15 Cara Menjadi Dewasa dalam Hubungan

Pengarang: John Stephens
Tanggal Pembuatan: 27 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
Cara Berpikir Dewasa dalam menjalin hubungan Cinta...
Video: Cara Berpikir Dewasa dalam menjalin hubungan Cinta...

Isi

Sama seperti kedewasaan yang dituntut dalam aspek kehidupan lainnya, kedewasaan juga penting dalam hubungan.

Selain cinta dan romansa, kedewasaan adalah unsur utama dalam hubungan. Dengan kedewasaan, pasangan dapat menangani tantangan dan hambatan yang menghalangi pencapaian tujuan hubungan mereka.

Artikel ini akan membahas pentingnya kedewasaan dan memberi Anda tips tentang bagaimana menjadi dewasa dalam suatu hubungan.

Apa itu kedewasaan dalam suatu hubungan?

Kedewasaan dalam suatu hubungan adalah ungkapan luas yang memiliki banyak penjelasan. Ini dapat digambarkan sebagai kemampuan seseorang untuk menanggapi pasangannya dan berkomitmen untuk mencintai mereka tanpa syarat meskipun ada hambatan.

Ini adalah keterampilan menjadi dewasa secara emosional, mengetahui bagaimana mempercayai pasangan Anda, berkomunikasi dengan kasih sayang, dan memenuhi kebutuhan pasangan Anda tanpa pamrih.


Kedewasaan dalam suatu hubungan juga dapat digambarkan sebagai memberi pasangan Anda manfaat dari keraguan dan bersabar satu sama lain untuk membantu cinta Anda tumbuh.

Secara keseluruhan, menunjukkan kedewasaan dapat membantu mempromosikan hubungan yang bahagia dan sehat.

Mengapa kedewasaan dalam suatu hubungan itu penting?

Kedewasaan memainkan peran kunci dalam membawa hubungan ke tingkat berikutnya. Ketika Anda memahami peran kedewasaan, Anda akan menemukan kebutuhan untuk menerapkannya dalam hubungan Anda.

Berikut adalah beberapa manfaat kedewasaan dalam suatu hubungan.

1.Kedewasaan menarik batas

Pasangan yang matang dalam suatu hubungan tahu bagaimana menjaga batasan. Ini membantu Anda mengembangkan kepercayaan untuk pasangan Anda, memungkinkan Anda untuk menghormati ruang dan batasan mereka.

2.Membantu menyelesaikan perbedaan dengan ramah

Ketika konflik dan ketidaksepakatan muncul dalam suatu hubungan, kedewasaan dapat menawarkan solusi yang bersahabat. Mitra yang matang akan menerima tanggung jawab mereka dalam sebuah argumen dan menyepakati solusi.


3.Mempromosikan sensitivitas

Peka terhadap kebutuhan pasangan Anda adalah tanda kedewasaan. Kedewasaan dapat membantu Anda menjadi dewasa secara emosional dan tidak mementingkan diri sendiri. Sebagai imbalannya, ini dapat memungkinkan Anda untuk mencapai keseimbangan saat memenuhi kebutuhan Anda dan pasangan Anda.

Teori cinta dan kedewasaan

Secara umum, ada tiga teori tentang cinta dan kedewasaan. Di bawah ini ada dua teori yang menjelaskan hubungan antara cinta dan kedewasaan.

  • Hubungan M-Frame

Menurut teori ini, kedewasaan dalam suatu hubungan dapat diukur dengan ketergantungan dua orang terhadap satu sama lain. Ini menunjukkan bahwa kedewasaan adalah ketika dua orang sangat terhubung tetapi masih memiliki cinta diri yang besar.

Ini berarti bahwa mereka benar-benar mandiri dan tidak bergantung pada satu sama lain atau orang lain untuk bahagia.

  • Teori cinta Sternberg

Teori Sternberg menunjukkan bahwa gairah, komitmen, dan keintiman adalah tiga komponen cinta. Dalam hal ini, keintiman berarti dua orang yang saling memahami dan berusaha mencapai kedekatan emosional.


Menurut Sternberg, hubungan dapat mencakup satu, dua, atau ketiga komponen. Hubungan yang memiliki ketiga komponen itu lebih bahagia dan lebih mungkin bertahan lama.

15 Cara menjadi lebih dewasa dalam suatu hubungan

Manfaat kedewasaan dalam suatu hubungan tidak dapat disangkal. Tetapi bagaimana Anda menjadi lebih dewasa dalam suatu hubungan?

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda:

1.Jadilah komunikator yang baik

Salah satu kunci hubungan yang sehat adalah komunikasi. Carilah kesempatan untuk berbicara dengan pasangan Anda sepanjang hari. Hubungan yang matang memiliki pola komunikasi yang konsisten dimana kedua belah pihak memberikan pendapat dan mendengarkan secara aktif.

