Tahukah Anda bahwa persahabatan Anda dapat berubah setelah Anda menikah dan memiliki anak? Itu benar, dan itu adalah hasil dari kombinasi faktor-faktor yang mencakup penurunan waktu luang dan pergeseran prioritas.
Pasangan sering dihadapkan pada ketegangan dalam hal persahabatan di luar hubungan mereka. Konflik dapat muncul ketika satu orang memiliki kebutuhan untuk bersosialisasi dan bergaul dengan orang lain dan yang lain menginginkan waktu untuk menyendiri dan menarik diri dari acara-acara sosial. Memahami dan menerima perbedaan satu sama lain adalah kunci untuk memelihara persahabatan dalam hubungan Anda sendiri dan mengembangkan persahabatan dengan orang lain.
Persahabatan memberikan dukungan, menjauhkan kita dari rasa kesepian, dan menjadikan kita orang yang utuh. Teman yang menyemangati dan mendukung memahami bahwa sahabat Anda adalah, dan seharusnya, pasangan Anda, tetapi tidak peduli seberapa dekat kita dengan pasangan dan anak-anak kita, kita sering ingin memiliki hubungan kekerabatan dengan orang lain. Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga persahabatan di luar hubungan Anda.
Keseimbangan
Mempertahankan persahabatan yang baik membutuhkan waktu dan usaha. Seiring kemajuan hidup Anda, Anda harus membagi waktu berharga itu di antara lingkaran orang yang terus bertambah, yang menyisakan lebih sedikit waktu untuk teman-teman Anda.
Teman umumnya memberi tahu kita apa yang ingin kita dengar dan membuat kita merasa nyaman, mendukung pilihan kita dan dengan mudah memaafkan kekurangan kita. Tidak heran kita lari ke mereka mencari nasihat atau menelepon mereka di tengah krisis atau situasi. Pakar pernikahan memberi tahu kita bahwa ketika kita berpaling ke teman-teman kita dan menjauh dari pasangan kita, kita menciptakan jarak emosional dalam hubungan kita. Pastikan Anda juga bersandar pada pasangan Anda.
Persahabatan memberikan karakteristik unik yang bermanfaat bagi harga diri kita, tetapi menemukan keseimbangan itu penting agar kita tidak membahayakan hubungan kita. Rencanakan kumpul-kumpul yang melibatkan pasangan atau anak-anak Anda. Saat Anda membutuhkan waktu berduaan dengan teman Anda, rencanakan terlebih dahulu. Anda tidak memiliki waktu luang seperti dulu, dan sementara beberapa teman akan mengerti mengapa Anda jarang muncul, yang lain mungkin tidak terlalu asyik dengan kehidupan baru Anda.
Prioritas
Saat kita dewasa, prioritas kita berubah. Peristiwa besar dalam hidup, seperti pernikahan atau kelahiran, pasti akan memberi kita perspektif berbeda tentang kehidupan dan membuat kita mempertimbangkan kembali apa yang penting dan bagaimana kita ingin menghabiskan waktu kita. Hindari orang-orang yang menimbulkan perasaan negatif tentang hubungan Anda atau pasangan Anda dan menyebabkan perpecahan dalam hubungan Anda. Singkirkan pertemanan yang berpotensi menjadi racun bagi hubungan Anda, seperti orang gila kontrol, penggosip, dan pengguna. Menyertakan teman lajang Anda dalam acara keluarga akan memberi mereka penghargaan yang lebih besar atas tanggung jawab yang terlibat dalam menjadi pasangan atau keluarga. Pada waktunya, beberapa teman Anda akan mengerti mengapa Anda lebih memilih makan malam yang tenang daripada malam di bar sementara yang lain akan berjuang untuk berhubungan dengan kehidupan baru Anda.
