran yang berpikir ingin Anda memercayai apa yang dikatakannya kepada Anda. Jangan percaya. Pergilah ke hati dan dengarkan apa yang dikatakannya kepada Anda. Hatimu akan selalu mengatakan kebenaran dalam cinta. Ini akan membawa rasa damai dan tenang.
3. Ambil giliran
Langkah ketiga untuk melepaskan amarah adalah dengan beralih ke perdamaian. Anda bertanggung jawab atas perubahan hidup Anda sendiri dan bagaimana hal itu terjadi dalam pernikahan Anda. Tidak ada orang lain yang bisa melakukannya untuk Anda. Pergeseran menuju perdamaian hanya dapat terjadi ketika Anda sepenuhnya hadir dan mencintai diri sendiri. Ketika Anda siap untuk beralih ke kesadaran dan cinta diri, kebangkitan itu akan melahirkan rasa damai yang intens.
Pengambilan terakhir – pernikahan antara Anda dan anak batiniah Anda adalah yang melengkapi Anda
Dalam pernikahan, bukanlah posisi siapa pun untuk memperbaiki atau menyelamatkan orang lain. Kami hanya di sini untuk mencintai dan menjadi lengkap saat kami menavigasi melalui situasi kehidupan. Pernikahan bukanlah yang melengkapi Anda. Pernikahan antara Anda dan anak batiniah Anda adalah yang melengkapi Anda. Sebaliknya, ketika dua insan yang utuh bersatu dalam pernikahan itu indah dan harmonis karena berasal dari landasan cinta diri.