Isi
- Menyimpan rahasia
- Menghindari percakapan yang sulit
- Berselingkuh: Fisik atau emosional
- Menjaga skor
- Menyimpan dendam
Yang satu. Belahan jiwamu. Cinta hidupmu.
Itu akhirnya terjadi; Anda telah menemukan orang yang memberi hidup Anda lebih berarti. Anda bangun setiap hari dengan bersemangat karena ini adalah hari lain yang bisa Anda habiskan bersama orang Anda. Hubungan yang indah dan penuh cinta adalah hal terbesar di dunia, jadi mereka harus ditangani dengan hati-hati. Setelah Anda menemukan diri Anda dalam kemitraan selamanya, penting bagi Anda untuk tetap bersemangat dan menghormati besarnya dalam hidup Anda. Ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membuat hubungan Anda kuat dan penuh kasih, tetapi daftar hal-hal yang tidak boleh Anda lakukan lebih padat. Dengan menghindari beberapa hal saja, Anda dapat yakin bahwa orang yang telah membuka pintu kebahagiaan seperti itu dalam hidup Anda tidak akan menutupnya untuk Anda secara tiba-tiba. Menghindari perilaku yang tidak dapat diterima berikut akan membuat hubungan yang penuh kasih dan bermakna itu tetap hidup.
Menyimpan rahasia
Salah satu dasar dari hubungan yang kuat adalah kepercayaan. Anda tidak perlu membaca artikel atau menonton Dr. Phil untuk mengetahuinya. Kita semua tahu dan pernah merasakan kedua ujung spektrum kepercayaan.
Ketika Anda percaya pada seseorang dan memercayai mereka dengan segalanya, itu adalah perasaan yang luar biasa. Anda merasa aman. Anda merasa diperhatikan. Anda merasa damai. Ujung spektrum yang berlawanan menceritakan kisah yang berbeda. Kita semua mengenal seseorang—teman, anggota keluarga, rekan kerja—yang tidak bisa kita percayai sama sekali. Ketika Anda tidak mempercayai seseorang, Anda harus bersikap ringan saat berinteraksi dengan mereka. Anda tahu bahwa pada saat tertentu, mereka mungkin menarik permadani dari bawah Anda, membuat Anda terluka dan terbuka.
Agar hubungan Anda berhasil, Anda harus berkomitmen untuk membangun suasana yang dapat dipercaya. Jika ada rahasia yang Anda simpan untuk diri sendiri, Anda memainkan permainan yang berbahaya. Entah itu rahasia keuangan, relasional, atau pribadi yang Anda pegang, Anda hanya menunggunya mencemari kualitas hubungan Anda. Jika Anda menahannya terlalu lama, Anda akan secara sadar menyadari bahwa Anda tidak bisa dipercaya, dan Anda tidak akan bisa menjadi yang terbaik dalam hubungan itu. Jika rahasia Anda terbongkar secara tidak sengaja, hubungan kepercayaan Anda dengan pasangan akan rusak. Tidak ada formula kemenangan untuk permainan rahasia.
Menghindari percakapan yang sulit
Mungkin Anda tidak ingin berbagi rahasia dengan pasangan karena itu akan menjadi percakapan yang sangat tidak nyaman. Tebak apa? Semakin lama Anda membiarkan rahasia itu membusuk, semakin tidak nyaman percakapan itu. Sebaiknya Anda membahas percakapan yang sulit itu di depan.
Ungkapkan perasaan Anda secara terbuka dan lakukan pertukaran kasih dengan pasangan Anda tentang apa yang perlu diubah untuk menjaga cinta tetap hidup. Jika ada sesuatu yang mengganggu Anda, Anda harus bertanggung jawab atas emosi itu dan menyampaikannya dengan cara yang baik. Saya tidak menyarankan agar Anda membawa gudang sikap dan ketidakpuasan ke dalam diskusi; itu hanya akan menjadi produktif jika Anda membingkai kekhawatiran Anda dengan cara yang mendukung hubungan Anda. Kebencian yang tak terucapkan sama beracunnya dengan hubungan Anda seperti halnya rahasia apa pun yang Anda pilih untuk disimpan. Bersikap terbuka dan jujur satu sama lain lebih cepat daripada nanti.
