Isi
Melahirkan anak mungkin bisa menjadi salah satu hal paling menakjubkan yang terjadi pada pasangan yang sudah menikah. Seorang anak adalah hadiah kehidupan, dan itu adalah sesuatu yang banyak pasangan ingin alami ketika mereka akhirnya menetap. Tentu saja, semuanya tidak selalu cerah dan cerah saat melahirkan. Mengingat kehalusan situasinya, banyak hal yang harus dipertimbangkan saat mengandung anak. Faktor-faktor ini, termasuk cedera lahir, makanan, tempat tinggal, dan pakaian, dapat menyebabkan banyak stres sebelum, selama, atau setelah melahirkan.
Sayangnya, proses melahirkan itu sendiri tidak berjalan-jalan di taman. Jika Anda pasangan yang sudah menikah, mungkin sulit bagi Anda berdua untuk menemukan cara untuk lebih dekat bersama ketika Anda memiliki bayi untuk diurus. Namun, prosesnya bukan tidak mungkin. Faktanya, seorang anak dapat membantu membuat pernikahan Anda lebih kuat dari sebelumnya, dengan motivasi yang tepat.
Melahirkan adalah situasi yang membuat stres, tetapi tidak selamanya akan membuat stres. Lagi pula, melihat senyum seorang anak dapat menghangatkan hati orang tua mana pun, dan seorang anak dapat sangat membantu membuat hubungan Anda lebih berkembang dan terpelihara.
Berikut adalah beberapa cara bagaimana membuat pernikahan Anda lebih kuat setelah stres melahirkan.
Anak adalah perjalanan baru
Ketika Anda memiliki anak, anggap itu sebagai awal dari perjalanan baru untuk membantu pernikahan Anda tumbuh dan berkembang. Anda sekarang telah menjadi orang tua, dan Anda telah membawa hadiah terbesar ke dunia: kehidupan. Ini berarti Anda sekarang berada di puncak perjalanan baru, dan itu hanya akan lebih indah dari sini.
- Cobalah untuk terus mengingatkan satu sama lain mengapa Anda saling mencintai, dan mengapa Anda memutuskan untuk tetap bersama untuk waktu yang lama. Pujian membantu, bahkan setelah melahirkan, karena ini dapat memberi pasangan Anda dorongan yang mereka butuhkan untuk menunjukkan cinta yang sama kepada anak Anda.
- Cobalah bersiap untuk mengambil satu untuk tim, terutama jika Anda adalah suami. Istri Anda baru saja melalui cobaan berat, dan dia perlu pulih untuk mendapatkan kembali kekuatannya. Sebagai ayah dari bayi yang baru lahir, sekarang tanggung jawab Anda untuk memastikan istri Anda mendapatkan istirahat yang dia butuhkan dan bayi Anda mendapatkan perawatan yang layak mereka dapatkan.
- Saat anak tumbuh, selalu ingatkan pasangan Anda betapa anak Anda telah membantu membuat hubungan Anda lebih kuat. Membantu seorang anak tumbuh bukanlah hal yang mudah, dan berkat kedua upaya Anda, anak Anda akan tumbuh menjadi balita yang luar biasa, atau remaja yang luar biasa, atau orang dewasa yang luar biasa. Cobalah untuk tidak melupakan upaya ini, dan saling berterima kasih karena selalu mendukung satu sama lain.
Lebih baik dengan rencana
Nasihat ini datang untuk yang terakhir, karena ini membutuhkan sedikit persiapan. Jika Anda dan pasangan memutuskan untuk memiliki anak, selalu lebih baik bersiap untuk apa yang akan terjadi selanjutnya untuk mengatasi situasi dengan lebih baik. Itu tidak seharusnya menjadi rencana yang sempurna, tetapi rencana yang setidaknya bisa membantu Anda mengarahkan diri Anda ke arah yang benar dengan stres melahirkan dalam pikiran.
- Ketika Anda berencana untuk mengandung seorang anak, cobalah untuk memeriksa apakah Anda memiliki sarana untuk mempersiapkan kedatangan anak tersebut. Apakah Anda memiliki kamar di rumah yang disiapkan untuk anak? Sudahkah Anda memutuskan pengaturan tidur, dan apakah Anda memiliki cukup bahan untuk mendukung keuangan setidaknya beberapa bulan atau satu tahun untuk makanan, popok, dan kebutuhan pokok lainnya?
- Cobalah untuk memeriksa apakah Anda dapat membuat pengaturan di tempat kerja untuk mendapatkan cuti hamil atau cuti melahirkan yang layak. Dengan begitu, Anda akan dapat lebih fokus merawat anak Anda daripada mengkhawatirkan bagaimana hal ini dapat memengaruhi pekerjaan saat anak sudah dalam kandungan. Mempersiapkan ini lebih awal dapat sangat membantu situasi Anda.
- Jika Anda memiliki dana cadangan, cobalah untuk menghubungi penyedia asuransi untuk anak Anda sedini mungkin dan perhatikan kemungkinan tarifnya. Jika Anda dapat mendukung premi bahkan dengan mempertimbangkan pengeluaran Anda yang lain, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan profesional keuangan dan mencari nasihat jika itu adalah langkah yang baik untuk melakukannya.
- Tidak ada salahnya untuk berkonsultasi dengan terapis terlebih dahulu sebelum atau selama kehamilan sehingga Anda dapat memiliki saran yang lebih spesifik yang disesuaikan dengan situasi Anda. Dengan begitu, Anda bisa memiliki metode yang lebih strategis untuk mengatasi stres saat melahirkan saat bayi akhirnya lahir.
Kesimpulan
Keajaiban melahirkan hanyalah satu langkah dalam perjalanan kehidupan pernikahan Anda. Itu tidak akan mudah, dan itu tidak akan selalu datang dengan pelangi dan sinar matahari, tetapi itu mungkin akan menjadi salah satu bagian paling menggembirakan dari kehidupan pernikahan Anda.
Namun, tidak selalu buruk untuk mengetahui kapan harus mencari bantuan dan benar-benar mendapatkan bantuan saat dibutuhkan. Jika Anda dan pasangan merasa perlu untuk mendapatkan bantuan profesional, Anda dianjurkan untuk menemui psikolog atau terapis untuk mengetahui cara bagaimana Anda dapat mengatasi dan membantu pertumbuhan pernikahan Anda setelah stres melahirkan. Itu selalu lebih baik untuk dilengkapi dengan metode dan strategi yang dapat Anda gunakan untuk membantu memelihara hubungan kita sehingga menemukan penghiburan dalam kenyamanan perusahaan satu sama lain.