Isi
- 1. Takut kehilangan pasangan
- 2. Harga diri rendah, atau pola perilaku tidak aman atau neurotik
- 3. Narsisme
- 4. Perilaku kompetitif
- 4. Kebohongan atau perilaku curang
- 5. Perilaku posesif
- 6. Ketergantungan pada pasangan Anda
Ada banyak orang yang percaya bahwa cemburu adalah tanda cinta, tidak lebih, tidak kurang. Tetapi ketika Anda berhenti untuk mempertimbangkan kecemburuan dalam segala kemuliaannya, Anda mengungkap apa yang sebenarnya ada di balik kecemburuan. Kami menemukan bahwa di balik fasad cinta adalah sekumpulan rasa tidak aman yang bisa datang dalam berbagai samaran.
Tidak percaya kami?
Luangkan waktu untuk melihat beberapa pasangan terbaik di sekitar Anda – pasangan yang Anda kenal berada dalam hubungan yang penuh kasih, sehat, dan bahagia. Dan jika mereka benar-benar puas seperti yang terlihat, Anda akan menemukan tidak adanya kecemburuan bersama dengan ember kepercayaan, keamanan, dan keintiman, kebalikan total dari kecemburuan.
Jadi jika kecemburuan bukanlah cinta, apa yang ada di baliknya?
Untuk sisa artikel ini, kita akan melihat sekilas beberapa faktor penting yang sebenarnya berada di balik kecemburuan.
Ingat saja, jika kecemburuan adalah masalah bagi Anda, dan Anda dapat berhubungan dengan salah satu dari masalah ini, Anda tidak sendirian. Anda juga bukan orang yang 'jahat', tetapi Anda memiliki beberapa pekerjaan yang harus dilakukan pada diri Anda sendiri sehingga Anda dapat memperbaiki masalah dan menikmati jenis hubungan yang sehat yang telah kami sebutkan sebelumnya di artikel ini.
Percayalah pada kami bahwa usaha itu layak dilakukan.
1. Takut kehilangan pasangan
Takut kehilangan pasangan dikombinasikan dengan beberapa masalah lain yang tercantum di bawah ini bisa menjadi faktor pendorong di balik kecemburuan.
Lagi pula, jika Anda tidak takut kehilangan pasangan, Anda tidak perlu cemburu ketika pasangan Anda dengan polosnya berfokus pada orang lain. Tapi ketakutan ini, untuk membentuk kecemburuan, kemungkinan besar akan digabungkan dengan masalah lain juga.
2. Harga diri rendah, atau pola perilaku tidak aman atau neurotik
Jika Anda takut kehilangan pasangan dan merasa rendah diri, atau tidak merasa cukup baik untuk bersama pasangan, mudah untuk memahami mengapa Anda menjadi cemburu.
Salah satu cara kita menunjukkan rasa tidak aman adalah melalui pola perilaku menyendiri atau membutuhkan.
3. Narsisme
Narsisis mengharapkan pasangan mereka untuk memiliki semua mata pada mereka, mereka tidak dapat memiliki cara lain dan tidak memiliki pemahaman bahwa ini adalah pola perilaku yang tidak pantas dalam hubungan.
Jika pasangannya berinteraksi dengan orang lain dengan cara yang tidak disukai pasangannya yang narsis, pasangannya bisa berubah menjadi cemburu sebagai bentuk kontrol.
4. Perilaku kompetitif
Kadang-kadang mungkin bukan karena pasangan yang cemburu takut kehilangan Anda, sebaliknya, mereka mungkin takut tidak terlihat sebagai pasangan yang 'terbaik'.
Perilaku ini dapat terjadi di antara kelompok pertemanan, atau di antara pasangan dari sekelompok saudara kandung.
4. Kebohongan atau perilaku curang
Jika pasangan berbohong atau selingkuh, kemungkinan mereka menjadi cemburu dengan pasangannya karena mereka memproyeksikan rasa takut dikhianati, atau rasa bersalah kepada mereka.
Demikian pula, jika pasangan yang tidak bersalah menangkap sinyal kebohongan atau perubahan dalam hubungan, mereka bisa menjadi membutuhkan dan cemburu karena naluri, rasa tidak aman, dan paranoia.
5. Perilaku posesif
Beberapa orang tidak tahu bagaimana bersantai di sekitar sesuatu atau seseorang yang mereka hargai, sehingga mereka menjadi posesif.
Penimbun adalah contohnya, seperti halnya orang-orang yang mungkin menyimpan uang mereka atau tidak membagikan sesuatu yang mereka miliki kepada orang lain.
Perilaku posesif ini mungkin berasal dari rasa tidak aman, gaya keterikatan yang tidak aman, perilaku manja atau rasa kekurangan yang kuat yang mungkin berkembang di masa kanak-kanak dan tidak pernah diperbaiki.
Dalam situasi ini, pasangan dari orang yang cemburu adalah milik mereka, dan perilaku cemburu adalah bagaimana mereka menghentikan pasangan mereka dari berbagi diri dengan orang lain, sehingga menjaga perhatian penuh mereka pada pasangan posesif mereka.
6. Ketergantungan pada pasangan Anda
Beberapa orang menempatkan diri mereka pada posisi di mana mereka bergantung pada pasangannya.
Ketergantungan mereka dapat disebabkan oleh sesuatu yang kecil seperti mereka bergantung pada pasangannya untuk mempertahankan rasa harga diri yang lebih kuat, atau untuk merasa aman di dunia. Tetapi mereka juga bisa menggerakkan seluruh hidup mereka untuk bersama pasangannya sehingga mereka sepenuhnya bergantung pada pasangannya dalam segala hal.
Beberapa orang mungkin menjadi ketergantungan yang tidak perlu sementara yang lain secara alami melakukannya, misalnya, jika Anda memiliki anak dengan pasangan Anda dan tinggal di rumah untuk membesarkan anak-anak atau untuk menyusui Anda menjadi ketergantungan selama waktu itu.
Ketergantungan juga dapat muncul melalui penyakit atau kecacatan.
Ketika Anda sangat bergantung, Anda memiliki banyak risiko jika hubungan rusak – bukan hanya kehilangan cinta. Ketergantungan ini bisa berubah menjadi kecemasan karena kehilangan pasangan dan gaya hidup Anda dan pada gilirannya, dapat diproyeksikan melalui kecemburuan.
Ini hanya beberapa contoh dari apa yang sebenarnya di balik kecemburuan, setiap situasi dapat menjadi unik seperti Anda, sebagian besar kasus kecemburuan terjadi karena pasangan yang cemburu merasa tidak aman dalam beberapa cara dan itu akan membantu mereka dengan baik jika mereka memutuskan untuk memperbaikinya. masalah itu.
Namun, dalam kasus lain, kecemburuan dapat terjadi sebagai proyeksi rasa tidak aman yang dipaksakan karena keadaan hidup seperti dalam kasus menjadi orang tua, cacat, atau sakit.
Konseling adalah solusi tepat untuk mengatasi apa yang sebenarnya ada di balik kecemburuan dan akan memberi Anda kesempatan untuk menikmati hidup bersama seseorang yang Anda cintai dengan bahagia dan sehat di masa depan.