Isi
- Bagaimana hubungan tanpa kepercayaan terbentuk?
- 1. Anda selalu meminta bukti untuk semuanya
- 2. Anda terus-menerus memeriksa media sosial mereka
- 3. Anda meminta kata sandi ke akun mereka
- 4. Anda merasa terintimidasi oleh orang-orang yang menarik saat bersama pasangan
- 5. Anda meminta orang lain untuk mengkonfirmasi keberadaan pasangan Anda
Pernahkah Anda berhenti untuk bertanya pada diri sendiri 'apakah Anda memercayai pasangan Anda?'
Kemungkinannya adalah jika Anda bertanya pada diri sendiri pertanyaan itu, mungkin ada kesadaran bawah sadar tentang kurangnya kepercayaan dalam hubungan Anda.
Dan jika ada firasat keraguan bahwa hubungan Anda tidak berjalan berdasarkan kepercayaan maka mungkin sudah waktunya untuk memperhatikan pikiran bawah sadar Anda dan mulai mencari tahu mengapa. Terutama karena hubungan tanpa kepercayaan cenderung tidak berjalan dengan baik – kepercayaan adalah landasan dari sebuah hubungan.
Bagaimana hubungan tanpa kepercayaan terbentuk?
Biasanya ada dua alasan mengapa Anda mungkin mulai bertanya pada diri sendiri 'apakah Anda memercayai pasangan Anda?'
- Karena ada insiden aktual yang mungkin menyebabkan kurangnya kepercayaan – seperti perselingkuhan, tidak hormat, kebohongan umum, atau kekecewaan berulang atas nama pasangan atau pasangan Anda.
- Jika Anda pernah mengalami hubungan tanpa kepercayaan di masa lalu dan mengalami kesulitan mempercayai siapa pun.
Untuk kedua jenis hubungan ini, selalu ada solusi, yang dimulai dengan belajar bagaimana mengembangkan kepercayaan atau dengan belajar bagaimana mempercayai lagi.
Dalam kedua situasi tersebut, konseling akan memberi Anda manfaat yang baik untuk masa depan dan mencegah Anda mengalami hubungan yang tidak dapat dipercaya.
Masalahnya adalah; tidak selalu mudah untuk mengetahui apakah Anda memercayai pasangan Anda. Jadi untuk membantu Anda, berikut adalah beberapa contoh tipikal cara kita berperilaku jika kita tidak memercayai pasangan kita.
1. Anda selalu meminta bukti untuk semuanya
Mempraktikkan ketajaman adalah kebiasaan yang sehat, dan mungkin ada saat-saat ketika Anda meminta bukti dari sesuatu yang sedang didiskusikan pasangan Anda dengan Anda. Perbedaannya adalah bahwa bukti yang diperlukan tidak akan menjadi bukti bahwa mereka jujur, tetapi lebih untuk memeriksa fakta mereka juga – ada perbedaan.
Jadi, jika Anda mendapati diri Anda meminta bukti untuk membuktikan kepada Anda bahwa apa yang dikatakan, dilakukan, atau dipikirkan pasangan Anda adalah kebenaran, maka itu adalah contoh pasti dari hubungan tanpa kepercayaan.
2. Anda terus-menerus memeriksa media sosial mereka
Sekali lagi jawabannya tergantung pada konteksnya. Jika Anda dan pasangan Anda secara otomatis membagikan akses media sosial, telepon, dan email Anda untuk kenyamanan dan itu adalah hal yang saling menguntungkan – bukan permintaan, maka kemungkinan besar ini adalah keputusan yang sehat.
Tetapi jika Anda memiliki akses karena Anda memintanya (sehingga Anda dapat memantau koneksi mereka) atau jika Anda mendapati diri Anda mengawasi koneksi mereka dengan curiga dalam keadaan apa pun, kemungkinan Anda hidup dalam hubungan tanpa kepercayaan.
3. Anda meminta kata sandi ke akun mereka
Kecuali ada alasan khusus untuk memiliki akses ke akun pasangan Anda (misalnya alasan bisnis atau kesehatan), maka meminta akses ke akun mereka adalah aktivitas yang didorong oleh kecurigaan. Terutama jika Anda menuntut akses untuk tujuan pemantauan.
Perilaku mengendalikan ini adalah lereng licin menuju hubungan tanpa kepercayaan yang mungkin perlu Anda lawan dengan cepat untuk menghindari menghancurkan hal yang berpotensi baik.
4. Anda merasa terintimidasi oleh orang-orang yang menarik saat bersama pasangan
Merasa terintimidasi oleh orang-orang menarik yang berada di sekitar pasangan Anda belum tentu merupakan tanda hubungan tanpa kepercayaan. Anda bisa memiliki harga diri yang rendah atau kurang percaya diri.
Tetapi jika bukan itu masalahnya, Anda tidak cukup memercayai pasangan Anda untuk tetap berkomitmen pada Anda.
5. Anda meminta orang lain untuk mengkonfirmasi keberadaan pasangan Anda
Mengonfirmasi keberadaan pasangan atau pasangan Anda adalah perilaku yang sangat mencurigakan yang pasti akan menyampaikan tidak hanya kepada Anda, tetapi juga kepada pasangan Anda dan teman-temannya bahwa Anda berada dalam hubungan yang tidak dapat dipercaya.
Lagi pula, mengapa Anda merasa perlu menanyai pasangan Anda?
Sesuatu akan mendorong perilaku ini, dan itu tidak ada hubungannya dengan kepercayaan. Dan mungkin inilah saatnya untuk duduk dan bertanya pada diri sendiri mengapa Anda menjalin hubungan tanpa kepercayaan sehingga Anda mungkin memiliki kesempatan untuk memperbaikinya.
Kurangnya kepercayaan dalam suatu hubungan dapat memiliki konsekuensi yang mengerikan tidak hanya pada hubungan itu sendiri tetapi juga pada jiwa dan kesejahteraan bagi pasangan atau pasangan. Jika Anda menemukan bahwa Anda tidak mempercayai pasangan Anda, bukankah sudah saatnya Anda melakukan sesuatu tentangnya, sehingga Anda dapat menikmati keajaiban hubungan yang penuh kasih dan saling percaya di masa depan?