Juga, memberikan pendapat Anda dan mengatakan apa yang Anda maksud dengan bijaksana menunjukkan tingkat kedewasaan yang tinggi di pihak Anda. Tidak ada gunanya bagi hubungan Anda jika Anda bertele-tele atau berasumsi bahwa pasangan Anda tahu apa yang Anda inginkan.

2.Jadilah dewasa secara emosional

Kedewasaan dalam suatu hubungan datang dengan mengambil tanggung jawab atas perasaan dan perilaku Anda. Ketika Anda menjadi dewasa secara emosional, Anda akan memiliki keputusan Anda sendiri dan membantu Anda membuat keputusan secara sadar.

Ini akan memungkinkan Anda untuk merangkul pemberdayaan diri dan keluar dari tempat menjadi korban. Setelah Anda mencapai kemandirian emosional, Anda akan dengan mudah menerima pasangan Anda apa adanya.

3.Beri ruang untuk ketidaksempurnaan

Tidak ada orang yang sempurna, dan ini tidak terkecuali untuk pasangan Anda. Kita semua memiliki kekurangan dan ketidaksempurnaan, dan mengharapkan pasangan Anda menjadi sempurna dapat merusak hubungan Anda.

Menjadi dewasa dalam suatu hubungan berarti menerima kekurangan dan kelemahan pasangan Anda daripada menghakimi mereka. Ini akan membantu Anda melewati amukan mereka dan fokus pada bagian terbaik mereka.

Marah tentang area abu-abu pasangan Anda hanya akan memperburuk hubungan Anda. Namun demikian, Anda harus memahami peran Anda dalam membantu mereka tumbuh dan berubah menjadi lebih baik.

4.Percaya dan hormat

Hubungan yang matang didasarkan pada kepercayaan dan rasa hormat satu sama lain. Mengetahui cara memercayai dan menghormati pasangan Anda adalah tanda kedewasaan yang jelas dalam hubungan apa pun.

Kedewasaan mengharuskan Anda percaya bahwa pasangan Anda menginginkan yang terbaik dan akan berjuang untuk hubungan tersebut.

Rasa hormat adalah unsur penting lainnya untuk hubungan yang sehat dan berkembang. Belajarlah untuk menghormati pasangan Anda sebagai manusia dan menghormati apa yang mereka bawa ke dalam hubungan.

Ketika Anda tidak menyetujui perilaku mereka, suarakan pendapat Anda dengan hormat tanpa menyakiti ego mereka.

Bacaan Terkait: Membangun Komunikasi, Rasa Hormat, dan Kepercayaan dalam Hubungan Anda

5.Berlatih mendengarkan secara mendalam

Tidak peduli berapa lama Anda menjalin hubungan, penting untuk berlatih secara mendalam

mendengarkan ketika pasangan Anda berbicara. Ketidakdewasaan akan selalu mendorong Anda untuk menyela dan mempersiapkan apa yang harus dikatakan selanjutnya bahkan sebelum mereka selesai berbicara.

Di sisi lain, kedewasaan mendorong mendengarkan secara mendalam, yaitu kemampuan untuk mendengarkan tanpa mencari kesempatan untuk menyela atau memberikan pendapat Anda. Ini memungkinkan Anda mendengarkan seluruh narasi sebelum meminta untuk menyuarakan pendapat Anda.

Untuk memahami kekuatan mendengarkan, tonton video ini:

6.Akui kesalahan dan minta maaf

Ini adalah tingkat kedewasaan yang tinggi untuk mengakui kesalahan Anda dan meminta maaf untuk itu. Biasanya, sulit untuk meminta maaf dan lebih mudah untuk menyalahkan dan membuat alasan. Namun, penting untuk dipahami bahwa setiap orang membuat kesalahan.

Namun demikian, dibutuhkan banyak keberanian untuk meminta maaf atas kesalahan Anda dan belajar darinya. Biarkan pasangan Anda tahu bahwa apa yang Anda lakukan atau katakan bukanlah cara terbaik untuk menangani situasi tersebut.

Ini mencegah argumen dan dendam, yang tidak sehat untuk hubungan apa pun.

7.Berpikirlah sebelum berbicara

Kejujuran adalah aspek penting dalam memelihara hubungan yang sehat. Namun, orang yang dewasa akan berpikir terlebih dahulu sebelum berbicara, apalagi jika itu akan merugikan orang lain.

Menjadi dewasa mengharuskan Anda untuk memilih kata-kata Anda dengan hati-hati, bahkan ketika Anda merasa gelisah.

8.Bersedia bekerjasama

Cinta yang matang mendukung kerja tim, di mana kedua belah pihak bersedia berkolaborasi untuk menemukan titik temu. Kerjakan proyek yang Anda berdua sukai, dan jangan ragu untuk mendukung pasangan Anda dalam tugas masing-masing.

