Isi
- 1. Nyaman satu sama lain
- 2. Bersikap penuh perhatian saat pasangan Anda berbicara
- 3. Jujur satu sama lain
- 4. Pastikan untuk berbicara tatap muka
- 5. Kontak fisik dan bahasa tubuh itu penting
- 6. Jangan menyela atau menyerang
Komunikasi dikatakan sebagai bagian penting dari hubungan apa pun, baik itu hubungan intim atau hubungan dengan teman, rekan kerja, keluarga, dan bahkan anak-anak Anda.
Selama Anda dapat berbicara dengan mereka secara terbuka dengan cara yang meminimalkan konflik dan kesalahpahaman, Anda dapat meningkatkan rasa saling mencintai dan menghormati di antara Anda berdua yang penting untuk menjaga hubungan yang sehat.
Keterampilan komunikasi individu mempengaruhi cara mereka menyelesaikan masalah dan menghasilkan tingkat kepercayaan dalam hubungan mereka.
Keterampilan komunikasi hubungan yang buruk dapat mengakibatkan kebingungan dan perselisihan terus-menerus yang secara bertahap membuka jalan menuju kehancuran hubungan.
Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk dapat berbicara secara terbuka dengan pasangan Anda tentang topik apa pun.
6 cara untuk memastikan bahwa Anda berkomunikasi secara efektif dalam hubungan Anda disebutkan di bawah ini yang akan membantu memandu hubungan Anda pada lintasan positif menuju kesuksesan.
1. Nyaman satu sama lain
Wajar jika Anda dapat berbicara dengan pasangan Anda tentang apa saja dan segalanya tanpa ragu-ragu.
Baik itu topik apa pun seperti uang, anak-anak, politik, keluarga, perbedaan gender, Anda harus dapat berbicara dengan mereka karena mengetahui bahwa Anda dapat dengan bebas mengekspresikan pikiran dan menyuarakan pendapat Anda tanpa takut diserang atau dipertaruhkan.
2. Bersikap penuh perhatian saat pasangan Anda berbicara
Berikan perhatian penuh kepada pasangan Anda. Pastikan untuk mendengarkan dengan seksama dan singkirkan semua perangkat media Anda sehingga pasangan Anda tahu bahwa mereka sedang didengar.
Ini adalah cara yang bagus untuk memberi tahu pasangan Anda bahwa Anda menghargai informasi mereka. Lebih lanjut dapat membantu untuk mempertahankan kontak mata dan bersandar lebih dekat ke arah mereka untuk memastikan bahwa Anda benar-benar tertarik dan mengirimkan pesan koneksi.
3. Jujur satu sama lain
Bukan rahasia lagi bahwa menyimpan rahasia dari pasangan Anda tidak pernah baik.
Ketika dalam ikatan perkawinan, Anda berdua harus cukup jujur satu sama lain dan berbagi segalanya satu sama lain, tidak peduli seberapa baik atau buruknya. Meskipun terkadang kebenaran mungkin pahit, penting bagi Anda untuk menerima kesalahan Anda dan meminta maaf ketika Anda salah alih-alih membuat alasan.
Ini mungkin tampak sulit saat ini tetapi dalam jangka panjang, ini hanya akan memperkuat hubungan Anda.
4. Pastikan untuk berbicara tatap muka
Berbicara tatap muka tentang topik penting adalah salah satu cara terbaik untuk menghindari kesalahpahaman yang tidak diinginkan dan miskomunikasi yang tidak perlu.
Lebih baik melakukan percakapan secara langsung di mana Anda berdua dapat saling memberikan perhatian penuh serta membaca kata-kata yang tidak terucapkan melalui bahasa tubuh mereka.
Selain itu, pendekatan ini juga jauh lebih baik daripada berbicara melalui teks atau email yang dapat menyebabkan pasangan Anda salah mengartikan kata-kata Anda.
5. Kontak fisik dan bahasa tubuh itu penting
Tidak peduli seberapa serius subjek atau nada apa yang Anda bicarakan, gerakan kecil seperti menyentuh pasangan Anda atau membelai lengan mereka bisa sangat membantu.
Kontak fisik sangat penting karena mendorong pelepasan oksitosin yang merupakan hormon yang meningkatkan cinta, empati dan kasih sayang antara dua kekasih. Ini juga dapat membantu menghilangkan stres dan meningkatkan kerja sama.
Selain itu, bahasa tubuh yang menunjukkan pasangan Anda bahwa Anda penuh perhatian sangat penting.
Duduk, lakukan kontak mata dan mengangguk. Dengarkan untuk memahami dan bukan untuk sekadar menanggapi. Menghormati satu sama lain dengan mendengarkan dan menanggapi secara efektif untuk menghilangkan perselisihan dan perselisihan dan membantu membangun ikatan yang kuat.
6. Jangan menyela atau menyerang
Menahan diri dari menyela ketika orang lain sedang berbicara!
Pertama, interupsi menyebabkan aliran percakapan terputus sehingga tidak ada pihak yang mengatakan apa yang sebenarnya mereka inginkan.
Kedua, pasangan lain mungkin merasa marah atau tidak terdengar karena diinterupsi di tengah jalan.
Oleh karena itu, hindari berbicara di sela-sela dan menunggu giliran Anda, bahkan jika Anda tidak setuju dengan pasangan Anda dan menganggap apa yang mereka katakan salah dan tidak benar.
Melakukan hal itu tidak hanya akan membantu Anda mendengar semua poin mereka tetapi juga membantu dalam percakapan yang konstruktif dan bergerak maju.
Apalagi meski terkadang kata-kata bisa kasar dan bisa menyakiti, jangan membentak pasangan Anda. Alih-alih membuat mereka merasa diserang, lakukan pendekatan dialog ramah yang tidak membuat mereka defensif.
Membungkus
Keterampilan komunikasi hubungan tidak alami untuk semua orang. Anda perlu mempelajari cara Anda sesuai dengan pemahaman Anda dengan pasangan Anda. Ini adalah hubungan Anda dan Anda yang paling mengetahuinya, gunakan tip dan panduan yang Anda tahu akan bekerja paling baik untuk hubungan Anda.