Isi
- Seberapa penting keintiman dalam sebuah hubungan
- 1. Cintailah sebagaimana pasangan Anda perlu dicintai
- 2. Komunikasikan apa yang Anda butuhkan dari pasangan Anda
- 3. Cinta tanpa syarat
- 4. Utamakan satu sama lain
- 5. Lepaskan daya saing
- 6. Jadilah kekasih yang memberi di dalam dan di luar kamar tidur
Apakah cinta dan keintiman dalam pernikahan tak tergantikan?
Dalam banyak hal, pernikahan seperti tanaman. Begitu banyak kemungkinan saat pertama kali ditanam. Kemudian, jika Anda memberinya makan, merawatnya, dan merawatnya, ia akan tumbuh.
Setiap tanaman berbeda dan membutuhkan nutrisi yang sedikit berbeda di dalam tanah, atau kurang lebih air atau matahari. Tetapi dalam mempelajari kebutuhan tanaman tertentu, dan kemudian menanggapinya dengan memberikan apa yang dibutuhkannya, tanaman itu akan berkembang dan mencapai potensi penuhnya.
Demikian juga, ketika Anda hanya melakukan minimal—atau lebih buruk lagi, tidak cukup—untuk menjaga tanaman tetap hidup, Anda dapat dengan mudah membedakannya.
Ini menjadi murung. Daunnya bisa kering dan pecah-pecah. Akarnya mungkin tidak sesehat mungkin. Bunga atau buahnya tidak sebesar atau seindah yang seharusnya. Bahkan lebih dari melihatnya, Anda hanya bisa merasakannya.
Pernikahan juga seperti ini. Ketika Anda atau pasangan Anda tidak memberi makan dan memelihara pernikahan, maka pernikahan itu tidak bisa tumbuh. Itu menjadi basi dan tak bernyawa, dan kemudian hidup, secara umum, menjadi kurang ajaib. Kurang menakjubkan. Kurang mencintai.
Seberapa penting keintiman dalam sebuah hubungan
Cinta dan keintiman dalam pernikahan tidak bisa ditawar-tawar. Sebenarnya, keintiman dan pernikahan saling terkait.
Ada banyak hal yang perlu Anda lakukan untuk memberi makan sebuah pernikahan, tetapi ada satu hal yang pernikahan Anda tidak akan bertahan tanpanya. Ini seperti oksigen bagi tanaman.
Apa yang kita bicarakan adalah keintiman emosional. Sekarang, beberapa orang menganggap keintiman hanya sebagai tindakan seks, tetapi dalam pernikahan, itu jauh lebih dari itu. Ini adalah cinta dalam bentuknya yang paling penuh dan paling murni.
Jadi, bagaimana cara menghidupkan kembali skala pernikahan tingkat keintiman dalam suatu hubungan? Berikut adalah beberapa cara untuk membantu meningkatkan keintiman emosional dalam pernikahan Anda.
1. Cintailah sebagaimana pasangan Anda perlu dicintai
Bukan rahasia lagi bahwa pria dan wanita berbeda. Selain itu, setiap individu memiliki kebutuhan yang berbeda.
Tidak semua wanita akan mengatakan bahwa mereka merasa dicintai ketika suaminya melakukan XYZ; jadi untuk memiliki pernikahan yang sehat secara emosional, Anda perlu mencari dan meminta apa yang pasangan Anda butuhkan dari Anda.
Mungkin satu lawan satu berarti lebih dari sekadar pelukan, atau mungkin Anda melakukan sesuatu yang baik untuk mereka berarti lebih dari sekadar membeli hadiah.
2. Komunikasikan apa yang Anda butuhkan dari pasangan Anda
Dalam pernikahan, terkadang kita mengharapkan satu sama lain menjadi pembaca pikiran. Itu hanya menyiapkan segalanya untuk kekecewaan. Jika Anda membutuhkan keintiman fisik lebih sering, katakan saja (pilih momen Anda dan pilih kata-kata Anda dengan bijak).
Selalu berhati-hati untuk tidak melukai perasaan saat Anda menyarankan sesuatu; mungkin memiliki waktu khusus ketika Anda berdua dapat dengan bebas berbagi jenis ide ini sehingga Anda berdua merasa nyaman dengannya.
Terlibat dalam komunikasi yang terbuka dan jujur tentang kebutuhan satu sama lain dalam hal keintiman adalah penting dalam pernikahan.
3. Cinta tanpa syarat
Manusia adalah makhluk yang tidak sempurna.
