Isi
- Apa itu konseling perceraian?
- 1. Dapatkan hidup Anda kembali
- 2. Mulai berkencan
- 3. Sukai dirimu sendiri
- 4. Kontrol anggaran
- 5. Tangani anak-anak
- 6. Kamu belajar menikmati kesendirian
Orang-orang yang menghadiri konseling pasca-perceraian mengakui bahwa itu mungkin hal terbaik yang mereka lakukan setelah bercerai.
Apa itu konseling perceraian?
Konseling perceraian terdiri dari terapi yang membantu pasangan mengatasi perasaan rumit mereka tentang perceraian. Ini juga berfungsi sebagai panduan lembut bagi kedua belah pihak yang berjuang melalui proses perceraian yang suram.
Konseling pasca-perceraian adalah bagi mereka yang menandatangani surat-surat mereka dan sekarang harus kembali ke kehidupan normal mereka dan kegiatan rutin mereka sehari-hari. Mencari intervensi profesional dari konselor perceraian sangat membantu terutama jika anak-anak terlibat karena mereka selalu yang paling terluka dalam keseluruhan proses.
Orang tua yang bahagia berarti anak-anak yang bahagia, dan anak-anak yang bahagia berarti pertumbuhan yang sehat dan masa depan yang baik, yang merupakan keinginan semua orang tua untuk anak-anak mereka.
Apa yang diharapkan dari konseling pascaperceraian?
Konseling pasca-perceraian akan sangat membantu memulihkan kesehatan mental dan fisik Anda serta kesehatan secara keseluruhan.
Berikut adalah manfaat utama yang akan Anda dapatkan dengan mencari konseling, apakah itu konseling perceraian keluarga, konseling inklusif anak, atau berbicara dengan terapis yang berspesialisasi dalam konseling perceraian di daerah Anda untuk mengambil bagian-bagian pasca-perkawinan.
1. Dapatkan hidup Anda kembali
Apakah Anda ingat bagaimana kehidupan Anda sebelum menikah, pergi keluar dengan teman-teman untuk koktail dan berpesta tanpa perlu menjelaskan kepada siapa pun di mana Anda berada sepanjang malam?
Sehat, saatnya untuk meninggalkan duka Anda dan mulai menjalani kehidupan normal lagi.
Sulit untuk membuat perubahan itu, tetapi itu bukan tidak mungkin. Berbicara dengan terapis akan membantu Anda beralih dari yang selalu sibuk menikahi Anda menjadi lajang yang menyenangkan dan ramah.
2. Mulai berkencan
Beberapa orang merasa sulit untuk menyendiri.
Mereka telah menjalin kemitraan selama bertahun-tahun dan sekarang sulit bagi mereka untuk mengatasi situasi baru.
Konseling pasca-perceraian akan membantu mereka menemukan jalan mereka dan membawa mereka ke jalur yang benar. Jika komitmen adalah apa yang mereka inginkan lagi, terapi akan membantu mereka pulih setelah perceraian dan temukan orang yang tepat.
3. Sukai dirimu sendiri
Belajar menyukai diri sendiri adalah bagian penting dari perceraian terapi.
Banyak orang menyalahkan diri sendiri karena tidak membuat pernikahan mereka berhasil. Seiring waktu, kekecewaan diri mereka berubah menjadi kebencian.
Terapi setelah perceraian akan membantu mereka memahami bahwa meskipun mereka benar-benar penyebab perceraian, membenci diri sendiri dan menyalahkan diri sendiri tidak akan membuat hidup lebih baik, dan akan menciptakan citra yang lebih jelas ketika mereka melihat diri mereka di cermin.
Sangat penting untuk diingat bahwa konseling setelah perceraian adalah tindakan pelestarian diri. Konseling perceraian terbaik bertujuan membantu Anda membuat transisi Anda lebih mudah.
Manfaat konseling perceraian termasuk membantu Anda bergerak maju dengan cara yang terasa baik bagi Anda.
4. Kontrol anggaran
Mengelola uang mungkin terdengar konyol dalam hal konseling terapi, tetapi banyak orang merasa sangat sulit untuk membelanjakan uang setelah perceraian.
Mereka mencoba mengisi kekosongan batin dengan membeli, dalam banyak kasus, barang-barang yang tidak mereka butuhkan. Mengetahui bahwa perceraian membutuhkan biaya besar, setiap sen dihargai pada periode pasca-perceraian.
Konseling pasca-perceraian akan mengubah orang yang tersesat dan bingung menjadi pemboros uang yang stabil dan rasional.
Juga, tonton video ini tentang cara menganggarkan uang Anda dengan bijak setelah perceraian:
5. Tangani anak-anak
Masalah terbesar setelah perceraian adalah menangani anak-anak. Anak-anak terpecah di antara kedua orang tua dan sangat penting bagaimana keduanya bereaksi di depan anak-anak.
Terapis memiliki lebih banyak pilihan tergantung pada bagaimana perceraian diselesaikan, tetapi semuanya dilakukan melalui percakapan dan membuat lingkungan yang aman untuk mengekspresikan perasaan mereka.
Dalam terapi pasca-perceraian, ibu dan ayah dari anak-anak harus belajar bagaimana membesarkan mereka dalam keluarga dengan orang tua yang bercerai, sehingga anak-anak mendapatkan perawatan yang paling mereka butuhkan untuk tumbuh sebagai individu yang sehat dengan hampir nihil hingga sangat sedikit. pengaruh dari perceraian.
6. Kamu belajar menikmati kesendirian
Banyak orang yang tidak yakin tentang apa yang dimaksud dengan kehidupan pasca-perceraian
Mereka diganggu dengan krisis eksistensial dan pertanyaan-pertanyaan seperti:
- Apa identitas saya, di luar pernikahan saya?
- Apakah diperlengkapi untuk mengasuh anak-anak saya sendirian?
Ini hanya beberapa hal yang tampak luar biasa dan membuat Anda terguncang.
Konseling pasca-perceraian dapat membantu Anda menemukan jawaban atas pertanyaan-pertanyaan seperti itu, dan menegaskan kembali bahwa hidup sendiri akan baik-baik saja.
Seorang konselor dapat memberi Anda panduan lembut untuk memulai awal yang baru, membekali Anda dengan keahlian yang tepat untuk mengatasi menjadi lajang yang bahagia lagi.
Jika Anda merasa hidup Anda telah dilanda tsunami, dibiarkan kewalahan setelah perceraian, carilah istilah di internet, “konseling perceraian di dekat saya” atau “terapi pasca-perceraian di dekat saya” dan mencari konseling pasca-perceraian dari seorang spesialis yang dapat membantu Anda mengatasi trauma akut dan merumuskan strategi bertahan dan rencana konkret untuk kehidupan pasca perceraian.
Kunci untuk tetap waras dan bahagia adalah mengingat, Anda tidak sendirian dalam proses ini.
Carilah konseling pasca-perceraian untuk menjadi siap menghadapi hidup, tabah, sambil memproses emosi Anda, dan mengambil keterampilan untuk membentuk hubungan yang bahagia dan sehat dalam hidup dan diperlengkapi dengan baik di bidang kehidupan lainnya.
Ambil kesempatan ini untuk memulai dari awal lagi, tinggalkan kekhawatiran.