Isi
- 1. Energi negatif
- 2. Anda tidak senang berada dalam hubungan
- 3. Anda tidak mempercayai pasangan Anda
- 4. Anda tidak berkomunikasi secara efektif
- 5. Anda tidak merasa terhubung satu sama lain
- 6. Anda merasa tidak aman
Sebagian besar dari kita akan setuju bahwa terlibat dalam hubungan yang sehat adalah bagian integral dari kehidupan yang terpenuhi. Berada dalam suatu hubungan adalah salah satu elemen penting dari kehidupan yang berkembang dan sejahtera.
Hubungan memperkaya hidup kita dan menambah kenikmatan hidup kita, tetapi kita semua tahu bahwa tidak ada hubungan yang sempurna. Meskipun manusia mampu berhubungan dengan orang lain dengan cara yang positif dan meningkatkan, sayangnya, hal ini tidak selalu terjadi.
Terkadang, kita membiarkan orang yang salah memasuki hidup kita. Hubungan kita dengan mereka tidak positif, tidak sehat, tidak membangun, dan kebanyakan, tidak membuahkan hasil- dikenal sebagai hubungan negatif.
Hubungan negatif ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu kesucian pikiran, jiwa, emosi, dan tubuh Anda.
Sekarang, apa yang membuat hubungan negatif?
Untuk mengidentifikasi apakah Anda menjalin hubungan dengan orang yang negatif, berikut adalah beberapa tanda hubungan negatif. Jika Anda dapat menghubungkan salah satu dari karakteristik hubungan negatif ini, Anda perlu mengintrospeksi hubungan Anda lebih jauh.
1. Energi negatif
Saat Anda terlibat dalam hubungan negatif, Anda sering kali tegang, marah, dan marah di sekitar pasangan Anda. Itu bisa karena sejumlah alasan.
Namun, hubungan negatif semacam ini dapat membangun energi berbahaya di tubuh Anda atau meningkat menjadi keterasingan dan antipati satu sama lain.
Negatif dalam pernikahan atau negativitas dalam hubungan dekat dapat menguras Anda dalam aspek lain kehidupan Anda.
Energi negatif dalam hubungan menguras Anda secara mental, fisik, akademis, spiritual, dan emosional. Kami terpaksa menghadapi kesuraman ini alih-alih hubungan Anda menjadi penangguhan hukuman dari jenis stres itu.
2. Anda tidak senang berada dalam hubungan
Salah satu tanda vital dari hubungan yang negatif adalah Anda tidak bahagia lagi berada di dalamnya. Kita semua tahu tidak mungkin merasa nyaman di setiap momen hubungan Anda, tetapi secara keseluruhan, bersama pasangan Anda harus menambah kebahagiaan Anda.
Pasangan Anda harus membuat Anda merasa didukung, terlibat, gembira, dan mampu melakukan apa pun yang ingin Anda lakukan.
Begitu Anda tidak merasa bahagia di sekitar pasangan Anda, itu adalah tanda peringatan bahwa Anda berada dalam hubungan yang negatif.
3. Anda tidak mempercayai pasangan Anda
Jika Anda tidak memercayai pasangan Anda lagi, itu adalah indikator yang jelas dari negativitas dalam suatu hubungan. Anda berada dalam hubungan negatif begitu Anda mulai meragukan kata-kata dan tindakan pasangan Anda.
Jika pasangan Anda sering membalik-balik fakta atau mengubah kebenaran ketika mereka tidak menyukai jalannya percakapan, itu adalah indikator bahwa Anda sedang menjalin hubungan dengan pasangan yang tidak dapat dipercaya.
Ketika pasangan Anda mengalihkan kesalahan atas tindakan mereka kepada orang lain atau situasi, itu menunjukkan Anda berada dalam hubungan negatif dengan seseorang yang tidak mau mengakui tindakan mereka.
4. Anda tidak berkomunikasi secara efektif
Sama seperti komunikasi adalah kehidupan dari hubungan yang sehat dan positif, kurangnya komunikasi dapat menyebabkan hubungan menjadi berbahaya, tidak sehat, dan beracun. Jika komunikasi tidak ditingkatkan, itu dapat menyebabkan berakhirnya hubungan.
