Isi
- Apa itu konseling pasangan online?
- Kelebihan melakukan terapi hubungan online daripada tatap muka
- Kontra melakukan konseling hubungan secara online daripada secara langsung
Tom dan Kathy mengalami masalah dalam pernikahan mereka dan sangat membutuhkan nasihat tentang hubungan. Mereka baru saja menikah sebentar dan tahu bahwa konseling mungkin akan membantu mereka. Sementara hal-hal sulit, mereka benar-benar saling mencintai dan ingin mencoba apa pun yang mungkin bisa membantu.
Tapi di mana mereka bisa berpaling?
Daftar online menawarkan nama-nama konselor hubungan lokal, tetapi Tom dan Kathy tidak tahu siapa yang harus dipilih atau siapa yang paling cocok untuk membantu mereka. Mereka ingin meminta referensi dari orang lain, tetapi mereka tidak ingin menyinggung siapa pun atau menyebabkan teman dan keluarga mereka khawatir tentang mereka.
Selain itu, Tom sering bepergian, dan Kathy bekerja selama sebagian besar jam kerja konselor. Mencoba menemui terapis bersama atau bahkan secara terpisah bukanlah tugas yang mudah.
Bagaimana mereka bisa menyelesaikannya? Kemudian suatu hari, Kathy menemukan ide konseling hubungan secara online.
Konseling pasangan online tampak seperti pilihan yang lebih nyaman untuk keduanya dan dapat dengan mudah masuk ke dalam jadwal mereka.
Apa itu konseling pasangan online?
Ini sangat mirip dengan konseling tatap muka tradisional, tetapi sebaliknya, dilakukan dari jarak jauh melalui sarana online.
Terapis dapat berkomunikasi dengan pasien mereka di situs web atau aplikasi aman yang dirancang khusus untuk memberikan privasi bagi klien mereka. Program mereka mungkin mengikuti kurikulum tertentu dengan para ahli yang menawarkan umpan balik untuk pertanyaan atau masalah dan saran hubungan online.
Mari selidiki pro dan kontra terapi online untuk membantu Anda membuat keputusan yang lebih tepat.
Kelebihan melakukan terapi hubungan online daripada tatap muka
- Sangat mudah untuk gaya hidup sibuk Anda: Dengan contoh Tom dan Kathy, bertemu langsung dengan seorang konselor mungkin tidak mungkin, tetapi mereka tetap ingin mendapatkan manfaat dari sumber daya dan saran hubungan secara online. Jadi online berarti mereka dapat tinggal di rumah dan memilih waktu yang lebih baik bagi mereka dan berada di luar jam kerja terapis tatap muka yang paling tradisional.
- Tidak masalah di mana Anda berada: Kelebihan lainnya adalah pasangan dapat mengambil bagian saat berada di rumah sendiri, yang dapat menambah perasaan nyaman daripada perasaan asing dari kantor terapis yang tidak dikenal. Ini juga merupakan fitur hebat bagi pasangan yang mungkin tinggal jauh dari konselor pernikahan.
- Tetapkan janji temu di luar jam kantor biasa: Menggunakan konseling pasangan secara online juga bisa lebih cepat dengan waktu tunggu yang lebih sedikit di antara sesi, dan waktu sesi bisa lebih bervariasi untuk memungkinkan pasangan mendapatkan kemampuan saat mereka mampu. Seperti Tom dan Kathy, Anda berdua mungkin sangat sibuk dan melakukan ini secara online dapat menyesuaikan dengan jadwal Anda dengan lebih baik.
- Tanpa overhead atau staf pendukung tambahan, biaya biasanya lebih rendah: Tergantung pada programnya, konseling online bisa menjadi pilihan yang lebih murah. Bagi beberapa pasangan, ini bisa berarti perbedaan menggunakan konseling atau tidak sama sekali.
- Situs terapi online menambah nilai: Banyak program konseling hubungan online menawarkan alat belajar yang mudah diakses dan melengkapi penawaran saran online.
- Anda dapat fokus pada masalah dengan kerahasiaan ekstra: Pergi ke terapi tidak selalu merupakan proses yang menyenangkan. Beberapa pasangan mungkin takut untuk bertemu langsung dengan konselor; komponen online menambahkan lapisan anonimitas ke proses dan dapat membantu beberapa orang merasa lebih nyaman. Juga, banyak orang lebih cenderung terbuka dan jujur ketika berbicara dengan seseorang yang tidak mereka temui secara langsung.
