Isi
- 1. Urusan
- 2. Kekosongan
- 3. Kecanduan
- 1. Tetapkan gencatan senjata dan jelaskan dirimu sendiri
- 2. Tetapkan aturan
- 3. Buat struktur
- 4. Pertimbangkan anak-anak
- 5. Tetapkan garis waktu
- 6. Biarkan itu terjadi
Bisakah Anda dipisahkan dan tinggal di rumah yang sama, tampaknya merupakan tugas yang mustahil kecuali Anda tahu bagaimana melakukannya. Perpisahan percobaan terjadi dalam pernikahan, dan bertentangan dengan kepercayaan populer, perpisahan tidak selalu menunjukkan akhir dari hubungan Anda.
Jadi, apa sebenarnya pemisahan percobaan?
Perpisahan percobaan berarti bahwa dua pihak telah memutuskan untuk memutuskan hubungan mereka dan menggunakan waktu mereka untuk memutuskan apakah mereka ingin melanjutkan hubungan tersebut.
Kesendirian ini dapat membantu Anda mengevaluasi masalah secara objektif, mengalami seperti apa hidup sendiri, dan merasakan kebebasan. Semacam seperti tombol 'Ditahan' untuk pernikahan.
Seperti namanya, pemisahan percobaan biasanya melibatkan tinggal di tempat tinggal yang terpisah. Lantas, bagaimana cara melakukan uji coba perpisahan saat tinggal dalam satu rumah? Entah karena ketentuan keuangan atau kewajiban keluarga, terkadang Anda tidak selalu memiliki pilihan untuk meninggalkan rumah bersama Anda.
Berikut adalah beberapa panduan bermanfaat untuk mengambil jeda dari pernikahan sambil hidup bersama dan membuatnya sukses.
Alasan umum untuk pemisahan percobaan di rumah yang sama
Perpisahan percobaan untuk mengambil istirahat dari pernikahan lebih umum daripada yang Anda pikirkan. Rehat sejenak saat tinggal bersama dapat memiliki keuntungan tersendiri dalam sebuah pernikahan.
Berikut adalah tiga alasan paling umum orang memutuskan untuk berhenti dari hubungan mereka.
1. Urusan
Perselingkuhan di luar nikah adalah penyebab umum untuk pemisahan percobaan di rumah yang sama dan kadang-kadang bahkan perpisahan total karena kehancuran yang mereka bawa.
Kepercayaan adalah aspek yang paling sulit dari sebuah hubungan untuk dibangun kembali.
Bahkan jika Anda kembali bersama di akhir perpisahan percobaan Anda di rumah yang sama, mungkin hampir tidak mungkin untuk mendapatkan kembali kepercayaan yang pernah Anda miliki untuk pasangan Anda.
Perselingkuhan juga dapat menyebabkan pasangan yang dulu setia membalas dengan menipu diri sendiri.
Perzinahan adalah pembunuh yang hampir seketika dalam hubungan karena menyebabkan sakit hati dan kesedihan yang mendalam. Hal ini tidak hanya merugikan kebahagiaan kedua belah pihak, tetapi juga dapat mengubah kepribadian Anda secara mendasar.
Perasaan cemas, tidak penting, dan depresi bisa bernanah. Kesedihan yang terkait dengan kecurangan bahkan dapat memicu gejala Post-Traumatic Stress Disorder.
Lalu bagaimana cara mengambil jeda dalam suatu hubungan ketika Anda tinggal bersama tetapi berselisih dengan pasangan Anda.
Nah, meletakkan beberapa aturan dasar komunikasi bisa menjadi awal yang baik.
2. Kekosongan
Kesibukan memiliki anak di rumah dan kemudian tiba-tiba kuliah atau menikah bisa membuat orang tua merasa tidak dibutuhkan dan dicabut dari rutinitasnya.
Inilah sebabnya mengapa banyak pasangan berpisah begitu anak-anak mereka meninggalkan rumah. Perpisahan percobaan semacam itu saat hidup bersama juga terjadi ketika orang tua menjadi begitu fokus membesarkan anak-anak mereka sehingga mereka lupa untuk terus berkencan satu sama lain.
Mereka lupa bahwa mereka adalah individu, bukan hanya orang tua.
3. Kecanduan
Kecanduan obat-obatan dan alkohol juga dapat menimbulkan ketidakpercayaan dalam suatu hubungan dan menyebabkan pasangan hidup terpisah di rumah yang sama. Penyalahgunaan zat mendorong hal-hal berikut yang dapat mendorong hubungan Anda ke tepi:
- pengeluaran yang buruk
- ketidakstabilan baik secara emosional maupun finansial
- perubahan suasana hati yang cepat
- perilaku di luar karakter
Pada awalnya, pasangan tersebut mungkin terpisah tetapi tinggal di rumah yang sama dan jika masalahnya tidak teratasi maka mereka mungkin memutuskan untuk berpisah dan hidup terpisah juga.
Bagaimana memiliki pemisahan percobaan di rumah yang sama atau cara berpisah dari pasangan saat tinggal bersama
Meski banyak pasangan yang berpisah secara emosional selama periode ini, bukan berarti mereka harus berpisah secara fisik. Perpisahan percobaan biasanya terjadi di rumah yang sama, terutama ketika anak-anak kecil hadir.
Berikut adalah beberapa panduan yang harus diikuti untuk membuat percobaan pemisahan Anda di rumah yang sama sukses.
1. Tetapkan gencatan senjata dan jelaskan dirimu sendiri
Berpisah tetapi hidup bersama melalui pencobaan tidak akan ada gunanya jika Anda menghabiskan seluruh proses untuk berdebat. Pemisahan yang damai di bawah atap yang sama membutuhkan aturan dasar tertentu.
