Isi
- 1. Mulai lebih awal
- Terapi keluarga
- 2. Terapi individu
- 3. Komunikasi keluarga campuran
- 4. Masalah umum untuk didiskusikan
- 5. Menemukan konselor yang baik
Menikah adalah bisnis yang berisiko. Tidak ada jaminan, dan tidak ada kebahagiaan otomatis selamanya. Dan semakin sering Anda menikah, semakin banyak statistik yang menatap wajah Anda, memberi tahu Anda bahwa segala sesuatunya mungkin tidak akan berhasil.
Terutama jika anak-anak terlibat, hal-hal cenderung menjadi sedikit rumit. Anda tidak lagi hanya menyatukan dua orang dalam pernikahan baru, tetapi Anda juga membawa anak-anak yang harus mengenal orang tua tiri dan menyesuaikan diri dengan pengaturan hidup yang berbeda.
Ini bisa membuat stres bagi mereka dan semua orang yang terlibat. Kenyataannya, berada dalam keluarga campuran membutuhkan banyak penyesuaian.
Apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu semua orang bertransisi dengan lebih mudah, membangun fondasi keluarga yang kuat, dan menjadi orang tua tiri terbaik yang Anda bisa?
Berkonsultasi dengan teman dekat dan keluarga dapat membantu dalam beberapa kasus. Atau, mengacu pada panduan orang tua tiri juga dapat membantu sampai batas tertentu.
Namun, alih-alih mengacu pada beberapa panduan acak untuk mengasuh anak tiri, pilihan yang lebih baik adalah mengikuti konseling orang tua tiri.
Terapi untuk orang tua tiri paling masuk akal. Itu karena terapis atau konselor dapat membantu Anda mengatasi masalah umum yang dihadapi keluarga campuran dan orang tua tiri menggunakan pendekatan yang sistematis dan tidak memihak.
Jadi, berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda memulai konseling untuk orang tua tiri.
1. Mulai lebih awal
Anda dapat memulai konseling bahkan sebelum perceraian dan/atau pernikahan terjadi; itu dikenal sebagai konseling pra-keluarga tiri.
Semakin cepat Anda semua bisa berkumpul di kantor terapis dan membicarakan berbagai hal, semakin baik. Anda dapat mendiskusikan harapan, membantu menghilangkan rasa takut, dll.
Hal hebat tentang berbicara dengan seorang konselor terlatih adalah mereka telah membantu keluarga campuran lainnya dan mengetahui masalah umum yang mungkin muncul dan bagaimana mengatasinya.
Terapi keluarga
Keluarga campuran menghadapi tantangan unik; meskipun ada banyak keluarga campuran akhir-akhir ini, tidak ada dua keluarga yang sama. Ini juga membutuhkan waktu beberapa tahun untuk transisi yang mulus terjadi karena ada begitu banyak faktor yang berperan.
Duduk dengan seorang konselor sebagai unit keluarga yang lengkap adalah penting untuk memilah semua masalah pengasuhan anak tiri Anda.
Konselor dapat melihat dinamika baru dan bagaimana hal itu akan mempengaruhi setiap orang. Mereka akan memastikan semua orang berkontribusi dan membuat segala sesuatunya bergerak maju.
Terapi keluarga tiri dapat membantu Anda melihat hal-hal yang tidak Anda lihat sebelumnya, menjadikan Anda orang tua tiri yang lebih baik.
2. Terapi individu
Apakah Anda satu-satunya orang yang ingin pergi ke konseling, atau Anda membutuhkan sedikit bantuan ekstra, terapi individu sangat baik untuk siapa pun dalam keluarga. Selain konseling untuk orang tua, ada banyak keuntungan dengan pergi sendiri.
Anda dapat menggali lebih dalam saat Anda berbicara satu lawan satu dengan terapis Anda, khususnya tentang tantangan yang Anda lihat dalam keluarga dan cara terbaik untuk menghadapinya. Meningkatkan pandangan dan keterampilan Anda untuk mendekati masalah dapat berdampak besar pada seluruh keluarga.
Jika Anda merasa bahwa ada anak yang membutuhkan terapi individu, itu juga merupakan pilihan yang bagus.
3. Komunikasi keluarga campuran
Menyatukan orang tua tiri dan anak tiri bisa jadi terasa canggung pada awalnya. Terapi adalah cara yang bagus untuk membangun fondasi komunikasi keluarga campuran Anda yang baru.
Tanpa komunikasi, kehidupan sehari-hari hanya akan sulit. Anda tidak akan bisa mengungkapkan perasaan Anda, Anda tidak akan tahu di mana Anda berdiri, dan unit keluarga Anda tidak dapat berfungsi.
Seorang terapis dapat membantu Anda semua membuka jalur komunikasi sehingga Anda dapat mengatasi masalah lain yang ada di depan dengan lebih baik.
4. Masalah umum untuk didiskusikan
Ketika pergi ke konseling sebagai orang tua tiri atau sebagai keluarga campuran, berikut adalah beberapa masalah umum yang mungkin Anda diskusikan: membantu semua orang merasa sama-sama dicintai, mencari tahu tradisi keluarga baru, harapan yang tidak realistis, mencari tahu bagaimana berfungsi sebagai keluarga, anak-anak tidak semakin lama, orang tua kandung yang terlalu memegang kendali, melupakan mengapa perceraian terjadi, menyesuaikan diri dengan pernikahan baru, menjadi orang tua tiri, merasa kehilangan atau takut, tidak nyambung dengan anak tiri, dll.
Biasakan menuliskan pikiran Anda saat pikiran itu datang kepada Anda sehingga ketika Anda pergi ke kantor terapis, Anda sudah memiliki arah yang jelas dan dapat membuat kemajuan.
Juga, tonton video yang diberikan di bawah ini untuk memahami semua tantangan yang dihadapi oleh anak-anak serta orang tua tiri dalam keluarga campuran.
5. Menemukan konselor yang baik
Jika Anda siap untuk menemukan konselor yang baik untuk membantu keluarga campuran Anda, bagaimana Anda tahu di mana mendapatkan yang baik?
Jelas, Anda dapat melakukan pencarian online untuk 'konseling orang tua tiri di dekat saya' dan memeriksa situs web. Jika Anda melakukannya, pastikan untuk membaca biodata lengkap terapis untuk melihat kualifikasi dan pengalaman mereka, dan juga memahami siapa mereka.
Tidak semua terapis sama! Karena Anda akan membicarakan masalah pribadi, sangat penting untuk menemukan seseorang yang dapat Anda hubungkan dan percayai. Cara terbaik untuk menemukan terapis yang baik adalah dengan meminta rujukan.
Meskipun membutuhkan terapis bukanlah sesuatu yang ingin Anda sampaikan kepada orang lain, Anda pasti bisa dengan tenang sebagai beberapa teman dekat jika mereka tahu ada yang cocok.
Ingatlah bahwa jika penasihat Anda tidak membantu Anda, pertimbangkan untuk mencari seseorang yang baru. Mendapatkan cocok untuk Anda dan keluarga Anda akan membuat semua perbedaan.