Isi
- Direkomendasikan – Simpan Kursus Pernikahan Saya
- 1. Pergi berkencan
- 2. Pelajari pasanganmu
- 3. Tandai setiap hari
Pernahkah Anda mendengar tentang entropi?
Ini adalah hukum ilmiah yang pada dasarnya mengatakan bahwa rumah Anda yang bersih akan segera menjadi bencana jika Anda tidak melakukan sesuatu. Dalam istilah yang lebih ilmiah, keteraturan berubah menjadi ketidakteraturan tanpa intervensi.
Mari kita bandingkan pernikahan Anda dengan gagasan entropi
Sama seperti kita menginvestasikan waktu kita untuk menyedot debu, membersihkan debu, dan menggosok kotoran dari dinding, kita juga harus terus berinvestasi dalam pernikahan kita. Kita tahu bahwa jika kita tidak membersihkan, entropi akan mengambil alih.
Tidak ada yang tidak dapat diubah di bumi ini (selain fakta bahwa ia berubah). Hubungan kami sedang menguat atau mulai perlahan-lahan berantakan.
Terkadang butuh waktu lama. Terkadang hanya membutuhkan waktu yang singkat.
Pernikahan yang langgeng dijalani oleh pasangan yang disengaja tentang vitalitas dan pemeliharaan hubungan mereka.
Jadi bagaimana kita tidak hanya melindungi apa yang kita miliki tetapi membuat keberadaan kita bersama menjadi sesuatu yang indah?
Direkomendasikan – Simpan Kursus Pernikahan Saya
Tiga cara untuk menyelamatkan pernikahan Anda dari entropi:
1. Pergi berkencan
Ya, lakukan seperti yang Anda lakukan saat berkencan.
Tak seorang pun harus memaksa Anda untuk menemukan waktu untuk berbicara dengan kekasih Anda. Anda memikirkan mereka terlebih dahulu. Anda sengaja. Anda tidak bisa terus menegaskan keindahan dan kekuatan belahan jiwa yang baru Anda temukan. Jadi apa yang terjadi?
Kehidupan. Pekerjaan Anda, anak-anak, teman, komitmen, dan segala sesuatu di antaranya menghalangi perhatian Anda.
Entropi terjadi pada hubungan Anda.
Kabar baiknya adalah bahwa hal itu dapat dibalik. Masukkan jumlah waktu, komitmen, dan energi yang sama ke dalam pasangan Anda, dan hubungan Anda dapat berkembang kembali.
Waktu pasangan sangat penting. Anda akan kagum pada berapa banyak orang yang berpikir bahwa mereka tidak punya waktu atau uang. Kami selalu punya waktu untuk apa yang penting bagi kami dan kencan tidak perlu mengeluarkan biaya apa pun.
Untuk menggarisbawahi pentingnya pasangan sering berkencan, pertimbangkan survei yang dilakukan oleh Wilcox & Dew (2012). Mereka menemukan bahwa jika pasangan memiliki waktu pasangan setidaknya sekali per minggu, mereka 3,5 kali lebih mungkin untuk menggambarkan pernikahan mereka sebagai "sangat bahagia" dibandingkan dengan mereka yang memiliki waktu kurang berkualitas dengan pasangan mereka.
Mereka juga menemukan bahwa dengan kencan malam mingguan, itu membuat istri empat kali lebih kecil kemungkinannya dan suami dua setengah kali lebih kecil kemungkinannya untuk melaporkan rawan perceraian.
2. Pelajari pasanganmu
Jadilah murid dari pasangan Anda.
Hanya karena Anda sudah menikah bukan berarti pengejaran sudah berakhir! Ada setumpuk buku, banyak podcast, dan video yang tak terhitung jumlahnya tentang masalah hubungan. Pokoknya jadilah mahasiswa. Ini telah membantu kami belajar banyak tentang diri kami sendiri dan satu sama lain.
Meskipun buku-buku dan sumber-sumber luar luar biasa, siapa yang bisa lebih membantu Anda belajar tentang pasangan Anda selain pasangan Anda?
Orang sering meminta saran kepada kami tentang pasangan mereka dan salah satu tanggapan pertama kami adalah selalu: Sudahkah Anda bertanya kepada mereka?
Kami sering siswa miskin dari orang lain. Berapa kali pasangan Anda meminta Anda untuk melakukan sesuatu (atau tidak melakukan sesuatu), tetapi Anda lupa? Ingat apa yang mereka minta dan kerjakan dengan sengaja setiap hari.
3. Tandai setiap hari
Kotoran berkumpul di sudut-sudut tanpa menghabiskan waktu dan tenaga untuk membersihkannya.
Bagaimana dengan sudut-sudut hubungan Anda? Apakah ada area yang tidak dibicarakan? Apakah rahasia mereka yang belum dibahas? Apakah ada kebutuhan yang tidak terpenuhi?
Bagaimana Anda bisa tahu jika Anda tidak berbicara?
Ada tiga pertanyaan yang harus Anda tanyakan satu sama lain setiap hari; kami menyebutnya “Dialog Harian”:
- Apa yang berjalan baik dalam hubungan kita hari ini?
- Apa yang tidak berjalan juga?
- Bagaimana saya dapat membantu Anda hari ini (atau besok)?
Ini adalah pertanyaan sederhana yang dapat membantu Anda tetap pada halaman yang sama dan membantu Anda setiap berlatih bersikap asertif. Ketika pasangan Anda menanggapi pertanyaan Anda, pastikan untuk menjadi pendengar yang aktif.
William Doherty memberikan deskripsi yang akurat tentang pernikahan.
Dia berkata, “Pernikahan itu seperti meluncurkan kano ke Sungai Mississippi. Jika Anda ingin pergi ke utara, Anda harus mendayung. Jika Anda tidak mendayung, Anda pergi ke selatan. Tidak peduli seberapa besar Anda saling mencintai, tidak peduli seberapa penuh harapan, janji, dan niat baik, jika Anda tetap berada di Mississippi tanpa banyak mendayung—mendayung sesekali tidak cukup—Anda akan berakhir di New Orleans (yang merupakan masalah jika Anda ingin tetap di utara).
Hal yang hebat adalah, mengayuh ke utara dengan seseorang yang Anda pelajari untuk dicintai secara mendalam dan sepenuhnya bukanlah tugas. Membangun jenis hubungan yang bertahan dalam arus kuat kehidupan adalah pilihan dan kita harus membuat pilihan itu dengan sengaja.