Isi
Pada satu titik atau lainnya, kita semua berpegang teguh pada sudut pandang kita. Beberapa bahkan telah berusaha keras untuk menegakkannya. Tapi apakah itu benar-benar layak? Apakah keuntungannya lebih besar daripada kerugiannya? Yah, mudah untuk menyatakan diri Anda sebagai orang yang "sulit" atau "tegas" sebagai alasan untuk tidak fleksibel atau keras kepala dan banyak dari kita melakukannya setiap hari tanpa penyesalan atau berpikir dua kali tentang apa konsekuensinya. Namun, Anda tidak perlu memiliki gelar dalam Psikologi untuk pada akhirnya menyadari bahwa menjadi lunak dapat memberi Anda banyak manfaat jika sifat ini dimanfaatkan dengan baik.
Paling umum, tindakan keras kepala muncul dalam konflik. Orang biasa tidak terpaku pada sesuatu karena kecenderungan atau karena kebosanan. Dan, bahkan individu yang paling sabar dan bijaksana pun rentan terhadap serangan keras kepala jika cukup diprovokasi. Tentunya Anda mungkin berpikir bahwa selama Anda tahu bahwa apa yang membuat Anda keras kepala adalah "hal yang benar untuk dilakukan", maka ada penjelasan yang masuk akal untuk perilaku tersebut. Tapi, sebenarnya tidak ada.
Apa yang ingin saya capai dengan menjadi keras kepala?
Memaksakan keinginan atau preferensi Anda secara paksa adalah apa adanya. Ketika Anda bersikeras memiliki sesuatu dengan cara Anda, Anda meninggalkan pasangan Anda dengan hanya dua pilihan: untuk mematuhi atau menentang. Sayangnya, itu adalah kasus yang sangat jarang untuk melihat seseorang mematuhi dalam keadaan ini. Di sisi lain, agresi adalah respons alami dan respons serupa muncul dari orang lain. Pada titik ini, tidak lagi penting apakah Anda benar atau salah dan "permainan" negatif mulai dijalankan. Semangat akan memuncak, kesimpulan yang tidak diinginkan akan ditarik dan tidak ada poin berharga yang akan disepakati. Jadi, lain kali Anda merasa ingin "berakting", tanyakan pada diri sendiri: "Apa yang ingin saya capai dengan melakukan ini?". Apakah jawaban atas pertanyaan ini "kepatuhan", "penerimaan" atau sesuatu yang lain sama sekali?
Temukan alasan di balik pola perilaku. Bagi sebagian orang, pendahulunya adalah pertengkaran atau perasaan dianiaya, tetapi bagi yang lain itu takut kehilangan pijakan dalam suatu hubungan. Orang-orang memiliki bakat untuk menjadi keras kepala ketika mereka merasa posisi mereka terancam. Kita mungkin berpikir bahwa memegang teguh beberapa keyakinan atau kebiasaan agar aman adalah hal yang terpenting, tetapi tidak selalu demikian. Sepuluh kali lebih berguna untuk memikirkan alasan mengapa kita berperilaku seperti itu daripada sekadar menjadi mangsa intuisi atau kecenderungan impulsif. Jika ada sesuatu yang kita anggap perlu, ada berbagai cara lain untuk mendekati pasangan kita dan meyakinkannya. Baik itu sederhana "Saya minta maaf", membeli mobil baru atau hanya meminta perubahan kecil dalam sikap, keras kepala bukanlah cara yang paling efektif untuk mendapatkan semua ini.
Seni melepaskan
Kelihatannya tidak banyak, tetapi mempelajari cara melepaskan pegangan Anda atas sesuatu cukup sulit, terutama jika itu adalah sesuatu yang benar-benar Anda yakini. Meskipun mungkin masuk akal bahwa Anda menjunjung tinggi prinsip dan keyakinan Anda, ada banyak situasi di mana Anda akan lebih baik dengan melepaskannya. Kemampuan untuk melihat gambaran yang lebih besar juga diperlukan agar Anda dapat melakukan hal ini. Hasil akhirnya harus menjadi target Anda, bukan jaminan sekilas untuk mendapatkan persetujuan seseorang dalam suatu argumen. Meskipun keadaan bervariasi, fleksibilitas selalu menjadi sumber hasil yang sukses. Ini juga berlaku untuk hubungan. Ini mungkin tampak benar untuk mempertahankan arah tertentu atau persyaratan tertentu, namun kenyataan sangat berbeda dari apa yang kita bayangkan benar. Menjadi benar tentang sesuatu dan mendapatkan hasil positif dengan memaksakan sudut pandang Anda adalah dua hal yang berbeda. Sangat sering terjadi memiliki efek negatif sebagai gantinya. Jadi, sebelum Anda dengan bodohnya bertahan ke arah tertentu, pikirkan apakah Anda bisa mendapatkan hasil yang lebih baik dengan melepaskan pertempuran ini. Perspektif Anda harus ditetapkan dalam jangka panjang dan target Anda harus menjadi hasil akhirnya.
Ekstrem sering dikaitkan dengan efek yang tidak diinginkan. Keras kepala, dalam bentuk apa pun, dengan sendirinya merupakan cara bereaksi yang ekstrem dan, secara default, bukan yang paling memuaskan. Meskipun kadang-kadang mungkin berguna untuk menunjukkan bahwa Anda memiliki tulang punggung dan bahwa Anda tidak melepaskan hak Anda dengan dorongan terkecil dari seseorang, menemukan keseimbangan yang benar adalah tantangan yang sebenarnya. Arahkan kembali impuls keras kepala Anda ke situasi positif dan konstruktif, jangan terlalu memanjakan diri dalam tindakan dan pertimbangkan beberapa faktor sebelum memutuskan tindakan. Ingat, berkemauan keras dan berkepala keledai bukanlah hal yang sama!