10 Rekomendasi untuk Menghindari Rut

Isi

• Mengapa kedua belah pihak tidak berusaha?
• Hubungan Rut
• 1. Perlakukan hubungan seperti orang bukan seperti benda!
• 2. Bagaimana kabarmu?
• 3. Konfusius mengatakan
• 4. Bernyanyi di tengah hujan
• 5. Ventilasi tanpa batas
• 6. Cermin, Cermin di dinding
• 7. Simon mengatakan
• 8. Roma tidak dibangun dalam satu hari
• 9. Knock it out of the park
• 10. Kejutan, kejutan

Selama beberapa tahun terakhir, saya semakin sering menemukan individu, baik pria maupun wanita yang telah mengungkapkan "kebosanan" dengan hubungan mereka atau yang terburuk, dengan pernikahan mereka. Dalam tradisi penelitian, saya berusaha untuk menemukan apa beberapa alasan kebosanan dan berikut adalah kompilasi dari beberapa alasan yang dapat saya temukan:

• Jadwal sibuk
• Banyak rutinitas dan prediktabilitas
• Pengulangan yang membosankan
• Kurangnya kejutan atau kesenangan dalam hubungan
• Upaya untuk memberikan keamanan dan keselamatan bagi keluarga
• Persepsi kurangnya hobi di luar nikah dan keluarga (bagi wanita)
• Persepsi tentang kurangnya inisiatif untuk perencanaan bersama dan dinamis baik sebagai pasangan atau sebagai keluarga (untuk pria)

Hubungan itu sulit dan pernikahan bahkan lebih sulit. Hal ini tentu saja karena investasi yang ditumpuk lebih tinggi. Jadi, selain pemecahan masalah yang konstan, ketekunan dan sikap "Saya di dalamnya untuk memenangkannya", adalah kunci selama masa-masa sulit/membosankan. Selama Anda tahu hubungan itu baik untuk Anda, dan saya ingin menekankan pentingnya perbedaan itu, jagalah persahabatan dan gairah itu tetap hidup.

Dalam sebuah artikel tahun 2014 di Huffington Post, seorang pria berusia 24 tahun mengeluh secara anonim tentang fakta bahwa dia menjadi sangat bosan dalam hubungannya dengan istrinya, sehingga dia mempertimbangkan untuk bercerai. Keluhan utamanya: "dia tidak bergairah tentang apa pun, kecuali kita". Dia melanjutkan dengan mengatakan bahwa meskipun dia tidak keberatan bahwa dia tidak bekerja di luar rumah, dan dia adalah pencari nafkah, tetapi dia keberatan bahwa "dia bahkan tidak bersemangat tentang hobi". Dalam utas yang sama, yang menarik, seorang komentator di utas tersebut, seorang wanita menjawab bahwa "mungkin itu bukan dia dan mungkin itu kamu". Dia mengatakan ini setelah dia mengatakan bahwa suaminya memilih untuk pergi berpesta dengan teman-temannya dengan cara yang tidak bertanggung jawab, dan karenanya dia merasa perlu menjadi orang yang bertanggung jawab. Kami mengatakan, itu mungkin kombinasi. Dibutuhkan dua orang untuk Tango seperti yang mereka katakan.

Mengapa kedua belah pihak tidak berusaha?

Dan tidak, ini bukan hanya tentang "membumbui" dengan mainan seks dan kegiatan "ekstrakurikuler" lainnya, karena itu pada akhirnya dapat menyebabkan kebosanan juga. Bagaimana kalau sebaliknya, kita mulai dengan menghindari apa yang seharusnya kita lakukan, dan melakukan apa yang kita rasakan, dan kemudian mulai memperlakukan hubungan seperti itu sebagai seseorang daripada sesuatu.

Banyak pasangan beranggapan bahwa hubungan yang baik itu adil. Ini menyenangkan, penuh kasih, menggairahkan, dll dll semua itu sendiri, jadi mereka menganggap bahwa jika hubungan mereka menjadi basi, itu adalah hubungan yang buruk. Tidak benar.

Selama Musim 6 dan Episode 15 Sex and the City, saya pertama kali menemukan kata kerja "seharusnya". Episode tersebut pada dasarnya menggambarkan bahwa sebagai wanita, kita sangat rentan untuk melakukan apa yang seharusnya kita lakukan. Misalnya, acara tersebut menyebutkan, harus menikah sebelum usia 30-an, memiliki penghasilan tetap dan pekerjaan profil tinggi pada usia 30, dan anak-anak sebelum usia 35, dll. Samantha baru saja menjalani tes klinik dan tidak begitu pengalaman menyenangkan memukul wajahnya.Kemudian, dalam pengamatan, Carrie merenungkan kolomnya dan menulis, “Mengapa kita harus menanggung semuanya sendiri?”

