Marriage.com: Ceritakan sedikit tentang diri Anda dan buku Anda Angel On A Surfboard: A Mystical Romance Novel That Explos The Keys To Deep Love.
David Essel: Novel roman mistis terlaris nomor satu kami yang baru, "Angel On A Surfboard", adalah salah satu buku paling unik yang pernah saya tulis.
Dan tema utamanya adalah tentang memahami apa yang menghalangi kita untuk menciptakan cinta yang mendalam. Saya mengambil tiga minggu dan melakukan perjalanan di antara pulau-pulau Hawaii untuk menulis buku, dan hasil akhirnya benar-benar menakjubkan.
Ini adalah buku ke-10 saya, empat di antaranya telah menjadi buku terlaris nomor satu, dan karena kita berbicara tentang laki-laki dan komunikasi, setiap orang di dunia akan mendapat manfaat besar dengan membaca novel ini.
Saya mulai di dunia pertumbuhan pribadi 40 tahun yang lalu, dan berlanjut hari ini sebagai penulis, konselor, dan Pelatih Kehidupan Guru. Kami bekerja dengan individu dari seluruh dunia setiap hari dalam seminggu melalui telepon, Skype dan kami juga menerima klien di kantor Fort Myers Florida kami.
Pernikahan.com: Banyak pria berjuang dengan berbagi emosi mereka, ini bukan pertama kalinya seseorang mengemukakan fakta bahwa kecuali Anda mengubah ini, sebagian besar hubungan Anda akan dipenuhi dengan kekacauan dan drama.
Kenapa ini? Mengapa pria sulit sekali untuk berhubungan, dan berbagi emosi dan hubungan mereka yang sebenarnya?
David Essel: Jawabannya sangat sederhana: kesadaran massa.
Hampir setiap pria yang dibesarkan di Masyarakat saat ini dikelilingi oleh pria yang belum diajarkan bagaimana berhubungan dengan emosi mereka sendiri dan kedalaman yang dibutuhkan untuk memahami emosi kita dan emosi orang lain. Jadi, ketika Anda dibesarkan dalam masyarakat yang tidak menghargai pria yang dapat mengomunikasikan emosinya, kebanyakan pria akan menghindar bahkan untuk mencoba mengeksplorasi sisi kehidupan mereka.
Ketidakmampuan untuk memproses emosi dan berkomunikasi ini juga akan menghambat pemahaman tentang apa yang diinginkan pria dalam suatu hubungan.
1. Marriage.com: Apa saja cara yang bisa dipelajari pria untuk berkomunikasi secara efektif?
David Essel: Nomor satu, dengan terlibat dengan perasaan dan emosi mereka sendiri. Ini mudah dilakukan. Dalam sesi kami dengan laki-laki yang ingin menjadi komunikator yang lebih baik, pertama-tama saya meminta mereka untuk mulai berkomunikasi dengan diri mereka sendiri.
Ketika mereka merasa sangat bersemangat, saya meminta mereka untuk membuat jurnal tentang apa yang menciptakan kegembiraan itu. Jika mereka benar-benar kesal, mereka memiliki latihan untuk membantu mengakses mengapa mereka marah, marah, atau kesal.
Jika mereka bosan, saya minta mereka menulis tentang apa yang terjadi dalam hidup mereka yang akan menciptakan kebosanan.
Dengan kata lain, jika Anda bisa lebih baik dalam berhubungan dengan emosi Anda sendiri, Anda akan memiliki kesempatan yang lebih baik untuk mengekspresikannya saat dibutuhkan.
2. Marriage.com: Bagaimana mungkin seorang pria yang mungkin terlalu pemalu dalam hubungan mereka meminta pasangannya untuk menggosok punggungnya? Itulah salah satu hal yang diinginkan pria tetapi tidak pernah diminta, karena takut dilecehkan.
David Essel: Ini sangat mudah! Tawarkan untuk menggosok punggung pasangan Anda terlebih dahulu. Gunakan waktumu. Beri mereka backrub paling menakjubkan yang pernah mereka miliki dalam hidup mereka.
Dan kemudian, tanyakan apakah mereka ingin melakukan hal yang sama untuk Anda, baik hari ini atau hari lain. Beri mereka pilihan!
Ini membuka pintu untuk meminta apa yang Anda inginkan, dengan memberi orang lain sesuatu yang mungkin mereka inginkan terlebih dahulu.
3. Marriage.com: Salah satu hal yang diinginkan pria dalam suatu hubungan adalah lebih banyak variasi dalam kehidupan seks mereka. Apa tips bagus untuk pria yang ingin meminta pasangannya agar kehidupan seksnya lebih beragam?
David Essel: Kebosanan seksual sangat umum dalam hubungan jangka panjang. Seorang pria yang menginginkan lebih banyak variasi juga akan memahami bahwa dia mungkin akan ditolak dan tidak apa-apa.
