Isi
- Mencari hubungan baru
- Inilah yang perlu Anda lakukan sebelum memulai hubungan baru setelah perceraian:
- 1. Siap secara emosional
- 2. Perhatikan anak-anak Anda
- 3. Jujur dan langsung dalam berkomunikasi
- Pada catatan lain, berikut adalah 3 hal yang harus benar-benar dihindari selama proses kencan:
- 1. Jangan berpikir bahwa semua pria/wanita itu seperti mantanmu
- 2. Jangan pegang bagasi
- 3. Jadilah terbuka untuk kemungkinan baru
Meskipun perceraian adalah proses yang sulit, itu juga bisa sangat membebaskan. Bagi sebagian orang, langkah logis berikutnya adalah mulai berkencan lagi. Bagi orang lain, gagasan itu mungkin tampak menakutkan atau tidak mungkin. Ini adalah masalah yang rumit terutama jika Anda memiliki anak, tetapi masih mungkin dan bisa menyenangkan. Untuk membantu mewujudkannya, penting untuk membiarkan emosi menetap di rumah Anda dan menemukan cara untuk membicarakannya dengan anak-anak Anda.
Mencari hubungan baru
Sangat penting untuk dipahami bahwa proses mencari hubungan baru setelah perceraian berbeda untuk setiap orang. Beberapa mungkin siap untuk segera berkencan sementara untuk yang lain mungkin perlu waktu bertahun-tahun sebelum mereka merasa siap untuk memikirkannya.
Hanya karena itu terjadi satu arah untuk seorang teman tidak berarti itu akan terjadi untuk Anda.
Perhatikan emosi Anda sendiri, dan tanyakan pada diri sendiri mengapa Anda ingin mulai berkencan lagi. Jika Anda mencoba mengisi lubang yang ditinggalkan oleh pasangan Anda, berkencan sekarang bukanlah pilihan yang sehat. Anda harus sehat sendiri sebelum Anda bisa sehat dengan orang lain dalam hidup Anda.
Inilah yang perlu Anda lakukan sebelum memulai hubungan baru setelah perceraian:
1. Siap secara emosional
Untuk memastikan bahwa mencari hubungan baru setelah perceraian adalah pengalaman yang baik, pastikan Anda siap secara emosional untuk menangani tanggung jawab ini.
Anda tidak ingin berduka atas kehilangan hubungan lama Anda saat Anda mencoba untuk membina yang baru. Jangan takut untuk pilih-pilih saat Anda mencari seseorang yang baru untuk berkencan. Anda berhutang pada diri sendiri dan anak-anak Anda untuk memastikan bahwa itu adalah seseorang yang akan memperlakukan Anda dengan baik dan memberikan apa yang benar-benar Anda butuhkan.
Jika Anda merasa sedikit tidak yakin untuk benar-benar kembali ke permainan kencan, cobalah mencari teman baru terlebih dahulu. Berteman bisa menyenangkan, dan jika Anda menemukan seseorang yang Anda sukai lebih dari sekadar teman, Anda sudah memiliki persahabatan untuk membantu memperkuat hubungan Anda.
Bacaan Terkait: Apa itu Terapi Pasca Perceraian dan Bagaimana Cara Membantunya?
2. Perhatikan anak-anak Anda
Jika Anda memiliki anak, Anda perlu memberikan banyak perhatian pada perasaan dan kebutuhan mereka saat Anda mulai melihat pasangan baru.
Anak-anak Anda memiliki proses berduka mereka sendiri setelah orang tua mereka berpisah, dan Anda harus menghormatinya. Hanya karena anak-anak Anda tidak menyukai gagasan Anda berkencan, bukan berarti Anda tidak boleh melakukannya lagi, tetapi Anda harus memberi mereka waktu yang cukup untuk membiasakan diri dengan cara baru segala sesuatunya bekerja.
Anak-anak sering melihat pasangan baru sebagai upaya untuk menggantikan orang tua mereka yang lain, dan beberapa dari mereka mungkin masih berharap bahwa Anda akan kembali bersama dengan orang tua mereka yang lain. Pastikan anak Anda memahami bahwa semuanya sudah final, dan beri mereka waktu untuk memprosesnya. Saat Anda bergerak maju, dengarkan perasaan mereka, dan ekspresikan perasaan Anda sendiri.
Sejauh apa Anda harus memberi tahu anak-anak Anda tentang kehidupan kencan Anda tergantung pada berapa usia mereka. Anak yang lebih kecil tidak perlu tahu bahwa Anda berkencan sampai Anda lebih serius tentangnya, sementara seorang remaja harus diberi lebih banyak detail karena mereka pasti akan memperhatikan bahwa ada sesuatu yang terjadi. Berapa pun usia anak-anak Anda, yang terbaik adalah tidak membawa pasangan baru Anda sampai Anda sangat yakin dengan mereka.
Perceraian membingungkan anak-anak, dan mereka membutuhkan stabilitas. Jika Anda ingin putus dengan pasangan baru yang disukai anak-anak Anda, ini bisa sama menyakitkannya dengan saat Anda berpisah dengan orang tua mereka yang lain.
