Isi
- Apa itu pelecehan emosional?
- Bagaimana Anda bisa tahu jika orang tua Anda kasar secara emosional?
- Tanda-tanda Anda memiliki orang tua yang kasar secara emosional
- 1. Perjalanan rasa bersalah
- 2. Perawatan senyap
- 3. Kritikan yang keras
- 4. Terlalu banyak keterlibatan
- 5. Kamu adalah orang yang selalu meminta maaf
- Kesimpulan
Pelecehan memiliki beberapa bentuk dan bentuk, dan masing-masing sama jeleknya dengan yang lain.
Penyalahgunaan itu sendiri berarti kekejaman, penyalahgunaan, efek buruk, atau dengan tujuan yang buruk. Mengeksploitasi hubungan apa pun sejauh alih-alih membangun seseorang, orang tersebut, secara sadar atau tidak, menjatuhkan mereka, menghancurkan kepribadian atau kepercayaan diri mereka adalah pelecehan.
Pelecehan emosional, tidak seperti kekerasan fisik, sangat sulit untuk menentukan pelaku dan orang yang dilecehkan. Karena tidak meninggalkan bekas fisik, setiap kerusakan yang dilakukan adalah mental atau spiritual. Titik puncaknya datang dan pergi tanpa korban sepenuhnya menyadari alasan di baliknya.
Pelecehan bisa datang dari hubungan apa pun; bisnis atau pasangan romantis, teman, atau bahkan orang tua.
Apa itu pelecehan emosional?
Istilah ini tidak begitu penting bahkan oleh hukum, karena hampir tidak mungkin untuk membuktikan pelecehan emosional di pengadilan.
Namun, jika seseorang dapat mengenali polanya dan mengamati dengan cermat, semuanya akan menjadi jelas seperti siang hari.
Misalnya, bukanlah pelecehan emosional untuk:
- Bertarung dengan seseorang
- Putus
- Berteriak atau berteriak
- Berdebat terus-menerus
- Menolak memberi izin
Namun, adalah penyalahgunaan untuk mengendalikan emosi seseorang seperti yang dilakukan seseorang secara fisik. Ini adalah pelecehan emosional untuk menahan seseorang tanpa izin mereka. Alih-alih melakukan kerusakan fisik, pelaku kekerasan emosional menggunakan emosinya dan menggunakannya untuk melawan korbannya.
Sangat umum bagi pelaku untuk tidak menyadari pelecehan mereka.
Mereka mengaku memikirkan atau tentang kepentingan terbaik korbannya. Mereka mengaku protektif, dengan demikian, rasa tidak aman mereka mendapatkan yang terbaik dari mereka, dan mereka perlahan mulai terbentang. Namun, kesalahan, pertengkaran, pemeriksaan terus-menerus, dan pembatasan emosional – semua ini adalah tanda-tanda pelecehan emosional dari orang tua.
Bagaimana Anda bisa tahu jika orang tua Anda kasar secara emosional?
Seperti disebutkan di atas, bahkan orang tua pun dapat melakukan kekerasan emosional terhadap anak-anak mereka. Ini datang lebih alami, dan jarang orang mengedipkan mata mereka karena, tidak seperti kekasih atau teman, orang tua seharusnya menjadi orang yang bertanggung jawab atas kehidupan anak-anak mereka menuju titik tertentu.
Mereka memberi izin, mereka membuat aturan, dan mereka bersama anak-anak 24/7. Oleh karena itu, sangat sulit, jika bukan tidak mungkin, untuk mengidentifikasi orang tua yang kasar secara emosional, terutama jika mereka berhati-hati.
Tanda-tanda Anda memiliki orang tua yang kasar secara emosional
Jika Anda menjelaskan kepada diri sendiri bahwa orang tua Anda mengalami hari yang buruk sehingga hari mulai berubah menjadi berminggu-minggu dan kemudian berbulan-bulan, maka Anda memiliki orang tua yang kasar secara emosional.
