Isi
Hidup dan mencintai seseorang dengan penyakit mental sangat memilukan, membuat stres, menantang, dan dapat membuat Anda merasa tidak berdaya. Bukan hanya karena Anda harus melihat orang yang Anda cintai memburuk atau menjadi tidak terkendali di depan mata Anda, atau bahkan karena pasangan yang sakit jiwa bisa membahayakan diri Anda atau diri mereka sendiri. Tetapi ada juga siksaan emosional yang dapat terjadi dari rasa bersalah yang mungkin Anda pegang karena baik-baik saja (mirip dengan rasa bersalah yang selamat) atau karena membenci mereka atau merasa marah atau frustrasi dengan mereka karena kondisi mental mereka yang Anda tahu tidak dapat mereka kendalikan.
Maka tidak heran jika pernikahan yang memiliki pasangan dengan gangguan jiwa sering berujung pada perceraian, lagipula Anda juga harus menjaga diri sendiri jika tidak, Anda berdua akan jatuh sakit.
Tapi apa tantangan yang harus dihadapi jika Anda berencana untuk menceraikan pasangan Anda yang hidup dengan gangguan jiwa? Nah, ide-ide ini tidak eksklusif tetapi sangat penting jika Anda memiliki pasangan dengan penyakit mental dan perceraian ada di kartu.
Pengalaman kehilangan
Cukup berat jika harus menceraikan pasangan yang sehat. Bahkan jika Anda bahkan tidak tahan untuk melihat mereka lagi, akan ada rasa kehilangan pada apa yang dulu dan apa yang telah hilang. Tetapi jika Anda harus menceraikan seseorang karena mereka tidak sehat, itu akan memukul Anda lebih keras hanya karena akan selalu ada efek 'bagaimana jika'.
- Bagaimana jika mereka bisa sembuh dan saya meninggalkan mereka dan membuat mereka lebih buruk?
- Bagaimana jika mereka tidak mengatasinya sendiri?
- Bagaimana jika mereka bunuh diri?
- Bagaimana jika mereka menjadi lebih baik dan saya merindukan mereka?
- Bagaimana jika saya tidak pernah mencintai seseorang seperti saya mencintai pasangan saya ketika mereka baik-baik saja?
Begini masalahnya, kita semua memiliki jalan hidup kita masing-masing, dan kita tidak dapat menjalani hidup kita untuk orang lain (kecuali kita memiliki anak kecil yang masih membutuhkan kita).
'Bagaimana jika' tidak pernah menjadi fakta. 'Bagaimana jika' mungkin tidak akan pernah terjadi, dan memikirkannya adalah pola pikir yang merusak yang dapat menjatuhkan Anda.
Jadi, sebaliknya, jika Anda berurusan dengan pasangan dengan penyakit mental dan perceraian adalah satu-satunya pilihan Anda, buat keputusan itu dan bertahanlah. Pastikan bahwa Anda membantu pasangan Anda untuk menemukan bantuan dan dukungan yang mereka perlukan untuk menyelesaikannya. Ikuti saran ini, ambil di dagu dan jangan pernah melihat ke belakang - melakukannya adalah menyakiti diri sendiri dan tidak ada orang waras yang harus melakukan itu!
Rasa bersalah
Jadi Anda memiliki pasangan dengan penyakit mental, perceraian ada di kartu, dan meskipun Anda tahu itu adalah hal yang benar, Anda tidak dapat menghentikan diri Anda dari rasa bersalah.
- Rasa bersalah karena Anda tidak dapat membantu pasangan Anda
- Rasa bersalah karena Anda menceraikan pasangan Anda yang sakit jiwa
- Rasa bersalah karena anak-anak Anda memiliki orang tua yang sakit jiwa yang tidak dapat Anda bantu.
- Persekutuan tentang bagaimana pasangan Anda dengan penyakit mental akan hidup setelah perceraian.
- Rasa bersalah karena Anda tidak bisa bertahan dengan pasangan Anda menjadi lebih baik, atau lebih buruk.
Daftar ini tidak ada habisnya, tetapi sekali lagi, harus dihentikan!
Anda tidak dapat membiarkan diri Anda menjadi sakit dengan kekhawatiran dan rasa bersalah karena situasi ini tidak membantu siapa pun. Jika Anda memiliki anak, Anda harus kuat untuk mereka dan mengisi diri Anda dengan rasa bersalah tidak akan membantu siapa pun terutama pasangan Anda atau anak yang Anda miliki.