Hubungan Rut

Di sini saya berani masuk ke topik Hubungan Rut dengan beberapa pandangan itu tetapi juga mengambil pandangan global karena mari kita hadapi itu, tingkat perceraian 50% bukanlah sesuatu yang bisa dibanggakan. Pertama datang cinta, lalu datang pernikahan, telah berubah menjadi pertama datang perceraian dan kemudian datang kebangkrutan. Apa yang memberi?

Saya ingin memulai dengan kata pengantar; bahwa tidak setiap hubungan yang bahagia harus berakhir dengan pernikahan.

Tidak setiap pernikahan yang bahagia harus memiliki keturunan, (salah satu bagian favorit saya dari film Lion adalah bagian di mana aktris Nicole Kidman memainkan peran ibu angkat Sheru mengatakan kepadanya bahwa mengadopsi dia adalah pilihan dan itu bukan karena dia dan suaminya. tidak bisa melahirkan anak). Dan tidak setiap pernikahan jangka panjang adalah pernikahan yang sukses hanya karena telah bertahan lama.

Intinya adalah bahwa kita sebagai spesies memiliki banyak segi pada diri kita dan salah satu segi itu adalah kebutuhan kita untuk berhubungan dan bermitra. Kami telah diakulturasi untuk tidak hanya kawin dan kemudian meninggalkan satu sama lain sebagai pasangan, melainkan untuk memilih pasangan dan menjalani hidup kita sebagai pasangan dan jika dengan anak-anak, membesarkan keturunan kita bersama-sama dengan mereka. Tetapi masalahnya adalah prosesnya tidak disertai dengan manual pemilik.

Budaya dan masyarakat yang berbeda di dunia, telah hidup, mencintai dan mungkin menikah dengan cara mereka sendiri dan memiliki kisah untuk diceritakan. Kisah-kisah itu telah menghidupkan nilai-nilai hari ini dan sebagai penghuni bumi abad ke-21, kita hidup dalam kemewahan untuk memilih dan memilih nilai mana yang cocok untuk kita dan bahwa kita "seharusnya" daripada jatuh ke dalamnya.

Bahkan pada hari-hari ketika pilihan ditekan seperti awan keras pada wanita, menurut sebuah artikel oleh PBS Khadijah, istri pertama Nabi Muhammad dan orang pertama yang masuk Islam, adalah seorang pengusaha wanita yang percaya diri dan cerdas. Dia pertama kali menyewa Nabi untuk memimpin karavan dagangnya, dan kemudian meskipun bertahun-tahun lebih tua darinya, melamarnya. Jika dia bisa memilih cara dia menjalani hidup dan hubungannya, kita semua juga bisa.

Berikut adalah 10 rekomendasi teratas saya untuk menghindari kebiasaan hubungan:

1. Perlakukan hubungan seperti orang bukan seperti benda!

Berpikir, merencanakan, bertindak adalah apa yang kita sebut mereka. Pikirkan tentang bagaimana perasaan orang penting Anda terhadap Anda dan bagaimana Anda ingin membuatnya merasa. Rencanakan tanggal, jalan-jalan, titik komunikasi, liburan untuknya sendiri dan untuk Anda berdua. Dan akhirnya, mainkan peran Anda dengan menjalankan rencana itu. Dan jika Anda melihat kekurangan sejauh apa yang bisa mereka lakukan dengan lebih baik, jangan menahan diri. Bagaimanapun, sebagian besar resolusi konflik dalam hubungan apa pun adalah untuk meramalkan dan merencanakan hasil positif daripada menghindari percakapan yang tidak nyaman.

2. Bagaimana kabarmu?

“Baik melalui telepon atau secara langsung, tanyakan kepada pasangan Anda, apa yang baru dalam hidup mereka setidaknya sekali sehari dan dengarkan dengan penuh perhatian.”
Klik untuk Tweet

Ini membantu Anda menjaga denyut nadi dalam hubungan, dan Anda lebih proaktif daripada partisipan pasif. Karena wanita lebih komunikatif, kebanyakan pria salah percaya bahwa mereka bertanggung jawab atas hubungan dan mereka menunggu dan menunggu wanita untuk mengungkapkan keinginan dan kebutuhan mereka. Dan itu tidak hanya membosankan tetapi juga tidak terlalu memuaskan bagi wanita.