Bagaimana Menjaga Persahabatan
Mempertahankan persahabatan Anda, menyingkirkan yang buruk, dan menumbuhkan yang baru bisa tampak seperti tindakan juggling saat Anda mencoba untuk memelihara hubungan Anda. Persahabatan, seperti hubungan apa pun, membutuhkan pekerjaan. Ini terutama benar setelah menikah dan memiliki bayi ketika prioritas dan waktu luang Anda berubah. Anda mungkin tidak memiliki kesempatan untuk menelepon teman dan menyarankan makan siang dadakan, tapi tidak apa-apa. Di sisi lain, Anda mungkin menemukan bahwa Anda tidak memiliki banyak kesamaan dengan teman lama yang melakukan adegan lajang dengan Anda. Dengan sedikit koordinasi dan komunikasi, Anda dapat menjaga persahabatan yang penting bagi Anda hingga memasuki tahun-tahun emas Anda. Penting bagi kedua pasangan untuk memiliki persahabatan lain. Berikut adalah beberapa saran:
Tetapkan Batas
Baik itu teman dekat atau anggota keluarga, batasan menentukan batasan dan ekspektasi komitmen terhadap persahabatan Anda. Beri tahu teman Anda bahwa Anda menghargai persahabatan dan bahwa Anda peduli dengan mereka. Jelaskan bahwa meskipun Anda tidak akan sering hang out, mereka tetap penting bagi Anda. Terimalah bahwa hidup teman Anda sedang dan akan berubah juga, jadi apa yang Anda lakukan untuk mempertahankan persahabatan itu dapat menetapkan harapan ketika keadaan hidupnya berubah di masa depan. Terakhir, jangan jadikan teman Anda sebagai tempat untuk mengadu tentang pasangan Anda. Aturan praktis yang baik adalah tidak mengatakan apa pun kepada teman Anda yang tidak akan Anda katakan secara langsung kepada pasangan Anda.
Luangkan Waktu
Anda memiliki minat yang sama dengan teman-teman Anda, dan Anda harus terus menjadikannya prioritas. Bicarakan dengan pasangan Anda tentang kapan Anda ingin menghabiskan waktu bersama teman-teman Anda dan menyepakati sebuah rencana. Anda mungkin tidak dapat makan siang dua kali seminggu dan menghabiskan hari Jumat dan Sabtu bersama, tetapi cobalah untuk mengatur panggilan telepon dan kumpul-kumpul secara teratur. Anda berdua mungkin merasa waktu yang dijadwalkan ini agak canggung pada awalnya, tetapi Anda memiliki banyak hal yang harus dilakukan dan Anda harus sedikit "gila kalender" untuk meluangkan waktu untuk hal-hal yang penting.
Memberi dan menerima
Saat Anda berkumpul dengan teman-teman Anda, tahan keinginan untuk memonopoli percakapan dengan cerita tentang betapa romantisnya pasangan Anda atau drama bayi terbaru, terutama jika teman Anda tidak berada dalam tahap kehidupan yang sama. Teman-teman Anda ingin mendengar apa yang terjadi, tetapi mereka juga ingin berbicara dengan Anda tentang kehidupan mereka, dan mereka perlu memahami bahwa Anda masih berbagi minat dan pengalaman yang menyatukan Anda sejak awal. Terkadang Anda mungkin merasa sulit untuk terhubung dengan teman lama ketika prioritas Anda telah berubah.
Membuat teman baru
Jika Anda sudah mencoba mengatur pertemuan dengan satu atau dua teman tetapi mereka tampak kesal dan menjauh, tidak apa-apa untuk membiarkan persahabatan itu pergi. Tidak semua persahabatan bertahan selamanya. Saat kita maju dalam hidup, kita secara alami mengambil teman baru dan meninggalkan yang lama. Pertimbangkan untuk mencari pasangan baru untuk menghabiskan waktu bersama atau ibu atau ayah baru yang dapat berhubungan dengan tempat Anda sekarang. Menghadiri kelas pengayaan pernikahan atau parenting adalah cara yang ideal untuk bertemu pasangan lain (dan mendapatkan banyak pengetahuan). Baik itu kelompok berbasis agama atau diselenggarakan oleh organisasi komunitas lokal Anda, Anda pasti akan bertemu pasangan lain dengan tujuan yang sama, dalam suasana yang menumbuhkan kebersamaan. Sangat menyenangkan untuk berteman sebagai pasangan.
Menikah dan memiliki anak tidak berarti persahabatan Anda akan berakhir. Mereka akan berubah, dan Anda (dan teman Anda) akan membutuhkan upaya untuk menjaga persahabatan yang baik bersama. Yang penting adalah menyadari bahwa persahabatan, tidak peduli berapa lama atau baru, penting bagi kita semua.