Isi
- 1. Berbicara daripada berdebat
- Direkomendasikan – Simpan Kursus Pernikahan Saya
- 2. Selesaikan masalah bersama
- 3. Kontak fisik membantu
- 4. Latihan membangun tim
- 5. Saling memuji
- 6. Saling memaafkan
Pernikahan adalah ikatan serius yang dilakukan pasangan ketika mereka benar-benar memahami satu sama lain dan merasa seperti mereka dapat menghabiskan hidup mereka satu sama lain.
Pernikahan adalah komitmen besar dan tidak bisa dianggap enteng.
Beberapa tahun pertama biasanya berlalu dengan bahagia, tetapi setelah itu, tampaknya itu tidak berhasil. Pertengkaran terus-menerus, perasaan dendam dan tidak menikmati menghabiskan waktu satu sama lain dapat membuat Anda percaya bahwa pernikahan itu sudah mati dan tidak dapat diselamatkan.
Itu mungkin terjadi tetapi jangan terlalu terburu-buru dalam membuat keputusan besar seperti itu.
Ada beberapa hal yang dapat Anda coba, dan jika tampaknya tidak berhasil, maka Anda dapat mempertimbangkan perceraian dengan serius.
1. Berbicara daripada berdebat
Setiap orang memiliki masalah dalam hubungan.
Rahasia pasangan bahagia adalah mereka membicarakan hal-hal dengan tenang daripada berdebat dan saling menyalahkan.
Ketika pasangan Anda melakukan sesuatu yang berdampak negatif pada Anda, lebih baik jelaskan kepada mereka mengapa Anda tidak menyukai apa yang mereka katakan atau lakukan daripada hanya mengatakan bahwa itu adalah kesalahan mereka sehingga Anda merasa seperti ini.
Ini akan meningkatkan komunikasi, dan pasangan Anda biasanya akan membalas mendekati Anda dengan hal-hal yang tidak mereka hargai daripada menyalahkan Anda.
Direkomendasikan – Simpan Kursus Pernikahan Saya
2. Selesaikan masalah bersama
Ada banyak tantangan yang akan Anda hadapi sepanjang hidup.
Tantangan-tantangan ini dapat membuat Anda tampak sendirian dan Anda harus menghadapinya sendirian, tetapi jangan lupa bahwa pasangan Anda memang seperti itu. Pasangan Anda, dalam segala hal yang Anda lakukan dalam hidup.
Ketika Anda memiliki masalah, bagikan dengan pasangan Anda. Anda akan menemukan bahwa beban Anda akan menjadi jauh lebih ringan jika seseorang ada di sana untuk membantu Anda membaginya.
Jangan biarkan hal-hal seperti kesombongan atau ego menghalangi.
3. Kontak fisik membantu
Kontak fisik tidak hanya berarti seks.
Berpegangan tangan, pelukan dan ciuman, pada dasarnya segala bentuk kontak fisik dengan orang yang Anda cintai menghasilkan zat kimia yang dikenal sebagai oksitosin yang merupakan bahan kimia euforia.
Ini membantu mengurangi hormon stres dan menurunkan tingkat kortisol dalam tubuh Anda. Ini, pada gilirannya, membuat Anda merasa bahagia dan santai, jadi cobalah untuk menyelinap setidaknya ciuman atau pelukan setiap hari.
4. Latihan membangun tim
Cobalah untuk melakukan kegiatan yang menempatkan Anda dalam pola pikir kita terhadap mereka. Ini membuat Anda berpikir dan bertindak sebagai satu kesatuan.
Mempromosikan perasaan kerjasama dan memecahkan masalah bersama membantu Anda memperkuat hubungan Anda.
Anda adalah batu bagi satu sama lain, dan Anda dapat bersandar satu sama lain kapan saja.
Bermain game bersama dan bersaing dengan pasangan lain membantu membangun kerja tim. Cobalah untuk memihak satu sama lain bila memungkinkan, bahkan ketika Anda tahu pasangan Anda salah atau sesat.
Keyakinan buta adalah motivator besar bagi orang untuk tidak mengecewakan Anda.
5. Saling memuji
Cobalah untuk mengekspresikan kualitas baik pasangan Anda bila memungkinkan. Ini akan membantu pasangan Anda mengetahui bahwa mereka dihargai dan memiliki kualitas yang baik.
Jangan mencoba mengabaikan kualitas buruknya, tetapi cobalah untuk menerimanya.
Jika Anda mengabaikannya, maka setiap kali mereka menunjukkan kualitas itu, Anda akan marah. Tapi, jika Anda menerima kualitas buruk mereka, maka setiap kali mereka melakukannya Anda akan tersenyum mengetahui seberapa baik Anda mengenal pasangan Anda.
6. Saling memaafkan
Pengampunan memainkan peran besar dalam hubungan apa pun.
Anda tidak bisa terus menyalahkan. Menyimpan dendam hanya akan menumbuhkan perasaan dendam. Anda harus bersedia untuk memaafkan karena itulah cara untuk bergerak maju.
Jika semuanya gagal, maka inilah saatnya untuk beberapa pertimbangan serius
Jika tidak satu pun dari ini tampaknya mempengaruhi, maka mungkin sudah waktunya untuk mengeluarkan senjata besar.
Jika Anda merasa tidak ada yang Anda lakukan tampaknya berhasil dan pasangan Anda tidak berusaha, maka Anda perlu berbicara dengan mereka. Biarkan mereka tahu bahwa inilah yang Anda rasakan dan bahwa Anda serius mempertimbangkan kemungkinan perceraian.
Lebih sering daripada tidak, pasangan Anda tidak akan tahu bahwa Anda merasa seperti ini, dan setelah mendengarkan Anda, mereka akan mengubah diri mereka menjadi lebih baik.