- Tidak perlu memberi label pada hubungan Anda: Ketika orang pergi ke konselor, mereka mungkin merasa ada yang tidak beres dengan mereka. Mereka mungkin juga merasa seolah-olah orang akan menghakimi mereka. Hanya berkendara ke kantor dan pergi ke ruang tunggu terasa gagal bagi sebagian orang. Melakukan ini di rumah melalui sumber online menghilangkan banyak stigma itu.
Kontra melakukan konseling hubungan secara online daripada secara langsung
- Melihat adalah percaya: Pasangan atau terapis mungkin melewatkan beberapa bahasa tubuh atau hal-hal yang "tidak terucapkan" dari pasangan yang dapat diamati dengan lebih baik dalam suasana "secara langsung".
- Pergi ke kantor membuatnya lebih resmi: Kerugian lain adalah kenyamanan melakukannya secara online membuat pasangan lebih menerima begitu saja.
- Tanpa "tenggat waktu" fisik atau janji temu, mereka mungkin lebih cenderung untuk tidak memprioritaskan janji temu dan berakhir dengan pembatalan di menit-menit terakhir yang pada akhirnya dapat menyebabkan mereka dikenai biaya untuk sesi yang terlewat. Dengan janji temu langsung, pasangan bisa lebih cenderung muncul dan berpartisipasi karena tanggalnya sudah ditentukan dan mereka mengatur jadwal mereka untuk mengakomodasi sesi tersebut.
- Beberapa mungkin tidak menganggapnya serius: Karena lebih santai, beberapa orang mungkin memperdebatkan efektivitas konseling hubungan online, bertanya-tanya apakah itu cukup untuk membantu mengubah pasangan.
- Pertanyakan kredensial terapis online: Karena mereka online, terapis atau "ahli" bisa lebih mudah menyesatkan.
- Sementara beberapa orang mungkin salah mengartikan keahlian mereka, ada banyak ahli pernikahan dan keluarga yang memenuhi syarat, dipercaya, dan berlisensi yang menyediakan layanan online. Sangat penting untuk memeriksa ulang pendidikan dan latar belakang terapis untuk memastikan mereka memenuhi syarat untuk membantu Anda.
- Komputer atau Internet atau situs web tidak selalu dapat diandalkan: Terkadang gangguan terjadi; jika hal-hal yang benar-benar kasar dalam hubungan Anda maka masalah teknis tersebut dapat menunda kemampuan Anda untuk mendapatkan bantuan. Konselor yang bekerja secara online berdedikasi untuk memberikan solusi kreatif untuk kesulitan teknologi ini, dan akan selalu memprioritaskan untuk mendapatkan bantuan yang Anda butuhkan dengan cara yang paling aman dan pribadi.
Setelah membahas pro dan kontra, Tom dan Kathy memutuskan untuk terjun dengan dua kaki dan mencari nasihat hubungan melalui konseling hubungan online.
Konseling hubungan online adalah pengalaman baru bagi mereka, tetapi pada akhirnya, mereka tahu itu patut dicoba. Setelah mempertimbangkan pro dan kontra dari konseling pernikahan online, mereka melanjutkannya.
Mereka memilih sebuah program dan keduanya mulai bekerja. Itu tidak mudah—mengatasi masalah dalam suatu hubungan bukanlah hal yang menyenangkan untuk dilakukan—tetapi melalui proses itu, mereka berdua belajar bagaimana mengomunikasikan perasaan mereka dengan lebih baik, mengatasi luka lama, dan maju bersama sebagai pasangan.
Jika hubungan Anda sedang mengalami tantangan, dan terlepas dari upaya Anda, Anda telah mencapai jalan buntu dalam pernikahan Anda, inilah saatnya untuk mempertimbangkan konseling untuk memperbaiki pernikahan Anda.
Setelah mempertimbangkan pro dan kontra dari terapi pasangan, Anda perlu membuat keputusan tentang apakah konseling hubungan lokal dapat membantu Anda menyelesaikan masalah hubungan, dan apakah itu adalah sesuatu yang Anda setujui dengan suara bulat.
Jika karena kendala waktu atau keuangan ini bukan pilihan yang tepat untuk Anda, maka mengikuti kursus pernikahan online yang kredibel atau konseling hubungan online dengan terapis ahli dapat menjadi kartu panggilan Anda untuk meningkatkan pernikahan Anda.