Isi
- Mengapa Orang Menggunakan Perlakuan Diam dalam Pernikahan
- Saya tidak ingin membahasnya lebih lanjut
- Jatuhkan mikrofon
- Anda seorang Idiot, Diam
- Enyah
- Bagaimana menangani perawatan diam dengan bermartabat
Pasangan bertengkar. Ini adalah fakta kehidupan.
Ketika kita menjalin hubungan, kita berharap semuanya sempurna dan kita hidup bahagia selamanya selama pernikahan. Tetapi hubungan seperti itu hanya ada dalam buku dan film.
Dalam kehidupan nyata, ada sejuta hal yang diperebutkan oleh pasangan. Ini bisa berkisar dari sesuatu yang sepele seperti dudukan toilet hingga sesuatu yang besar seperti mempertaruhkan uang hipotek.
Beberapa orang menggunakan pengobatan diam dalam pernikahan untuk mengatasi masalah.
Mereka menggunakannya untuk memotong argumen atau sebagai pengungkit. Untuk mengetahui mekanisme di balik perlakuan diam-diam dalam pernikahan dan bagaimana menanggapinya, mari kita pahami dulu motivasi di baliknya.
Mengapa Orang Menggunakan Perlakuan Diam dalam Pernikahan
Kejam tampaknya, tidak semua mekanisme pertahanan pengobatan diam diciptakan sama.
Seperti hukuman badan, penerapannya, tingkat keparahannya, dan motivasinya menentukan moralitas dari tindakan itu sendiri. Itu sendiri masih bisa diperdebatkan, tetapi itu adalah topik lain untuk lain waktu.
Berbicara tentang perlakuan diam dalam pernikahan, penerapan dan motivasinya berbeda berdasarkan kasus per kasus, bahkan ketika digunakan oleh orang yang sama.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa beberapa orang menggunakannya untuk menyelesaikan pertengkaran.
Tonton juga:
Saya tidak ingin membahasnya lebih lanjut
Salah satu pasangan merasa tidak ada gunanya melanjutkan percakapan.
Mereka percaya bahwa tidak ada diskusi konstruktif yang akan keluar dari mulut salah satu pihak dan hanya memperburuk situasi. Mereka merasakan kemarahan mereka mencapai titik didihnya, dan mungkin mengatakan hal-hal yang bisa mereka sesali.
Mereka menggunakan perlakuan diam sebagai cara untuk menenangkan diri dan menjauh dari situasi. Ini adalah cara untuk melindungi hubungan, mencegah pertengkaran yang lebih besar dan lebih lama.
Jatuhkan mikrofon
Rasa perawatan yang hening ini berarti bahwa satu pihak tidak lagi memiliki hal lain untuk dikatakan tentang topik tersebut. Pihak lain harus menghadapinya atau melakukan apa yang mereka inginkan dan menanggung akibatnya.
Ini berlaku ketika pasangan sedang mendiskusikan keputusan tertentu, dan salah satu pasangan telah memberikan pendiriannya.
Mendengarkan dari sudut pandang lain diabaikan. Tidak seperti versi perawatan diam lainnya, ini adalah ultimatum. Satu pasangan telah mengomunikasikan sisi mereka, bahkan jika itu dilakukan secara samar atau menggunakan psikologi terbalik.
Anda seorang Idiot, Diam
Ini juga merupakan ultimatum.
Ini adalah kombinasi dari dua yang pertama. Ini terjadi ketika satu pihak ingin pergi dan menjauh dari pihak lain sebelum semuanya menjadi tidak terkendali.
Ini adalah bentuk argumen dari keheningan. Pihak lain mencoba untuk mencari tahu apa maksud pihak lain, tetapi pasangan perlakuan diam berasumsi bahwa mereka seharusnya sudah tahu, dan jika tidak, mereka akan menderita konsekuensi lebih lanjut.
Perlakuan diam dalam pernikahan adalah kegagalan untuk berkomunikasi.
Jenis ini terutama benar. Satu dibiarkan dengan pertanyaan terbuka, sementara yang lain berasumsi bahwa mereka seharusnya sudah tahu jawaban yang benar -atau yang lain.
