Isi
- 1. Akui bahwa hubungan tidak hanya berhasil karena Anda saling mencintai
- 2. Setiap hari, cobalah untuk menjadi rentan, lembut dan baik hati
- 3. Tunjukkan satu sama lain secara terbuka bahwa Anda menginginkan kasih sayang dengan menjangkau secara terbuka
- 4. Kuatkan satu sama lain
- 5. Jangkau saat kecemasan atau kekhawatiran
- 6. Jaga diri Anda tetap terkendali
- 7. Jadikan praktik dalam hubungan Anda untuk merenungkan bagaimana Anda dan pasangan berinteraksi
- 8. Akui semua hal yang Anda sukai dan hargai tentang satu sama lain
- 9. Kurangi argumen
Kita mungkin telah memecahkan kode cinta, atau setidaknya sebagian besar dari kita mungkin telah melakukannya, tetapi cinta hanyalah bagian dari suatu hubungan dan pengalaman cinta bisa cepat berlalu.
Untuk mempertahankan cinta dan benar-benar mengalami semua wajahnya, kita perlu menemukan formula untuk menciptakan hubungan terbaik yang pernah ada. Dengan cara ini kita bisa menjaga cinta di pihak kita untuk waktu yang lama.
Berikut adalah 9 tips untuk membantu Anda menciptakan hubungan terbaik yang pernah ada!
1. Akui bahwa hubungan tidak hanya berhasil karena Anda saling mencintai
Terkadang, kita mungkin secara naif berpikir bahwa hanya karena kita mencintai dan berkomitmen satu sama lain, itulah yang Anda butuhkan untuk menciptakan hubungan terbaik. Tetapi sementara kualitas-kualitas itu sangat penting, itu bukan rahasia untuk mencapai hubungan terbaik.
Anda masih bisa saling mencintai dan tetap berkomitmen tetapi tidak mengurus masalah Anda sendiri, atau menerima hubungan Anda begitu saja. Anda masih bisa mencintai dan berkomitmen satu sama lain tetapi tidak meluangkan waktu berkualitas satu sama lain, atau ingat untuk menjaga keintiman. Anda masih bisa saling mencintai dan berpisah!
Hubungan terbaik yang pernah ada hanya bisa terjadi ketika kedua pasangan berkomitmen penuh untuk saling menghargai, dan hubungan mereka melalui semua aspek kehidupan.
Cinta bukanlah hal ajaib yang datang dan pergi tanpa kendali Anda, Anda dapat dengan mudah belajar mencintai dan menjalin ikatan dengan seseorang. Yang berarti Anda juga dapat memilih untuk tetap mencintai seseorang.
Benar-benar tidak ada alasan untuk membiarkan cinta mengering dalam suatu hubungan, Anda hanya perlu memastikan bahwa Anda terus-menerus berkomitmen untuk memperbaiki hubungan Anda. Begitulah cara Anda dapat menciptakan hubungan terbaik yang pernah ada.
2. Setiap hari, cobalah untuk menjadi rentan, lembut dan baik hati
Tidak apa-apa untuk menurunkan pertahanan Anda di rumah, dan dalam hubungan Anda, begitulah cara Anda akan terhubung dan membangun kepercayaan, tetapi kadang-kadang kehidupan sehari-hari mengambil alih dan menyebabkan kita harus tampil terdepan sehingga kita dapat menavigasi dunia.
Berusaha untuk menurunkan front yang Anda kenakan setiap hari di depan pasangan Anda sehingga Anda dapat menunjukkan kelembutan, dan kebaikan kepada pasangan Anda adalah cara yang pasti untuk menciptakan hubungan terbaik yang pernah ada.
3. Tunjukkan satu sama lain secara terbuka bahwa Anda menginginkan kasih sayang dengan menjangkau secara terbuka
Ini harus menjadi praktik sehari-hari lainnya; meminta kasih sayang atau perhatian pasangan Anda bukan hanya cara untuk melatih ekspresi diri Anda, tetapi juga untuk memberi tahu pasangan Anda, betapa Anda membutuhkannya. Plus itu membuat keintiman tetap hidup.
Ini adalah imbalan yang luar biasa untuk satu tindakan harian, bukan begitu? Itulah sebabnya strategi ini masuk dalam daftar ide terbaik kami untuk menciptakan hubungan terbaik yang pernah ada!
