Isi
- 1. Masalahnya: Anda tidak terhubung
- Solusinya: Mulailah dan akhiri hari Anda bersama
- 2. Masalahnya: Anda tidak mencurahkan waktu
- Solusinya: Belajarlah untuk mengatakan tidak
- 3. Masalahnya: Anda tidak check-in
- Solusinya: Tetap berhubungan
- 4. Masalahnya: Anda berdebat sepanjang waktu
- Solusinya: Belajarlah untuk berkomunikasi
- 5. Masalahnya: Anda bukan mitra
- Solusinya: Konsultasikan satu sama lain
- 6. Masalahnya: Anda tidak bertemu satu sama lain
- Solusinya: Berkencan
Anda mungkin berpikir bahwa Anda menjadikan pasangan Anda sebagai prioritas nomor satu. Lagi pula, Anda akan melakukan apa saja untuk mereka! Tetapi apakah tindakan Anda menunjukkan bahwa pasangan Anda benar-benar didahulukan? Jika Anda mempelajari kalender Anda untuk bulan itu, apakah itu akan menunjukkan banyak kencan malam dengan pasangan Anda yang dihabiskan untuk berhubungan, atau akankah itu menunjukkan acara sosial dengan teman dan kewajiban kerja Anda?
Apa yang benar-benar menjadi prioritas dalam hidup Anda? Bukan rahasia lagi bahwa pernikahan membutuhkan usaha. Bahkan untuk dua orang dengan minat, moral, dan tujuan yang sama, tetap saja sulit untuk mempertahankan hubungan yang sehat.
Jika Anda menginginkan pernikahan yang bahagia dan sehat, Anda perlu belajar menjadikan hubungan Anda sebagai prioritas dalam hidup Anda.
Jika Anda ingin belajar bagaimana mendahulukan pasangan Anda ketika ada begitu banyak hal lain yang bersaing untuk mendapatkan perhatian Anda, teruslah membaca. Berikut adalah 6 alasan mengapa tidak menjadikan hubungan Anda sebagai prioritas dapat menyebabkan akhir pernikahan Anda.
1. Masalahnya: Anda tidak terhubung
Ketika Anda gagal menjadikan hubungan Anda sebagai prioritas, Anda mulai kekurangan hubungan romantis yang pernah membuat Anda tergila-gila satu sama lain. Alih-alih pasangan yang bersemangat, Anda mungkin mulai merasa seperti teman sekamar yang baik.
Kurangnya komunikasi dalam pernikahan Anda dapat menyebabkan sejumlah masalah. Kesalahpahaman yang berujung pada pertengkaran dan perasaan kesepian bagi salah satu atau kedua pasangan.
Jika Anda tidak dapat berbicara dengan pasangan Anda, Anda mungkin mulai curhat pada seseorang yang baru, yang dapat menyebabkan ketertarikan romantis di luar pernikahan.
Solusinya: Mulailah dan akhiri hari Anda bersama
Memulai hari Anda bersama melakukan sesuatu yang sederhana seperti duduk dan mengobrol selama 10 menit sambil minum kopi atau sarapan adalah cara yang bagus untuk terhubung dengan pasangan Anda. Gunakan waktu ini untuk berbicara tentang apa yang akan Anda lakukan hari itu atau mengejar ketinggalan.
Cara hebat lainnya untuk terhubung dengan pasangan Anda ketika Anda tidak punya banyak waktu adalah pergi tidur bersama setiap malam.
Studi menunjukkan bahwa ada hubungan langsung antara masalah hubungan dan kebiasaan tidur. Pasangan yang pergi ke tempat tidur pada saat yang sama merasa lebih aman bersama, sementara pasangan yang sering tidur terpisah mungkin saling menghindari.
2. Masalahnya: Anda tidak mencurahkan waktu
Anda mungkin menjalani kehidupan yang sibuk. Merawat anak-anak Anda, bekerja penuh waktu, dan kewajiban keluarga mungkin membuat Anda lelah di penghujung hari, menyisakan sedikit waktu untuk terhubung dengan pasangan Anda.
Alasan Anda untuk menunda pasangan Anda mungkin sah, tetapi terus memprioritaskan hubungan romantis Anda terakhir dapat menyebabkan keretakan antara Anda dan pasangan Anda.
Solusinya: Belajarlah untuk mengatakan tidak
Salah satu cara Anda belajar mendahulukan pasangan Anda adalah dengan mulai memprioritaskan waktu Anda. Ini mungkin berarti belajar untuk mengatakan tidak pada hal-hal tertentu, seperti undangan untuk pergi keluar dengan teman-teman.
Tentu saja, menghabiskan waktu bersama teman dan keluarga bukanlah hal yang buruk, tetapi bisa berbahaya bagi pernikahan Anda jika Anda belum mencurahkan waktu pribadi untuk pasangan Anda.