Mencari tahu bagaimana menghentikan perlakuan diam dan membangun kembali percakapan yang konstruktif biasanya berakhir dengan tanggapan yang tidak masuk akal seperti "Anda seharusnya sudah tahu."
Enyah
Ini adalah jenis perawatan diam yang paling buruk. Itu berarti pihak lain bahkan tidak peduli dengan apa yang Anda katakan, dan Anda bahkan tidak memiliki hak untuk mengetahui apa yang mereka pikirkan.
Ini adalah pelecehan perlakuan diam yang dirancang untuk menunjukkan bahwa pasangan mereka tidak sepadan dengan waktu dan usaha mereka. Tidak ada bedanya dengan mengabaikan komentar hater di media sosial.
Namun, bagi pasangan Anda, perlakuan diam dalam pernikahan membuat depresi dan upaya yang disengaja untuk menyebabkan kerugian psikologis dan emosional.
Sulit untuk mengetahui bagaimana menanggapi perlakuan diam dalam kasus ini.
Dalam kebanyakan kasus, pendekatannya adalah dengan menggunakan perlakuan tandingan, dan pernikahan berakhir tanpa komunikasi dan kepercayaan. Itu hanya satu langkah lagi dari perceraian.
Bagaimana menangani perawatan diam dengan bermartabat
Bereaksi positif terhadap perlakuan diam, pelecehan emosional membutuhkan kesabaran
Menanggapi perlakuan diam dalam pernikahan dengan versi Anda sendiri bisa meruntuhkan fondasi hubungan. Namun, langkah sementara untuk membuat pasangan Anda tenang biasanya merupakan solusi terbaik.
Ini paling baik jika pasangan Anda hanya menggunakan perlakuan diam untuk menenangkan diri dan bukan sebagai senjata untuk melawan Anda.
Memberi pasangan Anda satu atau dua malam untuk menenangkan diri dapat melakukan banyak hal untuk menyelamatkan hubungan Anda. Anda juga dapat meluangkan waktu untuk menenangkan diri. Jangan melakukan perselingkuhan dalam bentuk apa pun, termasuk perselingkuhan emosional, selama waktu ini. Jangan mabuk atau penyalahgunaan zat apa pun.
Lakukan sesuatu yang konstruktif seperti menjalani hari Anda
Jika Anda berpikir tentang bagaimana menang melawan perlakuan diam-diam, cara terbaik adalah memberi pasangan Anda ruang sambil mencegah mereka berpikir bahwa serangan psikologis mereka berhasil.
Perlakuan diam-diam pelecehan emosional adalah bentuk serangan. Ini halus, tetapi dirancang untuk menciptakan pengaruh dengan membingungkan hati dan pikiran lawan / pasangan mereka.
Efek psikologis dari perlakuan diam, jika dilakukan dengan kebencian, adalah tentang kontrol.
Ini adalah tindakan yang bertujuan untuk menciptakan perasaan tidak berdaya, paranoia, ketergantungan, kehilangan, dan kesepian. Ini berpotensi menyebabkan kecemasan dan depresi klinis. Perlakuan diam dalam pernikahan tidak adil, tetapi bahkan orang dewasa yang sudah menikah terkadang bertindak seperti anak-anak.
Jika Anda ingin tahu bagaimana menanggapi perlakuan diam dalam hubungan, cara terbaik adalah tidak menanggapinya sama sekali. "Abaikan keheningan," Jalani hari Anda, jangan lakukan lebih atau kurang dari apa yang biasanya Anda lakukan.
Jika pasangan Anda hanya menenangkan diri, masalahnya akan selesai dengan sendirinya
Jika pasangan Anda melakukannya dengan niat jahat, maka itu akan memaksa mereka untuk mencoba cara lain. Tetapi tidak benar untuk tetap menjalin hubungan dengan orang seperti itu, tetapi mungkin, mungkin saja, segalanya akan berubah.
Perlakuan diam dalam pernikahan dapat diringkas menjadi dua.
Pasangan Anda sedang mencoba untuk mencegah pertengkaran besar atau ingin meningkatkannya menjadi pertengkaran besar. Selalu menganggap yang pertama. Keluar dari jalan mereka dan jalani hidupmu. Tidak ada hal baik yang akan keluar dengan terlalu memikirkannya.