4. Kuatkan satu sama lain
Terkadang mudah untuk mengabaikan sesuatu yang penting bagi pasangan Anda karena itu tidak penting bagi Anda. Mungkin pasangan Anda memiliki reaksi emosional terhadap sesuatu yang mungkin tampak tidak perlu bagi Anda, tetapi itu sangat nyata bagi pasangan Anda.
Mungkin Anda atau pasangan Anda membutuhkan sedikit waktu sendiri sekarang dan lagi tetapi Anda tidak berhubungan.
Mencoba memahami mengapa pasangan Anda mungkin membutuhkan hal-hal yang tidak Anda hubungkan dan kemudian menghormatinya (dan sebaliknya) dapat menghindari banyak pertengkaran dan berkontribusi pada hubungan terbaik yang pernah ada.
5. Jangkau saat kecemasan atau kekhawatiran
Lain kali Anda merasa tidak pasti, khawatir atau cemas, coba sebutkan saja ini kepada pasangan Anda dan pegang tangannya, atau perhatikan sinyal emosionalnya dan raih tangannya.
Ini akan meningkatkan respons yang mendukung antara Anda sebagai pasangan, yang akan membantu Anda merasa dipegang secara emosional dan tindakan berpegangan tangan juga dikenal menenangkan.
6. Jaga diri Anda tetap terkendali
Terkadang sulit untuk bersikap terbuka, sebaliknya, kebanyakan orang mungkin memilih untuk bersikap defensif, kritis, menyendiri, jauh, atau bahkan menutup diri.
Saat-saat inilah yang dapat menyebabkan masalah dalam suatu hubungan dan dapat menciptakan jarak.
Jika Anda berdua berkomitmen untuk memeriksa diri sendiri dan mencari tahu mengapa Anda mungkin merasa seperti itu dengan pasangan Anda – sehingga Anda dapat mengubah tindakan Anda menjadi respons terbuka, hubungan Anda akan melambung di jalur cepat ke hubungan terbaik yang pernah ada.
7. Jadikan praktik dalam hubungan Anda untuk merenungkan bagaimana Anda dan pasangan berinteraksi
Berbicara tentang bagaimana minggu Anda berjalan setiap minggu sehingga Anda dapat meninjau dan mengubah perilaku, dan pola serta mengakui saat-saat yang baik, akan menjaga hubungan Anda tetap pada titik!
Topik yang bisa Anda diskusikan adalah;
Ketika Anda merasa seperti menjangkau pasangan Anda tetapi tidak merasa mereka mendengarkan. Bagaimana Anda merespons ketika pasangan Anda tertekan. Apa yang Anda tertawakan bersama. Atau bahkan apa yang harus terjadi untuk membuat hubungan Anda luar biasa minggu ini?
Pastikan Anda menyesuaikan pertanyaan agar sesuai dengan hubungan Anda, tetapi jangan menghindari topik yang diperlukan untuk menciptakan hubungan terbaik yang pernah ada.
8. Akui semua hal yang Anda sukai dan hargai tentang satu sama lain
Rayakan kemenangan kecil dalam hubungan Anda, itu akan membuat Anda berdua merasa dicintai dan dihargai.
Akui apa yang pasangan Anda lakukan untuk membuat Anda merasa dicintai, bahagia, gembira, dan didukung dan pastikan Anda memberi tahu mereka, setidaknya sekali seminggu sehingga mereka dapat merasa dihargai dan mempertahankannya.
9. Kurangi argumen
Di bawah pertengkaran sering kali ada permintaan dari pasangan Anda untuk hubungan yang lebih emosional dan lebih banyak dukungan. Tetapi ketika keadaan memanas, sulit untuk melihat ini, terutama ketika kita merasa defensif.
Jika Anda tidak berhati-hati dengan kata-kata apa yang Anda gunakan atau bagaimana Anda berbicara dengan pasangan Anda saat ini dapat menjadi perbedaan antara hubungan yang sulit dan hubungan terbaik yang pernah ada.
Cobalah untuk melihat situasi seolah-olah Anda berada di luar melihat ke dalam dan bertanya pada diri sendiri apa akar masalahnya di sini dan bagaimana cara mengatasinya. Kemudian akui masalahnya dan kerjakan itu, buat perjanjian bahwa Anda berdua akan melakukan ini, dan semuanya akan menjadi manis!.