3. Masalahnya: Anda tidak check-in
Pernahkah Anda merasa pasangan Anda tidak pernah menanyakan kabar Anda, atau seolah-olah mereka selalu memiliki sesuatu yang tidak Anda ketahui? Tidak menjadikan hubungan Anda sebagai prioritas dapat membuat Anda dan pasangan merasa seperti orang asing.
Anda tidak tahu apa yang mereka lakukan dan mereka tidak tahu
Solusinya: Tetap berhubungan
Jadikan hubungan Anda sebagai prioritas dengan secara proaktif tetap berhubungan dengan pasangan Anda. Lakukan obrolan video saat makan siang, telepon, atau SMS sepanjang hari untuk saling memberi tahu tentang apa yang terjadi sepanjang hari.
Biasakan tetap berhubungan sepanjang hari. Pasangan juga mendapat manfaat dari memiliki 'check-in pernikahan' setiap minggu di mana mereka mendiskusikan apa yang terjadi dalam hidup mereka, serta apa yang mereka hargai dan apa yang bisa digunakan untuk bekerja dalam hubungan.
4. Masalahnya: Anda berdebat sepanjang waktu
Tidak menjadikan hubungan Anda sebagai prioritas dapat menyebabkan kebencian dalam pernikahan. Ketika Anda membenci pasangan Anda atau tidak merasakan hubungan dengan mereka, Anda lebih cenderung berdebat daripada mengomunikasikan masalah Anda.
Solusinya: Belajarlah untuk berkomunikasi
Komunikasi adalah salah satu, jika bukan aspek terpenting dari hubungan yang sehat. Untuk memprioritaskan pasangan Anda, Anda perlu belajar bagaimana berkomunikasi dengan mereka. Ini berarti berbagi hidup Anda, pikiran Anda, dan kekhawatiran Anda, bahkan ketika itu sulit atau tidak nyaman untuk dibicarakan.
Belajar berkomunikasi juga berarti mengetahui kapan harus berbicara dan kapan harus mendengarkan. Biarkan pasangan Anda tahu bahwa mereka memiliki perhatian penuh Anda ketika mereka berkomunikasi.
Letakkan ponsel Anda, matikan elektronik, lakukan kontak mata, dan berikan tanggapan yang bijaksana. Melakukannya akan membantu Anda terhubung dan berkomunikasi tanpa pertengkaran.
5. Masalahnya: Anda bukan mitra
Mitra berkonsultasi satu sama lain sebelum membuat keputusan, mereka mendukung satu sama lain melalui suka dan duka, dan mereka berkomunikasi secara teratur. Semakin sedikit prioritas Anda dan pasangan Anda menjadi satu sama lain, semakin kurang seperti 'mitra' Anda.
Solusinya: Konsultasikan satu sama lain
Biarkan pasangan Anda tahu bahwa mereka adalah prioritas Anda dengan berkonsultasi dengan mereka sebelum Anda membuat keputusan.
Keputusan besar seperti apakah akan mengambil pekerjaan baru atau pindah ke kota baru adalah pilihan hidup yang jelas yang harus didiskusikan dengan pasangan Anda.
Tapi jangan lupa untuk memasukkan mereka dalam keputusan yang lebih kecil seperti siapa yang menjemput anak-anak malam ini, membuat rencana dengan teman-teman untuk akhir pekan, atau apakah Anda makan malam bersama atau membeli sesuatu untuk diri sendiri.
6. Masalahnya: Anda tidak bertemu satu sama lain
Pikirkan pernikahan Anda seperti Anda berpikir tentang belajar bahasa baru. Anda tidak bisa menjadi lebih baik kecuali Anda berlatih, berlatih, berlatih. Demikian pula, dalam pernikahan, Anda tidak dapat menciptakan hubungan yang lebih dalam dengan pasangan Anda jika Anda tidak berusaha.
Solusinya: Berkencan
Memiliki kencan malam yang teratur setiap minggu adalah cara yang bagus untuk berhubungan kembali dengan pasangan Anda. Habiskan waktu ini untuk berkencan seperti yang Anda lakukan saat pertama kali memulai hubungan. Gunakan waktu ini untuk bersenang-senang dengan pasangan, merencanakan jalan-jalan, dan berkomunikasi satu sama lain.
Jangan biarkan gaya hidup yang sibuk mendorong pernikahan Anda menjadi bumerang. Kendalikan hari ini dengan menunjukkan kepada pasangan Anda bahwa cinta, kebahagiaan, dan kemitraan mereka penting bagi Anda. Beri pasangan Anda waktu Anda dan komunikasikan secara teratur tentang kehidupan Anda. Langkah-langkah ini akan membawa Anda lebih dekat untuk menjadikan hubungan Anda sebagai prioritas.