Isi
Terkadang, Anda hanya perlu tanda yang jelas bahwa Anda adalah korban pelecehan mental dan emosional. Mengapa? Karena bagi banyak dari mereka yang berada dalam hubungan yang kasar secara emosional, sangat sulit untuk menentukan bahwa Anda berada di dalamnya. Bagaimana bisa? Seperti yang akan ditunjukkan artikel ini, ada banyak faktor yang berkontribusi pada dinamika hubungan yang tidak sehat. Dan semuanya cenderung membuat sulit untuk melihat hubungan dengan jelas apa adanya.
Bagaimana hal itu terjadi?
Tidak ada aturan umum, tentu saja. Namun, dalam banyak kasus, ada indikator tertentu yang mengarah pada kemungkinan lebih tinggi terjadinya hubungan yang kasar. Dan sebagian besar, sayangnya, faktor-faktor ini muncul jauh sebelum kami mempertimbangkan hubungan romantis. Inilah sebabnya mengapa mereka sangat sulit untuk dilihat.
Bagi banyak individu yang dilecehkan, memang benar bahwa mereka cenderung jatuh dari satu hubungan semacam itu ke hubungan yang lain. Dari luar, seringkali tampak seolah-olah mereka benar-benar buta terhadap calon pasangan yang baik dan lembut. Dan jika mereka terlibat dengan satu orang seperti itu, hubungan cenderung berakhir dengan cepat. Anda dapat mendengar mereka berkata: "Itu tidak benar".
Dan itu tidak. Karena kita semua kurang lebih (kecuali jika kita mendekati masalah secara langsung dan mengatasinya dengan bantuan profesional) cenderung menciptakan kembali hubungan yang kita saksikan ketika kita masih anak-anak. Secara khusus, kami biasanya meniru dinamika pernikahan orang tua kami. Ini mungkin lebih atau kurang jelas, tetapi lebih merupakan pengecualian untuk tidak memproyeksikan hubungan orang tua kita ke dalam urusan romantis kita sendiri.
Dan jika Anda menyaksikan orang tua Anda bolak-balik dalam pelecehan emosional, kemungkinan besar Anda akan mencari pasangan yang akan membantu Anda menghidupkan kembali interaksi semacam ini. Tidak benar-benar sadar, karena kita semua akan setuju bahwa pelecehan itu salah. Namun, pada tingkat tertentu, Anda mungkin akan menganggap beberapa bentuk perilaku kasar sebagai hal yang normal. Ini berlaku untuk pelaku dan korban.
Mengapa mereka bertahan?
Cerita biasanya berkembang agak dapat diprediksi. Calon pelaku dan yang disalahgunakan tampaknya mendeteksi satu sama lain dengan presisi bedah. Di antara semua orang di sekitar mereka, mereka tampak tertarik satu sama lain secara magnetis. Mereka segera cocok, dan dunia tampaknya menyempit menjadi hanya mereka berdua.
Pelecehan dimulai segera. Setelah hanya beberapa hari atau minggu (tetapi sering segera setelah kencan pertama), harapan tersembunyi mulai membentuk interaksi. Keduanya mulai memainkan perannya. Pelaku akan mulai mendominasi, pada awalnya dengan sedikit cadangan, tetapi segera ini akan berkembang menjadi pelecehan emosional yang menyeluruh.
Dan yang disalahgunakan juga akan bekerja sama. Dia akan mulai bertindak dengan patuh, setiap hari semakin menjadi. Orang luar akan bertanya pada diri sendiri mengapa mereka menoleransi pelecehan tersebut. Korban akan bertanya: “Penyalahgunaan apa?” Dan ini adalah reaksi yang jujur. Karena, seperti yang kami tunjukkan sebelumnya, bagi kedua pasangan, ini adalah bentuk interaksi yang normal antara dua pasangan romantis.
Menariknya, keduanya bisa berada di salah satu sisi. Ini hanya masalah orang tua mana yang mereka identifikasi, dan perilaku siapa yang mereka ambil sebagai milik mereka. Tetapi hubungan yang kasar cenderung sangat kokoh, meskipun benar-benar goyah jika dilihat dari luar. Karena keduanya bekerja dalam harmoni dan kolaborasi yang sempurna. Mereka sepenuhnya beradaptasi dengan dinamika mereka yang tidak sehat.
Tanda-tanda pelecehan emosional dan mental
Jadi, jika Anda curiga bahwa Anda berada dalam hubungan yang kasar (dan pelecehan emosional dan mental sangat sulit dikenali dari dalam), Anda harus mencoba dan menemukan petunjuknya. Jangan takut atau malu karena tidak menyadarinya lebih awal, itu sangat normal. Hal baiknya adalah, Anda akan melihatnya sekarang, dan Anda dapat membuat perubahan positif.
Tanda pertama dan menyeluruh adalah bagaimana pasangan Anda menggunakan cinta dan kasih sayang. Secara khusus, pelaku cenderung sesekali melemparkan Anda tulang. Mereka akan memastikan ada momen kasih sayang dan gairah yang sangat intens. Mereka akan meminta maaf, dan membuat Anda berada di puncak dunia. Dan jika mereka tidak meminta maaf, mereka pasti akan membangkitkan harapan Anda bahwa ini akan terjadi sejak saat itu. Tidak akan.
Pelecehan akan datang kembali. Dan inilah tanda-tandanya. Anda terus-menerus direndahkan. Anda dihina dan dikritik berlebihan sepanjang waktu. Pasangannya cemburu secara tidak masuk akal, tetapi secara proaktif mencari kontak dengan lawan jenis. Anda dikondisikan untuk melakukan apa yang mereka inginkan dari Anda. Anda diyakinkan bahwa semua itu adalah kesalahan Anda. Anda secara bertahap terisolasi dari teman dan keluarga. Dan akhirnya, Anda memiliki perasaan bahwa harga diri Anda terus menurun sejak Anda bertemu dengan pasangan Anda.