Anak-anak Anda mungkin tidak akan menanggapi dengan antusias saat pertama kali mereka bertemu dengan pasangan baru Anda. Mereka mungkin mengekspresikan kemarahan dan frustrasi dalam berbagai bentuk seperti bertingkah di depan pasangan baru Anda atau bahkan memberi Anda perlakuan diam.
Beri mereka waktu untuk menyesuaikan diri, dan jangan mencoba memaksa mereka ke dalam situasi yang tidak nyaman bagi mereka yang melibatkan pasangan baru Anda. Anda dapat meminta mereka untuk menghormati pasangan baru Anda, tetapi Anda tidak dapat meminta mereka untuk menyukai pasangan baru Anda.
3. Jujur dan langsung dalam berkomunikasi
Kejujuran dan keterbukaan adalah bahan bakar untuk kepercayaan; bersikap langsung saat berkomunikasi dengan pasangan Anda. Terbuka tentang harapan Anda, apa yang Anda inginkan dari hubungan ini atau berbagi kekhawatiran lain yang mungkin Anda miliki. Penting untuk menetapkan hak ini di awal hubungan karena ini membuka jalan bagi hubungan yang solid. Ingat, keterbukaan dan kejujuran adalah sumber kehidupan dari setiap hubungan.
Meskipun memulai hubungan baru setelah perceraian seringkali merupakan proses yang sangat sensitif, Anda masih dapat menikmatinya sendiri. Pastikan Anda tidak pindah karena orang mengharapkan Anda atau karena Anda pikir Anda seharusnya melakukannya. Sebaliknya, lakukanlah yang Anda inginkan dan Anda siap melakukannya. Jangan terburu-buru dalam hubungan baru Anda, dan sementara itu, pastikan untuk menjaga diri sendiri.
Jika Anda memiliki anak, ingatlah mereka dan beri mereka waktu untuk terbiasa dengan orang baru ini dalam hidup Anda. Ingatlah bahwa ini adalah pilihan Anda dan hidup Anda, pastikan Anda siap, dan jadikan itu pengalaman yang baik.
Pada catatan lain, berikut adalah 3 hal yang harus benar-benar dihindari selama proses kencan:
1. Jangan berpikir bahwa semua pria/wanita itu seperti mantanmu
Mempercayai orang baru membutuhkan waktu, terutama setelah Anda disakiti oleh mantan. Namun, jika Anda mempertahankan ketidakpercayaan itu, Anda akan menghancurkan kesempatan Anda untuk menemukan seseorang yang baru. Belajarlah untuk melihat pria/wanita baru sebagai individu. Perhatikan betapa berbeda, baik, perhatiannya mereka terhadap Anda. Hargai mereka karena kualitas unik mereka.
Jika Anda masih menghadapi masalah kepercayaan, Anda dapat mempertimbangkan konseling profesional atau metode lain seperti Emotional Freedom Technique (EFT), yang melibatkan penyadapan pada titik akupresur. Sadar akan masalah Anda dan jangan takut untuk mencari bantuan.
Bacaan Terkait: Rebound atau Cinta Sejati: Menemukan Cinta Lagi Setelah Perceraian
2. Jangan pegang bagasi
Yang ini sulit tapi bukan tidak mungkin. Bagaimanapun, kita adalah apa yang dibuat oleh pengalaman kita. Tetapi memegang bagasi tidak pernah membantu siapa pun. Kalau saja, itu menghambat kemajuan kita sendiri dan sering membuat kita pahit tentang berbagai hal.
Pelajari cara-cara yang akan membantu Anda melepaskan bagasi; memiliki dialog internal dengan diri sendiri tentang apa yang menahan Anda. Juga, sadari kesalahan masa lalu Anda sendiri dalam pernikahan Anda, ambil tanggung jawab dan belajar darinya.
3. Jadilah terbuka untuk kemungkinan baru
Setelah memikirkan segalanya, Anda akhirnya mencapai tempat di mana Anda ingin berkencan. Anda mungkin melakukannya dengan ragu-ragu atau mungkin memiliki kekhawatiran Anda sendiri, yang normal, tetapi terbukalah terhadap kemungkinan-kemungkinan baru. Jika tidak ada, Anda mungkin hanya menemukan teman baru. Ingat setiap kencan memang harus berujung pada sebuah hubungan. Anda ingin melangkah dengan hati-hati, mempertimbangkan secara mendalam sebelum membuat komitmen apa pun. Namun, tetap terbuka untuk ide-ide baru.
Baca selengkapnya: 5 Langkah Rencana untuk Melanjutkan Setelah Perceraian
Meskipun memulai hubungan baru setelah perceraian seringkali merupakan proses yang sangat sensitif, Anda masih dapat menikmatinya sendiri. Pastikan Anda tidak pindah karena orang mengharapkan Anda atau karena Anda pikir Anda seharusnya melakukannya. Sebaliknya, lakukanlah yang Anda inginkan dan Anda siap melakukannya. Jangan terburu-buru dalam hubungan baru Anda, dan sementara itu, pastikan untuk menjaga diri sendiri.
Jika Anda memiliki anak, ingatlah mereka dan beri mereka waktu untuk terbiasa dengan orang baru ini dalam hidup Anda. Ingatlah bahwa ini adalah pilihan Anda dan hidup Anda, pastikan Anda siap dan menjadikannya pengalaman yang baik.