Ini terutama benar jika mereka tidak menyadari apa yang telah mereka lakukan dan terus-menerus memainkan permainan menyalahkan. Berikut adalah beberapa tanda Anda dibesarkan mengalami pelecehan emosional:
1. Perjalanan rasa bersalah
Menjadi orang tua bukanlah hal yang mudah.
Ini adalah pekerjaan yang membutuhkan pengorbanan tertinggi, tetapi seseorang memilih untuk melakukan pengorbanan ini. Ini adalah tanggung jawab yang indah, tetapi seseorang mengambil tanggung jawab ini sepenuhnya dengan mengetahui keadaannya.
Oleh karena itu, membuat anak merasa bersalah untuk melakukan sesuatu dengan mengklaim bahwa mereka telah melahirkan Anda atau dengan mengklaim berapa banyak yang telah mereka korbankan untuk Anda, ini adalah tanda-tanda pelecehan emosional dari orang tua.
Tidak ada yang berutang apa pun kepada siapa pun.
2. Perawatan senyap
Setiap dokter dan psikolog yang kredibel berpendapat bahwa apa pun hubungannya, jika Anda merasa memiliki masalah, darah buruk, atau suasana buruk, bicarakan saja.
Komunikasi adalah kunci paling penting untuk setiap hubungan yang sukses.
Namun, dibutuhkan dua orang untuk berkomunikasi. Jika orang tua atau figur orang tua Anda bersikeras untuk mempertahankan perlakuan diam sampai atau kecuali Anda meminta maaf, tidak mempertimbangkan fakta bahwa itu adalah kesalahan Anda atau bukan, ini sekali lagi merupakan bentuk pelecehan emosional yang parah.
3. Kritikan yang keras
Kritik, dalam bentuknya yang murni dan bila dilakukan dengan benar, adalah kesempatan untuk berkembang.
Kritik yang membangun memungkinkan seseorang berusaha untuk yang terbaik dan bekerja keras sehingga mereka benar-benar dapat memanfaatkan kemampuan mereka yang sebenarnya.
Namun, terkadang, orang tua, dalam upaya mereka untuk memanfaatkan potensi sebenarnya dari anak mereka, tidak pernah memuji setiap upaya yang dilakukan oleh mereka. Alih-alih memuji lima hal yang mereka lakukan dengan benar, orang tua yang kasar secara emosional akan fokus pada satu hal yang salah atau tidak dilakukan dengan sempurna.
4. Terlalu banyak keterlibatan
Sama seperti orang tua yang bisa tidak hadir, baik secara emosional atau fisik dari kehidupan anak mereka, juga mungkin bagi mereka untuk hadir secara berlebihan.
Ketika mereka ingin berada di tengah-tengah setiap hal kecil yang terjadi dalam hidup Anda, ketika Anda tidak diizinkan untuk tinggal di rumah teman atau jika Anda tidak diizinkan untuk berteman dengan seseorang tertentu, atau jika Anda tidak diizinkan untuk berpakaian dengan cara tertentu – semua ini adalah tanda bahaya besar untuk pelecehan emosional.
5. Kamu adalah orang yang selalu meminta maaf
Jika Anda mendapati diri Anda merasa menyesal dan meminta maaf secara berlebihan, atau jika Anda merasa bahwa apa pun yang terjadi dalam hidup, itu selalu salah Anda – ini adalah tanda bahaya yang cukup besar bahwa orang tua Anda melakukan kekerasan emosional.
Tidak ada manusia yang sempurna, dan setiap orang cenderung melakukan kesalahan. Namun, ada sejumlah besar orang yang selalu menyalahkan diri sendiri atas kesalahan orang lain.
Mereka selalu sangat kritis terhadap diri mereka sendiri dan terlalu memaafkan ketika menyangkut orang lain.
Kesimpulan
Anak-anak belajar untuk menerima perilaku buruk orang tua mereka karena cinta, dan sayangnya, sifat ini mengalir sepanjang hidup mereka. Tapi, mengenali tanda-tanda kekerasan emosional yang berbeda dari orang tua tetapi memaafkan mereka untuk apa pun adalah bentuk cinta.