Hanya karena Anda menginginkan sesuatu, tidak berarti pasangan Anda akan menginginkan hal yang sama, jadi kita harus terbuka pada fakta bahwa jika kita membahas sesuatu seperti variasi baru posisi seksual, mereka mungkin awalnya menjadi defensif, atau merasa bahwa mereka menginginkan sesuatu. 'tidak cukup baik seperti mereka.
Saya akan memulai percakapan dengan meminta klien saya berbicara dengan pasangan mereka tentang apa yang terjadi secara seksual yang benar-benar mereka nikmati, bahwa pasangan mereka melakukannya dengan sangat baik.
Kami membuka pintu untuk pendekatan seks yang lebih berpikiran terbuka ketika kami melengkapi pasangan kami pada apa yang mereka lakukan sekarang yang benar-benar kami sukai.
Langkah selanjutnya adalah menanyakan kepada pasangan apakah ada posisi atau mainan seksual tertentu yang tidak pernah mereka gunakan tetapi selalu mereka inginkan?
Pernahkah Anda ingin bermain peran secara seksual? Dengan kata lain, saya akan mengajukan pertanyaan kepada mereka tentang apa yang mungkin ingin mereka lakukan secara seksual yang berbeda, sebelum memberi pasangan kita ide tentang apa yang kita inginkan.
Anda juga dapat menanyakan apakah mereka ingin menonton CD pendidikan seksual, ada ribuan di pasaran, atau apakah mereka ingin mengunjungi seorang profesional untuk berbicara tentang meningkatkan hubungan intim mereka melalui seks dan bentuk kasih sayang lainnya.
Salah satu hal yang diinginkan pria dalam suatu hubungan adalah kehidupan seks yang menggairahkan, dengan lebih banyak ruang untuk hal-hal baru, tetapi tidak dengan mengorbankan menyinggung pasangan mereka.
Tempatkan mereka terlebih dahulu dalam komunikasi, dan Anda akan menuai hasilnya di kemudian hari.
4. Marriage.com: Dalam keseluruhan hal yang diinginkan pria dalam suatu hubungan adalah rasa hormat. Bagaimana pasangan pria bertanya tentang mendapatkan sedikit rasa hormat? Sebenarnya, buat itu banyak.
David Essel: Jika kita tidak mendapatkan rasa hormat dari pasangan kita, bersiaplah, itu salah kita, bukan mereka. Kami mengajari orang lain bagaimana memperlakukan kami, itu adalah pepatah lama yang 100% akurat.
Codependency, dalam pekerjaan saya, adalah kecanduan terbesar di dunia, dan jika Anda kodependen dengan pasangan Anda, mereka tidak akan menghormati Anda sama sekali. Bagi wanita, yang menemukan diri mereka mencari jawaban atas pertanyaan, "bagaimana Anda membuat pria tertarik pada Anda?", perangkap paling penting yang harus dihindari adalah menjadi kodependen pada pasangannya.
Jika Anda memberi tahu seseorang, bahwa Anda tidak menghargai seberapa banyak mereka minum, dan lain kali mereka mabuk, Anda akan berpisah 90 hari dari hubungan, pasangan Anda hanya akan menghormati Anda jika Anda menindaklanjutinya. Kata-kata mu.
Jadi jika mereka mabuk lagi, dan Anda tidak berpisah dari mereka selama 90 hari, mereka tidak akan menghormati Anda dan itu hanya satu contoh.
Setiap kali kami memberi tahu pasangan, bahwa kami tidak ingin mereka melakukan XY atau Z, dan mereka melakukannya, dan kami tidak memiliki konsekuensi, kami baru saja kehilangan rasa hormat sepenuhnya. Dan kita harus kehilangan rasa hormat sepenuhnya jika kita tidak mau menindaklanjuti kata-kata kita sendiri.
5. Marriage.com: Salah satu hal yang diinginkan pria dalam suatu hubungan adalah pasangan wanitanya mengambil inisiatif. Apa yang akan Anda katakan pada pasangan pria yang ingin pasangannya melakukan langkah pertama dalam hubungan mereka?
David Essel: Saya akan memberitahu mereka untuk mencari pasangan yang dominan. Mereka terdengar sangat penurut, mungkin seorang introvert, dan jika mereka takut untuk membuat langkah pertama maka mereka harus menemukan seseorang yang tidak takut untuk melakukan langkah pertama, seseorang yang akan menjadi pemimpin dalam hubungan.
6. Marriage.com: Bagaimana dia bisa memberi tahu pasangannya bahwa dia membutuhkan dukungan emosional?
David Essel: Setiap orang membutuhkan dukungan emosional, terkadang jauh lebih sering daripada yang lain. Salah satu cara terbaik untuk mendapatkan dukungan emosional adalah dengan memiliki seseorang yang akan mendengarkan Anda tanpa memberikan nasihat.