Berselingkuh: Fisik atau emosional
Kita semua tahu bahwa berselingkuh secara fisik saat berada dalam hubungan berkomitmen itu tidak baik. Ini aturan #1 dalam buku pegangan monogami. Jika Anda berkomitmen untuk menghabiskan hidup Anda dengan seseorang, dengan cincin dan upacara atau tidak, sangat penting bagi Anda untuk melindungi komitmen itu dengan semua yang Anda miliki.
Apa yang mungkin lebih berbahaya daripada perselingkuhan fisik, bagaimanapun, adalah jenis emosional. "Istri kerja" Anda atau "pacar ruang rapat" Anda mungkin tampak seperti persahabatan yang polos, tetapi berhati-hatilah. Jika Anda lebih banyak berbagi, lebih peduli, dan tampil lebih positif untuk orang itu bukan istri, suami, pacar, atau pacar Anda, Anda mungkin akan mengakhiri hubungan Anda di rumah dengan lambat.
Saat Anda semakin dekat dengan orang yang bekerja dengan Anda, atau wanita yang Anda lihat di kereta bawah tanah setiap hari, Anda menciptakan lebih banyak jarak antara Anda dan pasangan. Anda akan merasakan jarak itu, tetapi yang lebih penting, mereka juga akan merasakannya. Setelah Anda hanyut terlalu jauh, akan sangat sulit untuk menyatukannya kembali. Berhati-hatilah dengan hubungan Anda di luar hubungan yang paling penting bagi Anda.
Menjaga skor
“Aku mencuci piring, mencuci pakaian, dan mengantar anak-anak ke sekolah hari ini. Apa yang telah kau lakukan?"
Apakah Anda menyimpan papan skor mental di kepala Anda dari semua hal yang Anda lakukan untuk cinta Anda? Jika ya, maka Anda sedang menggagalkan salah satu hal terbaik yang dapat Anda miliki dalam hidup Anda. Ketika Anda mulai melihat hal-hal sehari-hari yang Anda lakukan untuk pasangan Anda sebagai transaksi "saya sudah selesai" vs. "Anda sudah selesai", itu menurunkan nilai tugas yang Anda selesaikan. Anda tidak lagi bertindak karena cinta dan kebaikan. Anda bertindak keluar dari satu-upmanship. Saat masa pacaran Anda berubah menjadi kompetisi, akan sulit untuk membuat kedua belah pihak tetap bahagia.
Menyimpan dendam
Ini menghubungkan kembali ke memiliki percakapan yang sulit dan produktif dalam hubungan Anda. Sebagaimana dinyatakan di atas, percakapan ini penting karena memungkinkan suara kedua belah pihak didengar dan dipahami. Apa yang sama pentingnya adalah menjauh dari percakapan dengan penutupan pada subjek. Jika Anda berbicara dengan pasangan Anda tentang sesuatu yang mereka katakan yang menyakiti perasaan Anda, percakapan itu seharusnya menjadi yang terakhir kali muncul. Gunakan percakapan untuk mengungkapkan perasaan Anda dan pastikan mereka memahami sudut pandang Anda. Setelah Anda menyelesaikan masalah, Anda harus melewatinya. Jika Anda menyimpannya untuk amunisi dalam argumen di masa depan, Anda sama buruknya dengan pasangan Anda untuk komentar menyengat awal. Tidak hanya itu, menyimpan dendam itu hanya akan meningkatkan tingkat kebencian Anda terhadap orang yang paling Anda sayangi. Lakukan percakapan yang sulit, selesaikan masalah, dan lanjutkan. Membiarkan rasa sakit dan kemarahan berlama-lama akan menjadi bencana bagi kesehatan hubungan jangka panjang.
Kelima perilaku ini harus dihindari dengan cara apa pun jika Anda ingin hubungan Anda langgeng. Anda tidak boleh menerima mereka dari pasangan Anda, dan saya jamin mereka tidak akan menerimanya dari Anda.
Lebih banyak kejujuran, lebih sedikit rahasia. Lebih banyak pengampunan, lebih sedikit kebencian. Buat mereka merasakan cinta Anda, jangan biarkan mereka harus mencari tahu bahwa itu masih ada. Jadikan hubungan Anda sebaik mungkin.
Nick Matiash
Artikel ini ditulis oleh Nick Matiash.