9.Jadilah penyayang dan empati

Ketika suatu hubungan didasarkan pada kasih sayang dan empati, itu menunjukkan bahwa salah satu atau kedua pasangan secara emosional matang dan tidak mementingkan diri sendiri. Pasangan dewasa menunjukkan belas kasih dan pengertian dalam cara mereka menghadapi pasangannya.

Mereka bersedia untuk berkompromi dan mengakomodasi perasaan dan pikiran orang lain. Ini dapat meningkatkan hubungan antara pasangan dan meningkatkan tingkat kepercayaan mereka.

Di sisi lain, hubungan yang tidak dewasa ditandai dengan pengabaian dan perilaku mementingkan diri sendiri.

10.Berlatih tidak mementingkan diri sendiri

Keputusan Anda tentang hubungan harus tanpa pamrih dan fokus untuk menguntungkan Anda dan pasangan. Tidaklah dewasa jika Anda hanya memenuhi kebutuhan Anda dan mengabaikan kebutuhan pasangan Anda.

Pria dewasa dalam suatu hubungan akan memahami kebutuhan pasangannya. Begitu pula wanita dewasa dalam menjalin hubungan akan rela berkompromi demi kebahagiaannya.

Namun, itu akan membantu jika Anda tidak salah memahami ketidakegoisan dengan pengorbanan diri.

11. Jangan terlalu banyak berpikir atau membuat asumsi

Terlalu banyak berpikir dapat membunuh kegembiraan dalam hubungan. Dalam kebanyakan kasus, mudah untuk mengambil kesimpulan tanpa mencari klarifikasi.

Namun, jika Anda ingin bertindak lebih dewasa dalam suatu hubungan, Anda harus bersedia memprogram ulang pikiran Anda ke pola pikir positif.

Belajarlah untuk memberi pasangan Anda manfaat dari keraguan dan selalu mencari yang terbaik di dalamnya.

Misalnya, jika pasangan Anda membentak Anda karena mereka mengalami hari yang buruk di tempat kerja, pikiran Anda mungkin membuat Anda berpikir bahwa mereka bosan dengan Anda atau sedang berkencan dengan orang lain.

Akibatnya, ini akan membuat Anda marah atau kesal juga.

12. Jangan mencoba mengubah pasangan Anda

Meskipun Anda dapat menginspirasi orang untuk berubah, bukan tugas Anda untuk mencoba dan mengubah mereka.

Kedewasaan memahami bahwa pertumbuhan dan perubahan diri hanya dapat terjadi dari dalam dan bahwa Anda hanya dapat mengubah diri sendiri. Jika perilaku pasangan Anda memengaruhi kegembiraan Anda dalam hubungan, mungkin sudah waktunya untuk pergi.

13.Cobalah untuk melihat sesuatu dari sudut pandang pasangan Anda

Mencoba memahami perspektif pasangan Anda sebelum membuat keputusan akhir adalah cara lain untuk menunjukkan kedewasaan dalam hubungan. Dalam kebanyakan kasus, salah satu atau kedua pasangan mengabaikan ide satu sama lain.

Ini sering menyebabkan perselisihan dalam hubungan.

14. Cintai dan berkomitmenlah pada pasanganmu tanpa syarat

Memilih untuk mencintai dan berkomitmen pada pasangan adalah keputusan sehari-hari yang Anda buat.

Kedewasaan akan membantu Anda untuk mencintai pasangan Anda tanpa syarat terlepas dari kekurangan dan kelemahan mereka. Anda juga akan berkomitmen pada mereka dalam setiap situasi, baik atau buruk.

15.Latih kesabaran

Cara lain untuk menjadi dewasa dalam suatu hubungan adalah dengan sabar dan toleran. Sangat mudah untuk membuat ulah dan menjadi marah selama perkelahian.

Namun, kedewasaan akan mengajari Anda untuk bersabar sampai Anda semua tenang dan menyelesaikan perbedaan Anda secara damai.

6 Hal dewasa untuk dibicarakan dalam suatu hubungan

Tidak diragukan lagi bahwa komunikasi yang baik dapat mengarah pada hubungan yang sehat. Meskipun demikian, tidak setiap topik atau diskusi akan membantu Anda tumbuh dalam suatu hubungan.

Jika Anda ingin hubungan Anda naik ke tingkat berikutnya, kedua pasangan harus mendiskusikan hal-hal yang matang.

Tercantum di bawah ini adalah hal-hal dewasa untuk dibicarakan untuk hubungan yang sehat.