3. Konfusius mengatakan

Sebagai kelompok budaya, orang Asia-Amerika kadang-kadang disebut sebagai “minoritas teladan” Hal ini didasarkan pada keberhasilan relatif mereka (dalam bisnis dan pendidikan), ikatan keluarga yang kuat (dan tingkat perceraian yang rendah), dan ketergantungan yang rendah pada bantuan publik. Sebagai sebuah kelompok, orang Amerika keturunan Asia memiliki persentase pernikahan tertinggi (65% berbanding 61% untuk orang kulit putih) dan persentase perceraian terendah (4% berbanding 10,5% untuk orang kulit putih).

Tidak ada budaya yang sempurna karena, seperti yang kita ketahui, tidak ada manusia yang sempurna. Namun, karena kognisi memberi kehidupan pada perilaku, penting untuk mengetahui beberapa nilai budaya yang dapat membantu menjaga umur panjang dalam hubungan Asia.

Menurut www.healthymarriageinfo.org , salah satu perbedaan nilai tersebut adalah fakta bahwa orang Asia tidak percaya bahwa cinta dalam suatu hubungan perlu diucapkan; dengan kata lain, mereka percaya bahwa alih-alih ekspresi cinta yang ekstrovert, hubungan yang baik didasarkan pada tindakan pengorbanan diri dan komitmen jangka panjang yang tak tergoyahkan.

4. Bernyanyi di tengah hujan

Tahukah Anda bahwa satu lagu atau rangkaian lagu, yang begitu Anda dengar langsung, membangkitkan perasaan hangat di hati Anda atau kenangan indah akan suatu peristiwa bahagia? Bagaimana jika Anda benar-benar dapat menduplikasi perasaan itu dan mengalikannya dengan 10? Luangkan waktu untuk membuat daftar putar lagu favorit yang Anda berdua sukai. Buat satu daftar lagu lambat dan satu daftar lagu cepat dan beri nama "Lagu kami".

5. Ventilasi tanpa batas

Salah satu keluhan terbesar yang ada dalam hubungan seperti ini:

• “dia tidak pernah mendengarkanku”
• “dia selalu mengeluh”

Pernyataan-pernyataan ini adalah salah satu alasan kebosanan merayap masuk. Dan selain kebosanan, segudang kemungkinan perasaan tidak begitu positif lainnya seperti dendam, atau jengkel. Freud bapak psikoanalisis percaya pada proses yang disebut Asosiasi Bebas. Ini pada dasarnya di mana Anda melampiaskan dan melampiaskan dan melampiaskan dan membiarkan pikiran dan perasaan Anda mengalir dengan bebas dan diekspresikan tanpa merasa dihakimi atau terganggu. Hampir setiap orang telepon dilengkapi dengan perekam suara hari ini. Daripada menelepon teman Anda, anggota keluarga Anda atau pasangan Anda setelah tidak bertemu dengannya setelah sekian lama, gunakan perekam sepuasnya untuk melampiaskan dan melampiaskan dan melampiaskan lagi. Dan begitu ventilasi Anda dikosongkan, Anda akan merasakan perasaan lega, yang akan membuat Anda tidak terlalu neurotik, dan lebih rileks.

6. Cermin, Cermin di dinding

Tergantung pada rasa diri kita saat ini, dan pengalaman sebelumnya dengan tugas-tugas tertentu, kita terus-menerus berpindah dari zona perasaan ke zona kognisi. Dengan kata lain, terkadang kita ingin pasangan kita berbelas kasih dan hanya mendengarkan, dan terkadang kita ingin pasangan kita membantu kita memecahkan masalah. Daripada hanya melampiaskan tanpa tujuan, pertama-tama putuskan dalam pikiran Anda sendiri di zona mana Anda berada sebelum Anda mengajak pasangan Anda, dengan cara ini Anda menghindari perangkap perasaan tidak didengar atau berpikir pasangan Anda tidak dapat membantu Anda.

7. Simon mengatakan

Bagikan di mana kepala Anda berada. Hanya satu kalimat yang dibutuhkan. Mantan. “Saya mengalami hari yang sangat menyenangkan dan saya merasa sangat energik!” , "Saya mengalami hari yang sangat menuntut dan merasa lelah!", "Saya memiliki situasi dengan rekan kerja dan merasa marah!", ""Putri kami telah mengomel selama satu jam terakhir dan saya merasa lelah". dll. dll.

Teknik yang cerdas secara emosional ini menyelesaikan dua hal sekaligus:

• Ini memungkinkan Anda untuk mengakui perasaan Anda, dan
• Ini memberi tahu pasangan Anda apa yang dapat mereka harapkan dan apa yang dapat Anda harapkan dari mereka.

Langkah ini pasti harus dilakukan setelah Anda melakukan #3. Kemudian, Anda mulai dengan kalimat, meminta garis waktu 5. 10, atau 15 menit untuk diri sendiri, dan kemudian Anda mengakhiri dengan satu kalimat yang merangkum apa yang Anda rasakan/pikirkan seperti yang dijelaskan di # 4 dan berikan informasi itu kepada pasangan Anda .