Anda tidak berbicara satu sama lain secara langsung, bahkan jika Anda berada di sekitar satu sama lain. Anda lebih suka menggunakan tanda dan teks daripada komunikasi verbal.
Tidak ada komunikasi yang efektif, dan Anda hanya menggunakan kata-kata seminimal mungkin sebagai kewajiban. Ini tidak diragukan lagi adalah aspek negatif dari suatu hubungan.
Jika Anda tidak dapat berkomunikasi secara efektif dalam suatu hubungan, itu menunjukkan bahwa Anda atau pasangan Anda bersikap negatif dalam hubungan tersebut.
Ketika sesuatu muncul dalam hidup, apakah itu pencapaian, peristiwa, atau insiden, dan pasangan Anda bukan orang pertama yang Anda bagikan - ini dapat menunjukkan masalah komunikasi dan mengarah pada pengembangan hubungan negatif.
5. Anda tidak merasa terhubung satu sama lain
Setelah Anda tidak menikmati berada di perusahaan pasangan Anda, itu adalah indikator bahwa Anda berada dalam hubungan yang tidak sehat atau beracun.
Ketika Anda memperhatikan untuk jangka waktu yang cukup lama bahwa Anda bersama secara fisik tetapi tidak bersama dalam hubungan emosional, itu adalah indikator yang jelas dari hubungan yang negatif dan tidak kompatibel.
Anda bisa berada di ruangan yang sama, tetapi salah satu dari Anda sedang membaca di laptop atau telepon. Anda tidak merasa terhubung dengan yang lain bahkan jika Anda masih tidur bersama di ranjang yang sama.
Selain itu, Anda tidak keberatan dengan situasi ini, dan tidak satu pun dari Anda yang mencoba mengubahnya. Ini adalah ciri-ciri hubungan negatif yang tampak.
6. Anda merasa tidak aman
Begitu Anda mulai merasa tidak aman dalam suatu hubungan, dan Anda tidak tahu pendirian Anda dalam suatu hubungan, itu bisa menunjukkan bahwa Anda berada dalam hubungan yang negatif.
Anda mungkin merasa tidak tahu di mana Anda berdiri atau berada dalam suatu hubungan. Anda mungkin merasa tidak nyaman, tidak pasti, atau cemas tentang ke mana arah hubungan tersebut.
Ketika Anda mulai merasa ragu tentang suatu hubungan, bicarakan dengan pasangan Anda, dan tanyakan ke mana arah hubungan Anda berdua.
Jika mereka tidak dapat memberi Anda respons yang meyakinkan, itu memberikan informasi tentang bagaimana mereka melihat masa depan Anda berdua, namun itu mungkin tidak berarti akhir dari hubungan. Anda dapat kembali ke percakapan ini pada suatu waktu setelah mereka memiliki jarak untuk memikirkannya.
Ini adalah beberapa karakteristik hubungan negatif yang khas. Jika Anda melihat salah satu dari ini berlangsung selama beberapa waktu dalam hubungan Anda, Anda harus memusatkan perhatian Anda pada hubungan Anda dan introspeksi ke mana arahnya.
Juga, jika Anda merasa bahwa hubungan Anda sendiri tidak berbahaya namun berantakan tanpa alasan yang jelas, tonton video berikut.
Mungkin Anda bisa melewatkan beberapa alasan penting. Pada awalnya, fokuslah pada upaya untuk menyelamatkan hubungan Anda dan mengembalikan pernikahan Anda ke jalurnya.
Namun, jika Anda tidak menemukan kemajuan dalam situasi tersebut atau merasa terlalu kewalahan untuk menangani semuanya sendiri, Anda dapat mencari bantuan dari teman dekat atau anggota keluarga yang Anda percayai.
Mencari bantuan profesional dari seorang konselor atau terapis berlisensi juga dapat membantu Anda menganalisis situasi Anda dengan lebih baik dan sampai pada kesimpulan yang tepat.