Isi
- Apakah Anda memiliki sumber daya untuk hamil dan membesarkan anak?
- Apakah Anda siap untuk kehamilan dan menjadi ibu?
- Seberapa siap Anda menghadapi perubahan fisik kehamilan?
- Apakah lingkungan dan gaya hidup Anda cocok untuk membesarkan bayi?
- Hamil bukanlah keputusan yang harus dianggap enteng
Hamil adalah keputusan yang serius yang perlu dipertimbangkan secara matang dan dipikirkan panjang lebar.
Kehamilan membawa tentang perubahan signifikan pada wanita dan dia kehidupan pasangan. Mempersiapkan kehamilan melibatkan mempersiapkan daftar periksa kehamilan, pengaman bayi milikmu pernikahan, dan mengatur berbagai hal untuk menyambut anggota baru ke dalam keluarga Anda.
Untuk satu, Ibu hamil akan mengalami banyak transformasi fisik selama kehamilannya, termasuk kenaikan berat badan yang cukup besar, stretch mark, morning sickness, dan nyeri punggung. Itu tidak semua, meskipun. Wanita juga mengalami perubahan suasana hati yang tiba-tiba dan sering, disebabkan oleh hormon yang mendatangkan malapetaka di tubuh hamil mereka.
Penyesuaian tidak berhenti setelah melahirkan.
Menjadi ibu berarti serangkaian perubahan dan tanggung jawab yang sama sekali berbeda.
Ada beberapa pertanyaan kritis yang perlu Anda tanyakan pada diri sendiri dan jawab, secara mendalam dan menyeluruh (mungkin dalam bentuk tertulis), untuk memastikan kesiapan Anda untuk hamil dan melahirkan anak ke dunia ini.
Apakah Anda memiliki sumber daya untuk hamil dan membesarkan anak?
Berpikir untuk hamil? Ingat! Kehamilan membutuhkan banyak uang.
Kamu butuh membayar pemeriksaan kesehatan yang mahal, pemeriksaan ultrasonografi dan pemeriksaan lainnya, serta makanan sehat dan suplemen, barang bersalin dan pakaian, dan barang-barang bayi lainnya.
Dan jika Anda perusahaan tidak memberikan cuti hamil, Anda harus mengorbankan gaji beberapa bulan dan mengambil cuti yang belum dibayar di dekat tanggal pengiriman dan setelah melahirkan. Atau Anda mungkin harus berhenti dari pekerjaanmu dan kehilangan sumber penghasilan utama Anda sama sekali.
Setelah melahirkan, kamu harus menghabiskan lebih banyak untuk membesarkan anak Anda. Menurut Departemen Pertanian AS, biaya rata-rata membesarkan anak saat ini adalah $233.610, tidak termasuk biaya kuliah.
Jika Anda memiliki sumber daya yang cukup untuk bayi, maka Anda selangkah lebih dekat untuk siap hamil dan menjadi ibu.
Apakah Anda siap untuk kehamilan dan menjadi ibu?
Bagaimana Anda mempersiapkan mental untuk kehamilan?
Sekarang, ada tingkat kedewasaan untuk setiap tahap kehidupan orang, dan itu tidak ditentukan oleh usia seseorang. Bahkan jika wanita berada di usia fisik yang prima untuk hamil, itu tidak selalu berarti bahwa mereka berada dalam kondisi mental dan emosional yang tepat untuk itu.
Oleh karena itu, Anda harus menilai dan mengevaluasi kondisi mental dan emosional Anda sendiri sebelum memutuskan untuk hamil.
Apakah Anda siap menghadapi semua perubahan—fisik, mental, emosional, gaya hidup, dll.—kehamilan dan menjadi ibu yang akan terjadi dalam hidup Anda?
Dapatkan informasi sebanyak-banyaknya. Bicaralah dengan pasangan Anda, keluarga, teman, konselor orang tua, dan ibu yang berpengalaman.
Anda harus tahu apa yang Anda hadapi, apa yang dapat Anda harapkan dari kehamilan dan menjadi ibu, dan apa yang harus Anda lakukan sebelum dan sesudahnya. Hanya dengan begitu Anda dapat menilai sepenuhnya apakah Anda siap untuk langkah berikutnya.
Seberapa siap Anda menghadapi perubahan fisik kehamilan?
Sekarang, ada langkah-langkah tertentu yang harus diambil sebelum Anda hamil.