Setujui berapa lama waktu berpisah untuk melakukan gencatan senjata, tetapkan aturan pemisahan rumah dan singkirkan pertengkaran Anda. Anda juga harus menjelaskan alasan Anda ingin berpisah. Ungkapkan masalah Anda apakah Anda hidup bersama saat terpisah atau tidak.
2. Tetapkan aturan
Ada beberapa pertanyaan yang harus dipertimbangkan sebagai bagian dari daftar periksa pemisahan percobaan Anda.
- Apakah akan ada batas-batas pemisahan percobaan?
- Apakah Anda akan melihat orang lain selama perpisahan Anda?
- Apakah Anda masih diizinkan untuk menelepon atau mengirim pesan satu sama lain selama waktu ini?
- Bagaimana Anda akan membagi keuangan atau kendaraan bersama?
- Apakah Anda berencana untuk kembali bersama di akhir perpisahan, atau apakah Anda hanya menunggu satu pihak untuk menabung cukup uang untuk pergi?
- Apakah Anda akan tetap intim secara seksual selama perpisahan Anda?
Ini semua adalah aturan dasar yang perlu Anda tetapkan ketika Anda memiliki pemisahan percobaan di rumah yang sama.
Anda bahkan dapat memiliki perjanjian pemisahan rumah yang tepat sebagai bagian dari aturan pemisahan percobaan. Untuk ini, adalah ide yang baik untuk duduk dengan terapis untuk membantu Anda mendiskusikan aturan-aturan ini secara damai tanpa argumen atau ketidaksepakatan.
3. Buat struktur
Pemisahan percobaan menyiratkan mengambil waktu terpisah satu sama lain untuk mencari tahu dan memutuskan bagaimana Anda ingin melanjutkan suatu hubungan. Jadi, bagaimana bisa tinggal di rumah yang sama saat terpisah?
Di sinilah menciptakan struktur untuk tinggal secara terpisah di rumah yang sama.
Anda perlu memutuskan apakah Anda akan berbicara satu sama lain di rumah atau jika Anda ingin bersikap ramah satu sama lain tanpa benar-benar menghabiskan waktu bersama.
Ya, Anda akan berpisah tetapi hidup bersama dengan batasan yang perlu diputuskan oleh Anda berdua.
4. Pertimbangkan anak-anak
Struktur sangat penting jika Anda berdua memiliki anak bersama. Luangkan waktu untuk mendiskusikan apakah Anda akan membuat keputusan sebagai orang tua yang terpisah atau sebagai front bersatu untuk percobaan pemisahan dengan anak-anak.
Jika tetap bersatu, Anda pasti ingin mempertahankan rutinitas agar anak/anak-anak merasa aman dan terlindungi. Ini termasuk menjaga jadwal Anda tentang siapa yang membuat makan malam, siapa yang menjemput anak-anak Anda dari sekolah, dan bagaimana Anda menghabiskan malam Minggu bersama.
Jika Anda sudah membuat rutinitas makan pagi atau makan malam bersama sekeluarga, tetap lakukan.
Dengan ramah pertahankan rutinitas dan peka terhadap pengaruh status hubungan Anda terhadap anak-anak Anda.
Misalnya, bagaimana melihat Anda membawa teman kencan ke rumah memengaruhi anak Anda, haruskah Anda memutuskan bahwa Anda diizinkan untuk melihat orang lain selama percobaan perpisahan Anda? Selalu berhati-hati.
5. Tetapkan garis waktu
Setelah Anda menentukan mengapa dan bagaimana hidup terpisah dalam satu rumah, Anda juga perlu memastikan sampai kapan? Menetapkan garis waktu adalah cara yang bagus untuk menghindari kejutan yang tidak diinginkan untuk pemisahan percobaan Anda.
Putuskan bersama berapa lama Anda bersedia memberikan perpisahan percobaan dan bersikeras untuk kembali bersama pada akhir periode ini untuk membahas nasib hubungan Anda.
Ini memberi kedua belah pihak gagasan yang tepat tentang garis waktu.
6. Biarkan itu terjadi
Anda mungkin menemukan bahwa pada satu titik Anda bersikeras untuk mengakhiri hubungan Anda. Tetapi, ketika percobaan pemisahan berlangsung dan Anda mendapatkan gambaran yang lebih baik tentang hidup Anda sebagai seorang lajang, Anda mungkin menemukan bahwa Anda semakin dekat dengan pasangan Anda.
Jika Anda mulai tidur di ranjang yang sama sekali lagi atau menghabiskan malam bersama – nikmati saja. Tidak perlu mempertanyakan setiap aspek interaksi Anda. Jika Anda akan tetap bersama, itu akan menjadi jelas.
Pemisahan percobaan di rumah yang sama bisa berhasil
Jika Anda yang meminta perpisahan, bersikaplah sopan dan perhatikan pasangan Anda karena mengetahui bahwa Anda masih harus berbagi tempat bersama.
Jika Anda berada di ujung yang berlawanan dan tidak ingin berpisah, Anda tetap harus menunjukkan rasa hormat kepada pasangan Anda dengan memberi mereka ruang yang mereka butuhkan untuk membuat keputusan.
Juga, jika Anda bertanya-tanya berapa lama perpisahan harus berlangsung, ingatlah zona nyaman Anda sebagai individu dan sebagai pasangan agar ini berlanjut.
Pemisahan percobaan di rumah yang sama dimungkinkan, selama Anda menetapkan aturan dasar dan menunjukkan kesopanan bersama satu sama lain sebelum Anda berkumpul kembali untuk membuat keputusan.
Terakhir, jika selama pemisahan percobaan salah satu dari Anda memutuskan bahwa aturan ini tidak berfungsi atau Anda ingin mengubah arah, komunikasikan hal ini kepada pasangannya dengan cara yang sehat.