Isi
- 1. Gratifikasi
- 2. Keinginan untuk terhubung
- 3. Kesadaran Emosional
- 4. Daya Tarik Fisik
- 5. Roleplay
- Takeaway Terakhir
Ketika Anda memikirkan kembali 'Saya bersedia', hari itu dipenuhi dengan kegembiraan, kegembiraan, kecemasan, dan bahkan ketakutan akan hal yang tidak diketahui. Tetapi setelah hari yang membahagiakan itu, Anda mulai membangun hidup Anda bersama. Anda antusias menghabiskan waktu bersama, berhubungan seks, dan menjalin persahabatan.
Kemudian beberapa tahun kemudian, Anda menemukan bahwa banyak hal telah berubah. Stresor kehidupan telah muncul, penambahan berat badan, tantangan kesehatan, dan bahkan anak-anak. Percikan yang hadir di awal sekarang cepat berlalu. Itu diganti dengan kenyataan dan tanggung jawab hidup.
Tetapi saya percaya bahwa Anda dapat memulihkan keintiman Anda, dan saya memiliki lima langkah mudah untuk membantu Anda mencapainya-
1. Gratifikasi
Apa arti kepuasan bagi Anda saat kita menjelajahi keintiman, waktu berkualitas, seks, dan persahabatan? Saya mendefinisikan kepuasan dalam pernikahan sebagai kesenangan tulus yang dipenuhi kepada dan oleh seseorang yang Anda cintai, hargai, dan percayai.
- Cinta
Cinta terdiri dari tingkat kasih sayang, kekaguman, dan rasa hormat yang mendalam. Hal ini penting karena menyediakan kerangka kerja untuk gratifikasi, sebagai itu adalah wadah yang mencakup semua yang suci bagi Anda sebagai individu dan pasangan. Cinta lebih dari sekedar kata. Tindakan Andalah yang diajukan untuk menunjukkan perhatian dan niat Anda terhadap orang lain.
- Nilai
Nilai menjunjung tinggi pasangan Anda. Pasangan Anda berarti dan berharga bagi Anda, dan bersama-sama, Anda menciptakan harta yang berharga, yaitu perjanjian pernikahan Anda antara satu sama lain dan Tuhan. Anda menunjukkan penghargaan satu sama lain melalui penerimaan terhadap yang lain. Tidak berusaha mengubah satu sama lain, tetapi memusatkan perhatian Anda pada kualitas dan sifat positif pasangan Anda.
Berfokus pada hal negatif menciptakan stres dan ketegangan. Namun, mengarahkan pikiran kita ke pasangan kita atribut positif memungkinkan kita untuk menghargai mereka sebagai pribadi dan memberikan ruang untuk mengomunikasikan kekhawatiran kita pada waktu yang tepat.
- Memercayai
Kepercayaan dalam sebuah pernikahan adalah elemen penting. Ini memungkinkan Anda untuk bebas, terutama saat kita terlibat dalam memahami kepuasan dalam suatu hubungan. Kepercayaan adalah kemampuan untuk menunjukkan kekuatan Anda sebagai individu dan pasangan karena Anda menunjukkan bahwa Anda dapat diandalkan, dapat diandalkan, dan didedikasikan untuk orang yang Anda cintai.
2. Keinginan untuk terhubung
Keinginan menyatakan bahwa Anda merindukan satu sama lain. Kerinduan untuk terhubung secara fisik, emosional, dan spiritual. Menghubungkan pada masing-masing level ini memungkinkan pasangan untuk memiliki rasa aman dan menyadari bahwa mereka dapat melewati apa pun.
Akibatnya, itu memposisikan mereka untuk memiliki perspektif yang dibebaskan dalam hubungan seksual. Terbuka untuk mengalah pada keinginan keterhubungan yang diberkati Tuhan. Itu tidak menyangkal satu sama lain karena perasaan kita tetapi menciptakan suasana yang tidak beracun, memungkinkan pasangan Anda untuk terhubung pada tingkat keintiman yang lebih dalam.
3. Kesadaran Emosional
Membangun kesadaran emosional yang sehat tentang perasaan Anda adalah aspek mendasar dalam membina keintiman, waktu berkualitas, seks, dan persahabatan dalam kerangka perkawinan. Emosi yang sehat memungkinkan setiap orang untuk menyadari apa yang mereka rasakan dan mengapa.