Setelah Anda menentukan bahwa Anda siap secara finansial, mental, dan emosional untuk kehamilan dan menjadi ibu, langkah selanjutnya adalah siapkan tubuhmu untuk apa yang akan datang. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum mencoba untuk memiliki anak dengan pasangan Anda.
Anda harus tahu betapa mudah atau sulitnya bagi tubuh Anda untuk hamil dan apakah itu diperlengkapi untuk membawa dan menopang manusia lain selama sembilan bulan. Anda juga harus mengetahui riwayat kesehatan Anda dan kemungkinan komplikasi yang mungkin timbul jika Anda memiliki kondisi yang sudah ada.
Setelah mendapatkan tagihan kesehatan yang bersih, langkah berikutnya adalah untuk persiapkan tubuhmu untuk cobaan itu (karena kehamilan bukanlah jalan-jalan di taman) yang akan dijalaninya. Diet Anda harus disesuaikan untuk memiliki jumlah nutrisi yang tepat untuk mendukung diri Anda dan bayi Anda.
Anda juga harus berhenti mengonsumsi kafein, alkohol, dan zat berbahaya lainnya.
Beberapa obat dan suplemen yang Anda konsumsi sekarang dapat menyebabkan cacat bawaan pada bayi, jadi Anda perlu berbicara dengan dokter Anda dan meminta saran medis. Anda juga harus menyaring kebersihan, gigi, pembersih, dan produk lain yang Anda gunakan selama kehamilan.
Lakukan riset terlebih dahulu, dan berbicara dengan profesi medis dan para ahli tentang kehamilan dan menjadi orang tua untuk mengetahui bagaimana Anda dapat mempersiapkannya untuk memenuhi tuntutan kesehatan dan fisik, serta menangani perubahan yang dibawa oleh kehamilan dan keibuan.
Apakah lingkungan dan gaya hidup Anda cocok untuk membesarkan bayi?
Lingkungan tempat Anda dibesarkan memiliki andil dalam membentuk Anda sebagai pribadi, dan itu juga berlaku di kalangan anak-anak.
Tumbuh di lingkungan rumah negatif bisa memiliki efek buruk yang bertahan lama pada anak, termasuk perkembangan bahasa yang buruk, masalah perilaku di masa depan, kinerja yang tidak memuaskan di sekolah, agresi, kecemasan, dan depresi.
Di sisi lain, lingkungan rumah yang menyenangkan, di mana anak cukup diberi kebutuhan, perhatian, cinta, dan kesempatan mereka, memiliki pengaruh positif yang mendalam dalam perkembangan anak—secara fisik, mental, emosional, dan sosial.
Sebelum Anda menyambut seorang anak ke dunia ini, Anda harus mempersiapkan diri untuk memberi mereka lingkungan yang mereka butuhkan untuk tumbuh sebagai orang dewasa yang sehat, bahagia, dan dapat menyesuaikan diri dengan baik.
Bagian dari memberi anak lingkungan rumah yang menyenangkan adalah menjadi orang tua yang hadir dan aktif. Jika Anda tidak bisa memberi anak Anda itu, Anda harus berpikir dua kali sebelum hamil.
Kehamilan dan anak-anak tidak hanya membutuhkan uang; mereka juga membutuhkan waktu dan energi Anda.
Jika Anda memiliki pasangan, Anda berdua bisa rencanakan bersama dan berbagi tanggung jawab dari merawat bayi.
Tetapi jika Anda membesarkan bayi sendiri dan bekerja penuh waktu, Anda perlu mempertimbangkan logistik dengan cermat sebelum melanjutkan ke langkah berikutnya.
Contohnya -
Siapa yang akan membawa Anda ke rumah sakit saat Anda akan melahirkan? Bagaimana Anda akan merawat bayi saat Anda sedang bekerja?
Hamil bukanlah keputusan yang harus dianggap enteng
Jadi, pertanyaan terpenting di sini adalah, 'seberapa cepat Anda harus mempersiapkan kehamilan?' Hamil bukanlah keputusan yang dibuat secara impulsif.
Jika Anda tidak mau menerima atau Anda tidak siap untuk tanggung jawab dan perubahan gaya hidup yang akan dibawa anak ke dalam hidup Anda, luangkan lebih banyak waktu untuk mempertimbangkan. Lebih baik lagi, jangan melakukannya sampai Anda benar-benar siap.