Bahkan orang yang paling pengasih dan bermaksud baik pun membuat kesalahan. Kami mengalami hari yang buruk dan mengatakan hal-hal yang tidak kami maksudkan. Mungkin kita memperhatikan pasangan kita memberi lebih sedikit pada pernikahan sehingga kita merasa perlu untuk mencintai juga lebih sedikit.
Jangan biarkan ini terjadi. Jangan berikan syarat pada cintamu. Bahkan jika pasangan Anda tidak mencintai seperti yang Anda inginkan, jangan menarik cinta Anda.
Jangan pernah menempatkan keintiman pernikahan di atas pembakar karena kebutuhan akan keintiman dan hubungan emosional dalam pernikahan tidak tergantikan.
4. Utamakan satu sama lain
Jika Anda berdua benar-benar jujur satu sama lain, Anda mungkin bisa langsung mengatakan apa prioritas nomor satu dalam hidup Anda.
Apakah itu bekerja? Anak-anak? Membuat uang? Bisnis sampingan Anda? Kebugaran? Buku?
Ada begitu banyak hal baik yang dapat menjauhkan kita dari menjaga agar pernikahan tetap menjadi prioritas nomor satu. Jika pernikahan Anda bukan prioritas nomor satu Anda, maka berusahalah untuk mewujudkannya.
Mengatur tanggal mingguan. Lakukan lebih banyak hal kecil bersama-sama, seperti memasak atau berjalan-jalan. Berpegangan tangan.Pikirkan pasangan Anda sebelum diri Anda sendiri dan Anda akan berada di jalan yang baik untuk membangun keintiman dalam pernikahan.
5. Lepaskan daya saing
Seringkali orang dalam hubungan mencari bantuan tentang cara terhubung secara emosional dengan pria atau wanita. Sebuah nasihat kunci bagi mereka – untuk merasa aman dalam hubungan, dan menumbuhkan ikatan emosional yang kuat, adalah berhenti menjaga skor dan alih-alih fokus pada hal-hal positif pasangan Anda.
Tidak ada lagi menjaga skor. Tidak ada lagi "Saya mencuci piring tadi malam!" Sebaliknya, tawarkan bantuan Anda, atau bekerja sama. Menjaga skor tidak pernah membantu pernikahan apa pun dalam membangun keintiman dan malah menyebabkan lebih banyak masalah keintiman pernikahan bagi pasangan.
Alih-alih berpikir bahwa Anda masing-masing perlu memberikan 50% untuk membuat satu kesatuan, Anda masing-masing harus memberikan 100% untuk membuat pernikahan Anda benar-benar menakjubkan. Menjadi kompetitif menghalangi hal ini. Lepaskan dan dalam prosesnya bekerja bersama dan menjadi satu.
Tonton juga:
6. Jadilah kekasih yang memberi di dalam dan di luar kamar tidur
Keintiman adalah hal yang rumit.
Anda memiliki sisi fisik dan sisi emosional. Terkadang kita memiliki semua fisik tanpa komitmen emosional, dan di lain waktu kita memiliki komitmen emosional tanpa keintiman fisik.
Berikan pasangan Anda ciuman yang sangat dia cintai, atau seks yang dia inginkan. Pada saat-saat ketika pasangan Anda terpenuhi, Anda juga akan demikian.
Ketika Anda dapat menyeimbangkan keduanya dalam pernikahan, Anda memiliki sesuatu yang benar-benar harmonis.
Anda memiliki dua orang yang merasa mereka saling mencintai, dan mereka juga saling menunjukkan hal ini. Lakukan ini dengan mencintai secara fisik dan emosional di dalam dan di luar kamar tidur.
Tidak ada kelangkaan ide atau cara untuk menjadi intim tanpa fisik dan ketika seks tidak ada di pikiran Anda, cari jalan lain untuk menikmati cinta dan keintiman dalam pernikahan.
Ada beberapa latihan keintiman pernikahan yang akan membantu Anda membina hubungan yang lebih kuat dengan pasangan Anda.
Ini juga akan membantu untuk memeriksa ide-ide tentang bagaimana menjadi lebih intim dengan cara non-seksual dengan pasangan Anda.
Kurangnya keintiman emosional dalam pernikahan menghambat kesejahteraan individu serta kebahagiaan pernikahan. Jangan biarkan stres dan ketidakpastian sehari-hari memengaruhi kesehatan hubungan Anda. Hancurkan kebiasaan komunikasi yang buruk dan berikan pasangan Anda rasa hormat yang pantas mereka dapatkan.
Ingat, alat terpenting dalam memulihkan cinta dan keintiman dalam pernikahan adalah kesediaan Anda untuk membangun persahabatan pernikahan, yang tanpanya Anda tidak dapat membangun dan mempertahankan kedekatan emosional sebagai pasangan.