Misalnya. Saya merasa terjebak dengan situasi di tempat kerja dan membutuhkan bantuan Anda untuk memecahkan masalah. Atau

Saya sangat kesal dengan sesuatu yang terjadi hari ini, dan saya membagikannya kepada Anda sehingga Anda tidak berpikir ini tentang Anda.

8. Roma tidak dibangun dalam satu hari

Romantis bukan hanya pelukan dan ciuman, bunga dan cokelat. Ini adalah kepentingan bersama. Anda tidak perlu berhibernasi sepanjang minggu atau sebulan penuh, karena Anda sedang menunggu liburan, acara, atau undangan itu. Jalani hidup Anda untuk hari ini dan bangun momen sehari-hari bersama. Buat daftar kegiatan sehari-hari, fantasi, tempat, atau penemuan yang Anda berdua sukai bersama dan tergantung pada jadwal Anda, tentukan satu hari dalam seminggu untuk bergiliran dan melakukannya bersama.

9. Knock it out of the park

Untuk hari-hari kerja di mana Anda memiliki hari kerja yang sangat sibuk, stres, dan mungkin menjengkelkan, miliki cadangan latihan tanpa otak di mana Anda berdua melepaskan tenaga sambil bersenang-senang dan bersenang-senang. Ya, daripada yang biasa “makan malam dan vegetarian di depan TV, bagaimana dengan beberapa kegiatan ini: bermain video game favorit dari perpustakaan “Lagu Kami” Anda dari #2 di atas, berjalan-jalan selama 15 menit sambil berpegangan tangan, mengamati pemandangan di sekitar Anda dan tidak mengucapkan sepatah kata pun, memainkan lagu santai / optimis favorit (tergantung pada tingkat energi Anda) dipasangkan dengan segelas anggur yang enak, secangkir teh panas yang menenangkan, atau susu hangat dengan madu dan jahe dan menari bersama , dll. dll.

10. Kejutan, kejutan

Banyak pasangan, terutama mereka yang memiliki anak kecil, terjebak dalam pemikiran bahwa mereka perlu melakukan setiap tugas dalam rumah tangga mereka sebelum mencoba bercinta dengan pasangan mereka. Kesalahan besar! Kunci, musik, dan aksi adalah apa yang kami katakan! Seks sebelum hal lain. Menyimpan yang terbaik untuk yang terakhir tidak selalu merupakan cara yang tepat!

Ingat adegan di Pretty Woman, di mana Richard Gere kembali ke hotel setelah bekerja, dan Julia Roberts atau Vivian saat dia dipanggil dalam film menyambutnya dengan tubuh telanjangnya, tidak mengenakan apa pun, kecuali dasi yang dia belikan untuknya sebelumnya di hari dan Kenny G bermain di latar belakang? Tutup mata Anda selama satu menit dan bayangkan salah satu dari Anda di kompor, dan yang lainnya berjalan melewati pintu. Anda bertukar salam cepat dan sekilas dan kemudian Anda pergi ke rutinitas pekerjaan rumah, menyiapkan makanan di atas meja, lalu membersihkan piring dan membersihkan dan sebelum Anda menyadarinya, ini adalah jam 8 malam dan waktunya untuk tidur.

Pada saat ini, gairah Anda telah digantikan oleh noda di baju Anda karena memasak, kaki lelah, dan rangsangan berlebih dari memenuhi kebutuhan semua orang kecuali kebutuhan Anda dan seks sepertinya tugas lain. Balikkan sakelar dan tempatkan aktivitas menyenangkan itu terlebih dahulu dan yang Anda miliki adalah lebih banyak cinta di dapur, lebih banyak kedamaian dan relaksasi saat makan malam di sekitar anak-anak, dan lebih banyak senyuman.

Dan oh ya, jangan bawa Tube ke dalam kamar tidur. Saya ulangi jangan bawa Tube ke kamar tidur Ini termasuk, laptop, iPad, telepon, dan bahkan buku, ya saya katakan bahkan buku. Kamar tidur Anda harus menjadi tempat perlindungan dan gua peristirahatan Anda. Satu-satunya hal yang merangsang dan menghibur di dalamnya adalah kalian berdua.

“Jangan perlakukan pernikahan Anda sebagai produk jadi, melainkan sebagai sesuatu untuk dikembangkan.”
Klik untuk Tweet

Itu adalah ranah Konfusianisme yang bertentangan dengan pemikiran barat juga, yang percaya bahwa pernikahan adalah awal dari hubungan cinta daripada akhir yang bahagia untuk sebuah romansa.