Ini memungkinkan mereka untuk jelajahi suasana hati mereka dan jangan meledak pada pasangan mereka, memungkinkan mereka untuk proaktif dan tidak reaktif.
Proaktif berarti Anda sadar dan mengendalikan perasaan Anda dan jangan biarkan keadaan emosi Anda menguasai Anda. Karena itu, Anda dapat menanggapi sikap Anda. Namun, Anda tidak membiarkannya berkembang menjadi pengalaman berbisa antara Anda dan pasangan, yang dapat menyebabkan Anda terputus secara emosional.
Melepaskan diri dari orang yang Anda cintai dan menghancurkan segala kemungkinan keintiman adalah apa yang saya definisikan sebagai reaktif. Reaktif adalah kebalikan dari proaktif dan menyebabkan pengalaman yang tidak menyenangkan dalam hubungan.
Anda bertindak sebagai respons terhadap apa yang Anda rasakan, menyebabkan suasana hati mengendalikan Anda, alih-alih bertanggung jawab atas perasaan Anda. Ini mengarah pada pertemuan yang tidak sehat dan menciptakan pelepasan dan kurangnya keintiman antara Anda dan rekan Anda.
Jadi untuk terhubung pada tingkat emosional, Anda harus proaktif dan tidak reaktif.
4. Daya Tarik Fisik
Ketertarikan fisik adalah ketika seseorang tertarik dengan penampilan orang lain. Banyak pasangan yang saya lihat menggunakan aspek ini mengapa mereka tidak dapat terhubung dengan pasangan mereka, dari penambahan berat badan, tipe tubuh, dan pakaian. Dari segi kesehatan, kita harus sehat.
Namun, dalam hubungan perkawinan, saya percaya bahwa karena cinta, perhatian, dan rasa hormat, ketika Anda bekerja bersama, itu memungkinkan Anda untuk mengatasi kekhawatiran yang mungkin ada dalam hubungan. Misalnya, jika masalahnya adalah pakaian, suami dapat membeli pakaian yang ingin mereka lihat dipakai oleh istri mereka, dan istri dapat melakukan hal yang sama. Tetapi ketika berbicara tentang tipe tubuh, jangan gunakan komunikasi negatif untuk menjatuhkan pasangan Anda.
Namun, menanggapi dengan memberikan solusi atau pilihan yang membantu dan mendorong kepada pasangan Anda. Seiring waktu, tubuh kita dapat berubah, tetapi itu tidak meniadakan perjanjian yang kita buat dengan satu sama lain dan dengan Tuhan. Pikirkan tentang cara Anda bisa saling merayu. Diskusikan apa yang ingin Anda lihat dan pergi dari sana. Kerja tim memungkinkan satu sama lain untuk didengar dan menciptakan suasana kemungkinan. Imajinasi Anda adalah tempat yang bagus untuk memulai.
Dalam video di bawah ini, Tomi Toluhi mengatakan bahwa daya tarik ada pada empat tingkatan yang berbeda. Ini dimulai dengan ketertarikan fisik, yang merupakan tingkat dasar. Ini memicu rasa ingin tahu. Tahu lebih banyak di sini:
5. Roleplay
Itu membawa kita ke permainan peran. Roleplay dalam hubungan pernikahan bisa menjadi cara yang sehat untuk menjaga kenikmatan dan kepuasan dalam pernikahan. Saya mendefinisikan peran untuk dimainkan sebagai berfantasi dalam hubungan pernikahan yang mendorong pasangan untuk menjaga kehidupan seks yang sehat dan bersemangat yang merangsang, memberi energi, dan menggairahkan.
Roleplay tidak dirancang untuk mencemarkan nama baik atau menghina tetapi untuk ciptakan kesempatan untuk mendiskusikan cara meningkatkan kehidupan seks Anda yang membuatnya mengundang dan impulsif.
Takeaway Terakhir
Memahami bahwa keintiman berarti tertarik satu sama lain adalah fungsi penting dari pernikahan. Memulihkan keintiman dalam pernikahan Anda adalah mungkin dan membutuhkan komitmen, investasi, dan penguatan.
Berkomitmen pada 'Saya melakukan' dan semua yang diwakilinya, investasikan waktu yang diperlukan untuk membangun kembali hubungan, dan perkuat sikap cinta, nilai, dan kepercayaan Anda untuk menciptakan keintiman yang sehat, tulus, dan tahan lama. Hasilnya, Anda akan membangun kesempatan untuk waktu berkualitas, seks, dan persahabatan.