Isi
- Untuk membesarkan anak yang dapat menyesuaikan diri dengan baik, sesuaikan diri Anda terlebih dahulu
- Ajari mereka pentingnya membangun hubungan
- Beberapa hal tidak bisa dinegosiasikan
- Anak-anak yang dapat menyesuaikan diri dengan baik memiliki Kecerdasan Emosional
- Konsisten adalah elemen kunci dalam membesarkan anak yang dapat menyesuaikan diri dengan baik
Tren parenting datang dan pergi seiring waktu. Jika Anda sudah cukup lama berada di dunia ini, Anda mungkin telah melihat beragam saran, dari yang klasik hingga yang benar-benar gila.
Setiap budaya memiliki seperangkat aturan mereka sendiri mengenai apa yang terbaik untuk menghasilkan anak yang dapat menyesuaikan diri dengan baik, seperti halnya setiap keluarga. Tetapi para ahli pengasuhan anak telah mengumpulkan serangkaian kiat pengasuhan yang paling mungkin membantu orang tua membesarkan anak-anak yang bahagia, sehat, dan dapat menyesuaikan diri dengan baik. Bukankah itu yang kita semua inginkan untuk masyarakat kita? Mari kita lihat apa yang mereka sarankan.
Untuk membesarkan anak yang dapat menyesuaikan diri dengan baik, sesuaikan diri Anda terlebih dahulu
Bukan rahasia lagi bahwa peluang terbaik anak Anda untuk menjadi manusia yang matang secara emosional dan berfungsi dengan baik dikelilingi oleh hal yang sama. Jadi, pastikan Anda telah mengatasi masalah masa kecil Anda sendiri sebelum memulai keluarga. Panggil bantuan dari luar, jika perlu, dalam bentuk konselor atau psikolog.
Depresi pada ibu dapat berdampak negatif pada anak, membuat mereka merasa tidak aman dan tidak aman.
Anda berutang kepada anak Anda untuk menjadi orang dewasa yang paling seimbang secara mental, sehat secara spiritual, saat Anda membimbing mereka menuju siapa mereka nantinya sebagai orang dewasa. Anda berhak atas hari libur, dan suasana hati yang buruk, tentu saja.
Pastikan untuk menjelaskan kepada si kecil bahwa itu tidak ada hubungannya dengan mereka: “Ibu mengalami hari yang buruk, tetapi segalanya akan terlihat lebih baik di pagi hari.”
Ajari mereka pentingnya membangun hubungan
Ketika Anda melihat dua anak berkelahi di taman bermain, jangan hanya memisahkan dan menghukum mereka. Ajari mereka cara menyelesaikan masalah dengan cara yang produktif.
Tentu, dibutuhkan lebih banyak energi untuk memulai percakapan tentang bersikap adil dan adil, daripada hanya menyuruh mereka berhenti berkelahi, tetapi dalam jangka panjang, peran Anda adalah mengajari anak-anak keterampilan komunikasi yang baik, terutama saat menghadapi konflik.
Anda juga ingin membuat model ini di rumah. Saat Anda dan pasangan bertengkar, alih-alih meninggalkan ruangan dan cemberut sepanjang hari, tunjukkan kepada Anda, anak-anak, seperti apa rasanya berdiskusi secara wajar, menyelesaikan masalah sampai kedua belah pihak menemukan penyelesaian yang adil.
Pastikan anak-anak Anda melihat Anda dan pasangan Anda saling meminta maaf dan berciuman dan berbaikan.
Itu adalah salah satu pelajaran terbaik yang bisa mereka lihat: bahwa konflik bukanlah keadaan yang permanen, dan hal baik itu bisa terjadi ketika masalah terselesaikan.
Beberapa hal tidak bisa dinegosiasikan
Anak-anak membutuhkan batasan dan batasan untuk merasa aman di dunia mereka. Jika orang tua tidak pernah memaksakan waktu tidur, membiarkan anak memutuskan kapan harus pergi tidur sendiri (ini adalah tren aktual di era hippie), ini dapat berdampak negatif pada kesehatan dan kesejahteraan anak.
Mereka belum cukup umur untuk mengetahui bahwa tidur malam yang baik sangat penting untuk pertumbuhan mereka sehingga mereka akan menyalahgunakan ini jika Anda tidak tegas pada batasan ini. Begitu juga dengan jadwal makan, gosok gigi, meninggalkan taman bermain saat waktunya pulang. Anak-anak akan mencoba dan menegosiasikan semua situasi ini, dan adalah tugas Anda untuk tetap teguh.
Sulit untuk tidak mencoba dan menyenangkan anak Anda dengan menyerah pada tuntutannya "sekali ini saja", tetapi menolak.
Jika mereka melihat mereka dapat membengkokkan Anda, mereka akan mencoba dan melakukannya berulang-ulang. Ini bukan model yang ingin Anda ajarkan kepada mereka. Masyarakat memiliki hukum yang perlu dihormati, dan keluarga Anda juga memilikinya, dalam bentuk aturan. Pada akhirnya Anda membantu anak Anda merasa aman dengan berdiri teguh, jadi jangan merasa bersalah.
Anak-anak yang dapat menyesuaikan diri dengan baik memiliki Kecerdasan Emosional
Bantu anak Anda membentuk ini dengan menggunakan tiga teknik sederhana ketika anak Anda merasa marah atau stres: Empati, Beri Label, dan Validasi.
Bayangkan Anda telah menolak permintaan anak Anda untuk makan permen sebelum makan malam. Dia mengalami kehancuran:
Anak: “Saya mau permen itu! Beri aku permen itu!”
Anda (dengan suara lembut): “Kamu marah karena kamu tidak dapat memiliki permen sekarang. Tapi kita akan makan malam. Saya tahu itu membuat Anda marah harus menunggu sampai pencuci mulut untuk memiliki permen. Ceritakan tentang perasaan itu.”
Anak: “Ya, saya marah. Aku sangat menginginkan permen itu. Tapi kurasa aku bisa menunggu sampai setelah makan malam.”
Anda lihat apa yang terjadi? Anak itu mengidentifikasi dia marah dan dia bersyukur Anda telah mendengarnya. Anda bisa saja mengatakan “Tidak ada permen sebelum makan malam. Itu aturannya” tetapi itu tidak akan membahas perasaan anak itu. Ketika Anda memvalidasi perasaan mereka, Anda menunjukkan kepada mereka apa itu kecerdasan emosional, dan mereka akan menirunya.
Konsisten adalah elemen kunci dalam membesarkan anak yang dapat menyesuaikan diri dengan baik
Jangan flip-flop pada rutinitas. Bahkan jika itu berarti meninggalkan pesta ulang tahun lebih awal agar anak Anda dapat tidur siang. Tidak seperti orang dewasa, jam tubuh anak-anak tidak terlalu fleksibel, dan jika mereka melewatkan waktu makan atau tidur siang, hal itu dapat menimbulkan konsekuensi negatif.
Dunia mereka berjalan lebih baik jika Anda menghormati jadwal yang konsisten dengan mereka. Seperti batasan, konsistensi membuat mereka merasa aman dan kokoh; mereka membutuhkan prediktabilitas titik kontak harian ini. Jadi waktu makan, tidur siang, dan waktu tidur semuanya diatur dalam batu; memprioritaskan ini.