Saya mengajar semua klien laki-laki saya, ketika mereka duduk dan mereka ingin berbicara dengan pasangan mereka tentang beberapa stres yang mereka alami, untuk memulai pernyataan dengan sesuatu seperti “Saya ingin berbagi sesuatu yang benar-benar membuat stres dalam hidup saya sekarang. , Saya akan senang jika Anda hanya mendengarkan, memegang tangan saya tetapi tidak memberi saya nasihat apa pun. Aku hanya perlu mengeluarkan ini dari dadaku.”
Ini ajaib cara kerjanya.
7. Marriage.com: Katakanlah dia hanya ingin hang out dengan teman-temannya malam ini?
David Essel: Hal terpenting ketika kita berbicara tentang mengambil waktu dari hubungan kita adalah memberi tahu pasangan kita bahwa kita akan keluar dengan teman-teman pada hari dan waktu tertentu.
Dengan kata lain, jika Anda tahu Anda akan bermain kartu dengan teman-teman Anda Kamis malam berikutnya, dan Anda menunggu sampai Rabu untuk memberi tahu pasangan Anda, itu sama sekali tidak pantas.
Segera setelah Anda tahu bahwa Anda akan menghabiskan waktu bersama teman-teman, kami perlu membagikannya agar semua orang setuju.
8. Marriage.com: Bagaimana mungkin seorang pria yang mungkin terlalu pemalu dalam hubungan mereka meminta pasangannya bahwa mereka hanya butuh waktu sendiri?
David Essel: Dalam komunikasi, izinkan saya ulangi, karena ini sangat penting, penolakan adalah bagian dari permainan.
Pahami, jika Anda membutuhkan waktu sendiri, pasangan Anda mungkin tidak setuju atau mungkin tidak menyukainya, tetapi kami tidak dapat membawa perasaan mereka bersama kami.
Kita perlu memiliki kekuatan untuk memberi tahu mereka bahwa kita akan menghabiskan waktu untuk melakukan ABC, apa pun itu, dan waktu henti diperlukan untuk semua orang dalam setiap hubungan. Di antara beberapa hal yang diinginkan pria dalam suatu hubungan adalah waktu henti yang wajar dan jika Anda seorang wanita yang membaca ini, Anda dapat menunjukkan cinta kepada kekasih Anda dengan bersikap lebih akomodatif terhadap hal itu.
Pasangan yang melakukan "segalanya" bersama-sama, biasanya akan kehabisan tenaga.
9. Marriage.com: Apa cara yang baik bagi pria untuk meminta pasangannya bahwa mereka ingin dia menunjukkan mereka secara seksual lebih dari apa yang telah mereka dapatkan?
David Essel: Selalu mulai dengan pujian. "Sayang, aku suka caramu melakukan seks oral padaku, itu tidak bisa dipercaya setiap saat!"
Atau apa pun bagian favorit Anda saat bercinta dengan pasangan, lengkapi mereka. Jangan mengarang kebohongan, tetapi pujilah mereka dan apa yang mereka lakukan dengan baik.
Kemudian setelah itu, Anda dapat mengatakan "Saya sangat menyukai cara Anda melakukan seks oral pada saya, dan saya ingin tahu apakah Anda juga bisa melakukan ini". Apapun "ini" mungkin.
Dengan kata lain, banyak pasangan akan malu jika Anda mengatakan kepada mereka “blow my mind tunjukkan setiap trik seksual yang Anda miliki”, tetapi jika Anda menuntun mereka ke jalan itu perlahan, mereka akan terbuka lebih cepat.
10. Marriage.com: Setelah seminggu kerja yang panjang, akhirnya akhir pekan, dan yang Anda inginkan hanyalah pasangan Anda untuk memimpin apa yang mereka lakukan malam ini. Bagaimana mereka bisa membicarakannya dengan acuh tak acuh?
David Essel: Saya selalu mendorong orang untuk berkomunikasi dengan sangat terbuka, hanya untuk menyampaikannya di telepon.
“Sayang, minggu ini sudah gila, aku akan memintamu untuk melanjutkan dan membuat rencana untuk malam ini, aku akan melakukan apa pun yang ingin kamu lakukan jika itu film, makan malam di luar. Saya hanya akan meminta Anda untuk mengambil alih di sini malam ini, sampai jumpa jam tujuh.”
Jenis email atau teks ini harus dikirim pagi-pagi atau dini hari, memberi mereka banyak waktu untuk berpikir. Jika mereka menolak dan mengatakan bahwa mereka tidak tahu, biarkan saja.
Atau Anda bisa atau meminta mereka membuat rencana untuk malam berikutnya jika mereka merasa siap untuk melakukannya hari ini. Untuk wanita, salah satu hal yang diinginkan pria dari Anda adalah kadang-kadang mengambil alih dan mengambil keputusan pada tanggal perencanaan, jadi dia bisa menikmati sambil berterima kasih kepada bintangnya karena telah mendapatkan pasangan yang luar biasa.