Bebaskan diri Anda dan orang lain dengan bekerja keras untuk menghilangkan perasaan bersalah. Izinkan diri Anda untuk melepaskan rasa bersalah itu sekarang dan ciptakan kehidupan baru untuk kepentingan semua yang terlibat.
Sebuah kisah kehidupan nyata (dengan nama berubah) melibatkan seorang istri yang memiliki BiPolar Disorder dengan kecenderungan psikotik. Suaminya memang mendukungnya selama bertahun-tahun tetapi dia bersikeras bahwa dia tinggal di rumah saudara laki-lakinya dan tidak membiarkannya merawat putranya yang masih remaja (yang dapat dimengerti).
Tapi dia meninggalkannya terjebak dalam limbo tinggal di rumah kakaknya selama bertahun-tahun hidup dengan janji kosong bahwa dia bisa pulang bulan depan, atau dalam waktu beberapa bulan (yang berubah menjadi tahun) karena dia tidak bisa menangani situasi dan tidak tahu apa yang harus dilakukan.
Dia akhirnya berselingkuh untuk menggantikan aspek pernikahan yang hilang dan seiring waktu membiarkan istrinya kembali ke rumah. Dia tidak bahagia dan tidak dapat pulih, dia tahu pernikahannya sudah berakhir tetapi tidak mau pergi.
Keluarganya membutuhkan waktu sepuluh tahun untuk mendorongnya pergi.
Lima tahun kemudian, dia bahagia, berkembang, mampu hidup sendiri dan tidak menunjukkan tanda-tanda penyakit mental. Mantan suaminya juga bahagia dan tinggal bersama pasangan barunya, dan mereka semua bergaul dengan sangat baik tanpa perasaan keras sama sekali. Jika suaminya membebaskannya lebih awal (ketika dia tidak bisa melakukannya), mereka akan lebih cepat bahagia, bahkan jika itu tampak sulit pada saat itu.
Contoh di atas menunjukkan bahwa Anda tidak pernah tahu hasil dari apa yang Anda lakukan, dan Anda tidak dapat mengendalikan orang lain atau menjalani hidup Anda untuk mereka.
Anda tidak dapat menunda hidup Anda atau berpura-pura bahwa Anda dapat menangani sesuatu yang terus terang, dalam beberapa kasus, sangat sulit untuk dihadapi.
Jika Anda memiliki pasangan dengan penyakit mental dan perceraian ada di kartu, Anda perlu memastikan bahwa perawatan mereka ditangani dan bahwa mereka ditangani dengan kasih sayang dan empati saat Anda menyerahkan perawatan mereka kepada orang lain. Anda bahkan dapat tetap berteman dengan mereka setelah perceraian.
Apa pun yang Anda putuskan, selama Anda tidak dengan sengaja menyakiti orang lain, Anda harus menerima keadaan apa adanya dan membiarkannya pergi dengan mengetahui bahwa Anda telah melakukan yang terbaik saat itu.
Dan mudah-mudahan, keputusan itu mungkin yang diperlukan untuk membantu semua orang yang terlibat menangani situasi dengan lebih baik.
Kekhawatiran
Bagaimana pasangan Anda dengan penyakit mental akan mengatasi Anda menceraikan mereka? Ini mungkin pertanyaan yang Anda tanyakan dan mungkin bertanya lama setelah perceraian. Itu pasti masalah dalam skenario yang diuraikan di atas – sang suami tidak ingin memperburuk keadaan, tetapi dia juga tidak siap untuk menghadapi pasangannya yang sakit mental dan kemudian memperburuk keadaan.
Tentu saja, Anda mungkin perlu menerapkan sistem pendukung untuk pasangan Anda sebagai bagian dari proses perceraian, dan ada banyak saran, banyak layanan dan amal yang dapat membantu menerapkan ini sebagai bagian dari perceraian Anda. proses perencanaan.
Tetapi jika Anda menerapkan waktu untuk ini dan tidak mengabaikannya, Anda akan merasa jauh lebih mudah untuk pergi, mengetahui bahwa pasangan Anda memiliki perhatian yang mereka butuhkan untuk membantu mereka melanjutkan hidup dan kemudian Anda dapat melepaskan kekhawatiran itu.