Isi
- Jadwalkan kesempatan untuk berhubungan seks
- Anda dapat beradaptasi mulai dari nol dan membangun minat seksual
- Nikmati perjalanan tanpa fokus pada tujuan
- Penjadwalan menunjukkan komitmen
- Anda masih bisa spontan
Orang berpikir penjadwalan menghilangkan semua kesenangan dari seks. Pasangan dalam praktik saya berjuang dengan gagasan membuat kencan untuk keintiman. Mereka merindukan spontanitas yang dulu mereka miliki dalam kehidupan seks mereka. Mereka memberi tahu saya bahwa seks bisa terasa seperti tugas atau item daftar periksa jika mereka muncul pada waktu yang telah ditentukan, apakah mereka sedang ingin berhubungan seks atau tidak.
Tetapi jika hidup Anda menjadi sibuk dan gairah awal telah hilang, itu akan membantu Anda untuk lebih intensional tentang keintiman fisik.
Jadwalkan kesempatan untuk berhubungan seks
Mari saya mulai dengan mengatakan bahwa saya tidak berpikir Anda harus menjadwalkan seks, saya pikir Anda harus menjadwalkan kesempatan untuk berhubungan seks. Saya menyarankan agar pasangan berpikir tentang seks seperti perjalanan ke taman bermain. Tamasyalah yang diperhitungkan, bukan apa yang Anda lakukan begitu Anda sampai di sana.
Anda dan pasangan setuju untuk pergi bermain. Anda melakukan apa yang Anda inginkan di setiap saat. Anda tinggal selama Anda ingin tinggal. Tidak ada yang mengatakan Anda harus turun ke bawah; Anda bisa berayun sedikit atau duduk di bangku. Anda tidak memutuskan sebelumnya apa yang ingin Anda lakukan; Anda sampai di sana dan melihat bagaimana perasaan Anda.
Ini tentang menciptakan sikap "mungkin" tentang seks.
Daripada mengatakan tidak, hanya karena Anda sedang tidak mood sekarang, Anda pergi ke taman bermain dan melihat apa yang terjadi. Begitu Anda sampai di sana dan mengganti persneling, begitu Anda mulai sedikit bermain-main, Anda mungkin mendapati diri Anda semakin tertarik pada aktivitas seksual. Beberapa persentase waktu, Anda mungkin akan berakhir menginginkan seks ketika Anda tidak akan memiliki keinginan itu jika Anda tidak memulai.
Anda dapat beradaptasi mulai dari nol dan membangun minat seksual
Ini mengambil keuntungan dari konsep penting untuk dipahami pasangan. Salah satu atau Anda berdua mungkin memiliki apa yang saya sebut “hasrat seksual reaktif.” Hasrat proaktif ditandai dengan pikiran dan minat seksual; seseorang berpikir tentang seks, merasakan gairah atau keinginan spontan, dan ingin mencari seks. Namun keinginan reaktif perlu dicabut.
Anda atau pasangan Anda mungkin tidak memikirkan seks atau mungkin tidak terangsang atau terangsang secara spontan. Jika ditanya apakah Anda menginginkan seks, jawabannya hampir selalu “tidak”.
Tetapi jika Anda mulai, jika semuanya baik-baik saja dengan pasangan Anda, jika Anda mendapatkan waktu dan sentuhan yang Anda butuhkan, Anda mungkin mendapati diri Anda mulai merespons. Anda mungkin mulai terangsang. Mesinnya berputar! Dan kemudian Anda mungkin menginginkan seks.
Keinginan reaktif membutuhkan sesuatu untuk bereaksi. Dibutuhkan kemauan untuk memulai dan kesempatan untuk muncul.
Artinya Anda harus mulai dari nol dan memberikannya kesempatan.Pergi ke taman bermain, dengan keterbukaan tetapi tanpa harapan, memberikan kesempatan untuk keinginan reaktif untuk muncul.
Nikmati perjalanan tanpa fokus pada tujuan
Begitu banyak orang yang terfokus pada seks dan orgasme sehingga mereka lupa bagaimana menikmati kesenangan dan koneksi yang mereka miliki dalam semua interaksi fisik mereka. Jika Anda telah mendekati keintiman seksual dengan harapan tentang seks atau mencapai klimaks, Anda mungkin melewati keajaiban semua bagian lain dari proses tersebut.
"Pergi ke taman bermain" menawarkan Anda kesempatan untuk sepenuhnya menikmati apa pun yang Anda lakukan saat ini, melepaskan harapan di mana itu akan berakhir.
Ketika Anda dapat menikmati kedekatan dan sentuhan dengan pasangan Anda tanpa memiliki tujuan, semua pertemuan Anda berhasil. Tidak ada kegagalan jika Anda berdua bisa menikmati apa yang Anda lakukan.
Penjadwalan menunjukkan komitmen
Ketika hidup telah mengambil alih, ketika Anda sibuk dengan anak-anak atau karier, ketika Anda telah melewati dorongan seksual awal dalam hubungan Anda, dan terutama ketika setidaknya salah satu dari Anda memiliki hasrat seksual reaktif, penting untuk memprioritaskan jenis kelamin Anda. hidup dengan mendedikasikan waktu untuk itu.
Anda mungkin tidak memiliki banyak waktu luang di mana Anda memutar-mutar ibu jari Anda bertanya-tanya apa yang harus dilakukan. Hidup mengambil alih. Anda harus mengambil kembali waktu dan mencurahkannya untuk keintiman. Sesuatu yang lain harus memberikan.
Inilah sebabnya mengapa menjadwalkan kesempatan untuk berhubungan seksual sangat penting; itu menunjukkan komitmen untuk berinvestasi dalam hubungan Anda.
Anda masih bisa spontan
Ingatlah bahwa Anda masih dapat melakukan pertemuan spontan juga! Hanya karena Anda menjadwalkan perjalanan ke taman bermain bukan berarti Anda tidak bisa memperhatikan dan memanfaatkan kesempatan lain untuk berhubungan seksual bersama.
Tetapi jika itu tidak terjadi, setidaknya tidak terlalu sering, setidaknya Anda akan memiliki kesempatan yang konsisten untuk menjadi intim secara fisik dan melihat ke mana arahnya. Anda bisa menikmati lebih banyak kesenangan dan koneksi daripada jika Anda tidak melakukan perjalanan itu.