Isi
- Masalah naksir
- 1. Terima kenyataan
- 2. Pisahkan dirimu dari gebetanmu
- 3. Jadikan diri Anda kurang dapat diakses
- 4. Pisahkan diri Anda secara mental ketika penghindaran fisik tidak memungkinkan
- 5. Hindari bertukar perasaan dengan orang lain
- 6. Buat ikhtisar hal-hal buruk tentang orang yang Anda sukai
- 7. Menghancurkan agak mirip dengan camilan serangga
Ketika Anda benar-benar menyukai seseorang, Anda diliputi oleh pencarian masa depan — dan itu adalah bencana ketika Anda memahaminya bahwa itu tidak akan berhasil.
Mungkin seseorang Anda melihat orang lain, atau Anda hanya menyadari bahwa berkumpul adalah hal yang mustahil.
Menyerah dan terus maju adalah sebuah prosedur.
Anda dapat melakukannya jika Anda sangat bertekad untuk menempatkannya di belakang Anda dan terus maju dan sesekali Anda hanya perlu memotong satu pon gratis.
Masalah naksir
Apakah Anda merasa heran setelah berbicara dengan mereka atau apakah Anda merasa agak tidak terisi? Benarkah Anda berusaha cukup menonjol untuk diperhatikan dan itu tidak terjadi? Apakah akurat untuk mengatakan bahwa Anda melihat sisi mereka yang tidak Anda pedulikan?
Kadang-kadang Anda harus mengatasi naksir karena naik rollercoaster perasaan membuat Anda harus mendapatkan pegangan.
Mungkin Anda merasa canggung dan terhina di sekitar mereka, dan Anda lebih memilih untuk tidak menawar? Ada sejuta alasan mengapa naksir mungkin tidak akan menjadi lebih.
Jika mereka tidak memperlakukan Anda seperti emas, alasannya jelas tidak dapat dibenarkan, meskipun ada manfaat potensial.
Naksir adalah perasaan yang tulus dan menarik, dan Anda memiliki setiap hak istimewa untuk merasa tragis, putus asa, dan bahkan kesal karena sudah selesai.
Namun, dunia tidak berakhir di sini.
Berikut adalah beberapa cara untuk mengatasinya
1. Terima kenyataan
Mungkin orang yang Anda tuju sekarang berada dalam hubungan lain, atau Anda terisolasi oleh jarak bermil-mil. Mungkin orang lain tidak tahu bagaimana perasaan Anda, dan Anda tidak bisa menyatakannya.
Apa pun alasannya, akui bahwa ada halangan di jalan Anda dan bahwa Anda meninggalkannya.
2. Pisahkan dirimu dari gebetanmu
Jika Anda tidak bisa, berusahalah untuk memberi diri Anda ruang bernapas yang jauh dari pertanyaan tentang kehangatan Anda.
Banyak orang yang naksir dianggap sebagai kedekatan, atau hanya berada di sekitar seseorang yang kebetulan sangat ramah.
Jika Anda tidak sering berada di dekat orang ini, mereka mungkin menemukan orang lain.
3. Jadikan diri Anda kurang dapat diakses
Jika Anda menyukai teman tersayang, buatlah diri Anda tidak mudah diakses.
Jika Anda ingin mencoba menyelamatkan keluarga, berniat untuk menghabiskan energi sesedikit mungkin dengan orang lain sekarang tanpa menyinggung perasaannya.
Atau sebaliknya, jika Anda meminta teman Anda untuk bereaksi dengan empati, jelaskan kekhawatiran Anda dan nyatakan bahwa Anda hanya membutuhkan sedikit ruang saat ini.
Jika teman dari seorang teman adalah masalahnya, berusahalah untuk menghentikan kumpul-kumpul banyak dengan gesit.
4. Pisahkan diri Anda secara mental ketika penghindaran fisik tidak memungkinkan
Jika Anda memukul seseorang yang tidak dapat Anda hindari secara fisik, maka pisahkan diri Anda secara mental dari mereka.
Berada di ruangan yang sama dengan seseorang tidak berarti Anda juga perlu mempertimbangkannya.
Pertimbangkan usaha apa pun yang Anda lakukan, atau menatap ke luar angkasa merenungkan hampir semua hal indah yang kadang-kadang Anda lakukan di masa depan — tanpa orang yang Anda sukai.
5. Hindari bertukar perasaan dengan orang lain
Jangan hanya bertukar perasaan Anda dengan orang lain. Menemukan orang lain untuk menambahkan setiap sentimen Anda adalah jenis kemunduran lainnya.
Anda mungkin tidak akan menyukai orang yang sama, namun Anda mengalami perasaan yang sama.
Menjadikan seseorang pengganti Anda tidak masuk akal bagi mereka, karena Anda tidak melihat mereka untuk identitas mereka, dan itu tidak masuk akal bagi Anda karena Anda membiarkan diri Anda jatuh sekali lagi ke dalam siklus yang sama.
6. Buat ikhtisar hal-hal buruk tentang orang yang Anda sukai
Ini sangat berbahaya namun sangat kuat jika dilakukan dan dipahami dengan cara yang benar. Labu Anda menarik perhatian Anda untuk semua karakteristik hebat yang Anda lihat di dalamnya. Saat ini Anda perlu membalikkannya. Anda mungkin berpikir, pada awalnya, bahwa smash Anda “sangat rapi” namun tidak, semua orang tidak sempurna.
Itulah hal yang perlu Anda simpan di otak Anda, yaitu mencari waktu untuk berhenti membayangkan.
7. Menghancurkan agak mirip dengan camilan serangga
Semakin banyak pertimbangan yang Anda berikan kepada mereka dengan kesemutan dan menggaruk, semakin sulit untuk memperbaikinya secara harmonis.
Meskipun Anda melihatnya di sekolah, itu tidak berarti Anda harus membiarkan mereka muncul di obrolan Snap Anda dan mengatur umpan FB Anda. Berhenti mengikuti mereka dan berusahalah untuk tidak menguntit mereka di web. Itu soliter akan membuat Anda merasa seperti api sampah.