Isi
- Tidak ada yang mendaftar untuk bercerai
- Anak-anak Perceraian Dewasa – ACODs
- Masalah kepercayaan
- Kecanduan
- ketergantungan bersama
- Kebencian
- Cara mengatasi perceraian
Dengan begitu banyak perceraian yang terjadi, di mana satu dari dua pernikahan berakhir dengan perceraian, statistik seputar anak-anak dari perceraian mengecewakan.
Sam menceraikan Vivian ketika anak-anak mereka berusia 7, 5, dan 3. Pengadilan, yang mengakui bahwa kekejaman fisik adalah bagian dari akhir sepuluh tahun pernikahan, memberikan anak-anak kepada Sam yang membuat Vivian kecewa. Selama dekade berikutnya, perang hak asuh yang terus-menerus membuat keluarga berada dalam keadaan litigasi yang terus-menerus.
ACODs, atau anak-anak perceraian dewasa, jelas dipengaruhi oleh gejolak yang tidak dapat diatasi oleh orang tua.
Berpindah dari rumah ke rumah, konselor ke konselor, anak-anak menghadapi tekanan emosional yang kuat saat mereka menavigasi masa kanak-kanak.
Dalam banyak hal, anak-anak dari orang tua yang bercerai dapat merasa seperti mereka telah kehilangan tahun-tahun hidup mereka.
Akhirnya, setelan terakhir diselesaikan, dan keluarga itu melanjutkan kehidupan. Bertahun-tahun kemudian, anak-anak Sam dan Vivian mengalami rasa sakit yang berulang akibat perceraian orang tua mereka. Di dalam dan di luar sesi konseling, "anak-anak dewasa" menyadari bahwa masa kanak-kanak mereka yang menyakitkan telah menciptakan rasa tidak enak yang berkelanjutan.
Tidak ada yang mendaftar untuk bercerai
Tidak ada yang melangkah ke dalam pernikahan mengharapkannya berantakan dalam beberapa tahun.
Tapi itu terjadi. Itu tidak hanya membuat pasangan yang terasing tegang dan hancur, tetapi juga meninggalkan bekas yang tak terhapuskan pada anak-anak perceraian. Jadi, bagaimana perceraian mempengaruhi anak-anak?
Dengan orang tua bercerai, telah dikatakan, seperti merobek daging. Efek perceraian pada orang tua dan anak-anak sangat menghancurkan dan itu cenderung melemahkan hubungan orang tua-anak.
Sayangnya, perceraian menjadi lebih rumit ketika anak-anak terlibat. Apakah itu efek perceraian pada balita atau orang dewasa, itu adalah kehilangan yang traumatis dan pada saat-saat seperti itu anak-anak sering kali rentan terhadap kesulitan mental dan fisik.
Dengan balita, sementara mereka dapat mencapai pijakan yang sama dengan orang-orang sezamannya dalam beberapa tahun, namun pada awalnya ada peningkatan kecemasan perpisahan, & menangis, keterlambatan dalam mencapai tonggak pertumbuhan seperti latihan pispot, ekspresi, dan kerentanan terhadap perilaku agresif dan amukan.
Balita dari orang tua yang bercerai ini mungkin juga mengalami kesulitan tidur.
Sementara pengalaman perceraian setiap anak berbeda, anak-anak dewasa dari perceraian cenderung memiliki karakteristik dan tantangan yang sama, aspek kepribadian dan pengalaman yang membentuk pengambilan keputusan dan pewarnaan "anak" dunia.
Anak-anak dari perceraian memiliki perubahan paradigma yang lengkap dalam cara mereka berfungsi, berpikir, dan membuat keputusan.
Anak-anak Perceraian Dewasa – ACODs
Dalam bagian tentang anak-anak dengan orang tua bercerai, kita melihat anak-anak dewasa dari perceraian dan efek negatif perceraian pada anak-anak.
Mungkin Anda mengulas artikel ini karena Anda menganggap diri Anda termasuk di antara kumpulan anak-anak perceraian dewasa yang terus bertambah yang telah menderita dampak perceraian pada seorang anak.
Jika demikian, perhatikan artikel ini dan lihat apakah Anda dapat melihat diri Anda dalam beberapa deskripsi ini. Dan, jika Anda mengenali beberapa dari diri Anda dalam bagian ini, renungkan cara Anda dapat terus mengatasi beberapa masalah yang lebih melemahkan yang dihadapi "ACODs" saat mereka bergerak lebih dalam ke masa dewasa.
Masalah kepercayaan
Berurusan dengan perceraian orang tua di masa dewasa sangat menegangkan bagi anak-anak yang baru saja menginjak dewasa.
Salah satu dampak psikologis perceraian pada anak adalah orang dewasa Anak Perceraian sering bergulat dengan masalah kepercayaan.
Setelah mengalami masa-masa yang tidak menyenangkan selama tahun-tahun masa kanak-kanak yang penting, ACOD mungkin mengalami kesulitan mengembangkan hubungan yang sehat/percaya dengan orang dewasa lainnya. Dengan risiko terluka oleh orang dewasa yang berarti dalam hidup mereka, ACOD mungkin sangat lambat dalam membiarkan orang masuk ke dalam lingkaran kepercayaan mereka.
Orang dewasa dari orang tua yang bercerai sering kali mandiri. ACODs mempercayai kemampuan dan pemahaman mereka tentang dunia di atas orang lain. Masalah kepercayaan orang tua mengganggu mereka dan membayangi kemampuan percaya mereka.