1.Tujuan hidup, rencana, dan impian

Ketika kamu berkomitmen pada seseorang, kamu akan serius membangun masa depan bersama mereka

Anda akan merasa mudah untuk membuat tujuan hidup yang mengakomodasi pasangan Anda karena Anda ingin mereka menjadi bagian dari masa depan Anda.

Hubungan yang sehat dan matang juga harus berkisar pada tujuan bersama untuk masa depan. Silakan bicarakan impian dan tujuan Anda, termasuk tujuan keuangan, dan diskusikan strategi untuk mencapainya.

Misalnya, jika salah satu pasangan berencana untuk bepergian, menghemat uang, atau mengubah karier, mereka harus membicarakannya dengan pasangan lainnya.

Ini memastikan bahwa setiap orang diakomodasi dalam rencana hidup masing-masing dan tidak ada yang tidak sadar.

Selain itu, hubungan Anda kemungkinan akan berkembang, dan ikatan Anda akan meningkat ketika Anda saling mendukung tujuan satu sama lain untuk masa depan.

Juga coba: Seberapa Baik Anda dan Mitra Anda dalam Menetapkan Tujuan Bersama Quiz

2.Kegiatan sehari-hari

Menghabiskan waktu untuk membicarakan aktivitas sehari-hari dapat membantu Anda tumbuh sebagai pasangan.

Apakah itu hal-hal yang Anda lakukan di tempat kerja, sekolah, atau dengan keluarga Anda, Anda selalu dapat mendiskusikan hal-hal ini dengan pasangan Anda sehingga Anda dapat mempercepat apa yang Anda lakukan ketika Anda berpisah.

Ini juga merupakan cara yang baik bagi pasangan untuk berbagi masalah sehari-hari mereka dan saling memberi dukungan. Akibatnya, ini dapat meningkatkan ikatan dan cinta Anda satu sama lain.

3.Kenangan hidup

Berbagi cerita dan kenangan masa kecil yang indah selalu dapat membawa tawa ke dalam hubungan dan menciptakan ikatan yang langgeng.

Beri tahu pasangan Anda tentang momen paling memalukan, kesalahan konyol, saat-saat indah, dan pencapaian Anda.

Jangan takut untuk membicarakan momen buruk dan buruk Anda, karena ini dapat membuat hubungan Anda lebih kuat. Di sisi lain, kenangan lucu akan mengisi Anda dengan tawa yang tak terhentikan.

4.Hobi

Salah satu tanda kedewasaan adalah tidak mengabaikan hal-hal yang Anda sukai setelah menjalin hubungan. Pasangan yang matang tahu tentang hobi masing-masing, dan ini dapat mengarah pada hubungan yang lebih sehat.

Berbicara tentang hobi Anda bisa menyenangkan dan mengasyikkan dan cara mudah untuk memahami pasangan Anda dengan lebih baik.

Ini juga dapat membantu Anda mengidentifikasi hal-hal sehari-hari di antara Anda, seperti apakah Anda memiliki hobi yang sama. Ini dapat membantu menciptakan ikatan yang langgeng dan hubungan yang lebih stabil.

5.Masa lalumu

Masa lalu dapat membawa saat-saat indah dan saat-saat menyakitkan. Meskipun Anda tidak harus mengeluarkan semua kerangka di lemari Anda, akan sangat membantu jika Anda memberi tahu pasangan Anda tentang pengalaman masa lalu Anda.

Ini sangat penting jika Anda masih memiliki emosi yang menyakitkan dari pengalaman masa lalu. Tidak menemukan penutupan dapat merusak hubungan Anda secara langsung atau tidak langsung.

Membuka diri kepada pasangan Anda tentang luka Anda dapat membawa penyembuhan dan membantu Anda fokus pada hal-hal baik yang ditawarkan hubungan itu.

6.Nilai-nilai Anda

Tumbuh di latar belakang yang berbeda, nilai Anda mungkin berbeda dari pasangan Anda. Diskusikan prioritas Anda dalam hidup dan bagaimana perasaan Anda tentang berbagai hal seperti pendidikan, keluarga, keuangan, dll.

Pasangan harus berbagi hal-hal yang paling mereka hargai dalam hidup. Mungkin Anda sangat percaya menikah sebelum hidup bersama. Dalam hal ini, bagikan perasaan Anda dengan pasangan di awal hubungan untuk menghindari frustrasi di kemudian hari.

Ketika Anda tahu di mana Anda masing-masing berdiri, menemukan kesamaan akan lebih mudah.

Kesimpulan

Anda membutuhkan kedewasaan yang signifikan jika Anda ingin bahagia dalam suatu hubungan.

Kedewasaan akan memungkinkan Anda memiliki sikap positif untuk membuat keputusan yang akan memberdayakan Anda dan juga pasangan Anda. Anda akan mencintai pasangan Anda tanpa syarat dan melakukan lebih dari yang diharapkan tanpa keluhan.