Konseling Anak-anak dari perceraian adalah satu-satunya cara untuk memastikan mereka pulih dari dampak perceraian yang menghancurkan dan mampu membangun hubungan yang langgeng dan memuaskan.
Kecanduan
Salah satu tantangan perceraian utama adalah bahwa anak-anak dari perceraian sering berakhir menjadi barang rusak.
Ketika orang tua bercerai, anak-anak dari orang tua yang bercerai berakhir sebagai lebih rentan terhadap penyalahgunaan zat daripada rekan-rekan mereka yang merupakan bagian dari keluarga bahagia.
Kecanduan sering di antara setan yang dihadapi ACOD setelah anak-anak perceraian muncul dari masa kecil mereka yang bermasalah. Di dalam upaya untuk mengisi kekosongan emosional dan spiritual dalam jiwa, mengalami trauma perceraian anak-anak dapat beralih ke alkohol dan/atau obat-obatan untuk dorongan atau pelepasan.
Jelas, kecanduan dapat membawa masalah lain ke dalam kehidupan ACOD termasuk masalah di tempat kerja dan ketidakpuasan dalam hubungan intim. Seorang anak dari hubungan perceraian penuh dengan lebih banyak masalah dalam hubungan daripada orang normal.
ketergantungan bersama
Codependency adalah kekhawatiran yang mungkin dihadapi ACODs di masa dewasa. Setelah ditempatkan di posisi bawah sadar sebagai "pengasuh" untuk orang tua atau orang tua mereka yang rapuh secara emosional, ACOD mungkin tampak cepat untuk "memperbaiki orang lain" atau memberikan perawatan untuk orang lain dengan mengorbankan diri mereka sendiri.
Fenomena kodependensi ini terkadang bisa memimpin ACOD untuk bermitra dengan seorang pecandu atau orang yang bermasalah secara emosional yang perlu "dilahirkan." Dengan ACOD kodependen dan mitra yang terluka dalam "tarian ketergantungan", ACOD mungkin kehilangan rasa identitas pribadi.
Tonton juga:
Kebencian
Kebencian orang tua dapat menjadi aspek dari hubungan Anak Dewasa Perceraian dengan orang tua mereka. Jika orang tua ACOD mengalami perceraian yang sangat meresahkan, ACOD dapat terus membenci hilangnya waktu, kualitas hidup, kebahagiaan, dan sejenisnya.
Lama setelah perceraian selesai, ACOD mungkin menyimpan kebencian yang kuat terhadap salah satu atau kedua orang tua. Kebencian, jika tidak dikendalikan dengan percakapan dan/atau konseling yang bermakna, bisa sangat melemahkan.
Peran pengasuh yang jelas dapat muncul dalam kehidupan ACOD ketika orang tua mereka pindah ke kehidupan selanjutnya. Jika Anak Dewasa dari Perceraian adalah "anak yang diasuh" di kehidupan sebelumnya, yaitu, ditempatkan dalam posisi memberikan dukungan emosional untuk orang tua yang terluka bertahun-tahun sebelumnya, mereka mungkin merasakan kewajiban berkelanjutan untuk merawat orang tua.
Ini adalah situasi yang mengerikan, tetapi sering terjadi.
Di antara perjuangan paling menyedihkan ACOD, adalah kenyataan bahwa mereka telah kehilangan musim kehidupan. Sayangnya, tidak seorang pun dari kita yang dapat memperoleh kembali hari-hari ketika kita kehilangan kemarahan, kesedihan, ketakutan akan kesehatan, dan sejenisnya. Banyak ACODs ingat bahwa mereka sering dalam keadaan kebingungan dan kecemasan sebagai anak-anak.
Sulit untuk "mengklaim masa kanak-kanak" ketika hari-hari pembentukan yang dimaksudkan untuk dibanjiri dengan kegembiraan dan tawa dinodai oleh "krisis keluarga yang lebih besar."
Banyak ACOD di ruang reflektif akan memberi tahu konselor, "Saya merasa seperti kehilangan sebagian besar masa kecil saya."
Cara mengatasi perceraian
Perceraian memang tragis dan menyakitkan. Sementara beberapa perceraian diperlukan untuk kesehatan dan kesejahteraan semua pihak, perceraian dapat menimbulkan kesulitan emosional seumur hidup pada mereka yang terkait dengan kekecewaan perkawinan.
Anak-anak, meskipun terlindung dari potensi kekerasan emosional dan/atau fisik lebih lanjut di antara para pihak, membawa penyesalan dan kecemasan seumur hidup yang dipicu oleh perpisahan orang tua.
Jika Anda adalah Anak Dewasa Perceraian, sadarilah bahwa Anda bergabung dengan jutaan orang lain yang masih mencoba mengarungi emosi mendalam yang tersisa setelah perceraian.
Dapatkan bantuan jika Anda menyadari bahwa luka lama melukai kondisi pikiran dan tingkat fungsi Anda saat ini. Meskipun melepaskan itu tidak mudah, saran terbaik adalah lrasakan apa yang Anda rasakan, bicarakan dengan terapis yang kredibel dan terlatih, atau bergabunglah dengan kelompok pendukung dan beri diri Anda waktu untuk sembuh.
Kami diciptakan untuk berkembang; ini masih mungkin untuk Anda. Percaya dan santai saja.