10 Tips Penting untuk Menetapkan Batas Sehat untuk Anak Anda

Pengarang: Peter Berry
Tanggal Pembuatan: 20 Juli 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
VITAMIN WAJIB UNTUK MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH ANAK - ENSIKLOPEDIA DOKTER
Video: VITAMIN WAJIB UNTUK MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH ANAK - ENSIKLOPEDIA DOKTER

Isi

Membesarkan anak menjadi manusia yang sehat, baik hati, dan berfokus pada masyarakat adalah tugas yang berat. Begitu banyak dari kita yang berharap Panduan Pengguna dikirim dari rumah sakit ketika kita membawa pulang bayi kita yang baru lahir, bukan?

Dan sementara internet dapat memberi kita saran instan tentang masalah mulai dari pelatihan toilet hingga amukan, kita dengan mudah kewalahan dengan semua yang ada di luar sana dan mengalami kesulitan menelusuri ke beberapa batu loncatan dasar yang penting ketika mencari sumber daya untuk membantu kita membentuk diri kita sendiri. masa depan anak-anak.

Berikut adalah 10 tips yang telah dikumpulkan oleh para ahli di bidang pendidikan anak untuk membantu kita menavigasi tugas berharga membesarkan anak-anak yang bahagia, seimbang, dan bersemangat untuk belajar dan berkontribusi pada dunia di sekitar mereka.

1. Tetapkan batasan dan komunikasikan ini kepada anak Anda

Berkali-kali, karena akan perlu untuk mengulanginya saat anak Anda menguji dan akhirnya mengintegrasikannya. Kesabaran akan menjadi penting bagi Anda sewaktu Anda memperkuat pelajaran ini.


Anak Anda akan menguji batas-batas ini; itu bagian dari proses pertumbuhan mereka.

Ketika Anda merasa lelah karena harus menegakkan batasan “sekali lagi”, ingatkan diri Anda bahwa menerapkan batasan ini tidak hanya membantu membantu anak Anda merasa aman dan terlindungi, tetapi juga merupakan pelajaran hidup yang penting untuk mereka terapkan.

Hidup ini penuh dengan batasan yang tidak bisa dinegosiasikan, jadi sebaiknya mereka mempelajarinya sejak usia dini.

2. Rutinitas itu penting

Sama seperti batasan yang membuat anak merasa aman, rutinitas yang ditetapkan juga demikian.

Tetapkan dan patuhi rutinitas seperti waktu tidur, langkah-langkah yang mengarah ke waktu tidur (mandi, gosok gigi, waktu cerita, ciuman selamat malam), rutinitas bangun tidur, dll.

Anak usia dini bukanlah waktu di mana Anda bisa bermain-main dengan jadwal. Anak-anak berkembang ketika mereka tahu apa yang diharapkan, dan mereka merasa tidak aman jika segala sesuatunya tidak terdefinisi dengan baik atau mereka berubah setiap hari.

Anda akan melihat betapa bermanfaatnya memiliki rutinitas yang ditetapkan, terutama di pagi hari ketika Anda semua berusaha keluar dari pintu dan pergi ke sekolah, bekerja, penitipan anak, dll tepat waktu.


3. Tidur

Kita semua tahu orang tua yang tidak menerapkan waktu tidur yang ketat, bukan?

Anak-anak mereka mungkin anak nakal yang sulit diatur. Anak-anak tidak dapat berkembang pada waktu tidur yang terlewat dan tidak memiliki kapasitas mental, seperti yang kita lakukan sebagai orang dewasa, untuk mengatasi kekurangan tidur.

Tidur malam yang penuh sama pentingnya bagi perkembangan anak Anda seperti halnya makanan, air, dan tempat tinggal untuk memastikan Anda menghormati jadwal tidurnya dan mematuhinya, bahkan jika itu berarti meninggalkan teman bermain malam lebih awal dari yang ia inginkan.

4. Seni melihat sesuatu dari sudut pandang orang lain

Bekerjalah sejak usia dini untuk menanamkan rasa empati anak Anda, atau berjalan dengan sepatu orang lain.

Anak-anak secara alami fokus pada diri mereka sendiri, jadi membantu mereka membayangkan apa yang mungkin dirasakan orang lain adalah konsep penting untuk dikerjakan. Mulai dari yang kecil.


Ketika seorang anak berkomentar tentang cacat orang lain, misalnya, bantu dia memvisualisasikan bagaimana rasanya berada di kursi roda, atau menggunakan kruk atau lengan yang patah. Kemudian bantu dia memahami betapa indahnya rasanya membantu seseorang yang sedang berjuang.

5. Pelukan dan ciuman

Betapa sedihnya tumbuh dalam rumah tangga di mana tidak ada sentuhan kasih.

Pastikan anak-anak Anda mendapatkan pelukan dan ciuman agar mereka tahu bagaimana rasanya merasa nyaman dan aman di pelukan orang tua mereka.

6. Pentingnya waktu bermain bersama keluarga

Seringkali hal terakhir yang kita punya waktu di malam hari setelah makan malam dan pekerjaan rumah selesai adalah bermain.

Waktu bermain sebagai keluarga sangat penting untuk membangun dan memperkuat ikatan keluarga Anda.

Anda tidak akan mendapatkan hasil yang sama dengan bermain video game atau duduk bersama menonton film secara pasif. Ikuti permainan papan, pecahkan setumpuk kartu, atau lakukan permainan algojo bersama. Sertakan popcorn dan tawa dan Anda sedang dalam perjalanan untuk membangun beberapa kenangan indah untuk anak-anak Anda.

7. Pergi ke luar

Waktu bermain di luar ruangan telah menjadi seni lain yang hilang di dunia koneksi internet saat ini.

Pastikan anak Anda banyak berolahraga dan bermain di luar ruangan.

Berada di alam bebas telah terbukti bermanfaat bagi semua anak, terutama mereka yang memiliki gangguan ADHD. Pastikan mereka mendapatkan setidaknya satu jam sehari untuk berada di luar di taman atau taman bermain, hanya bersenang-senang dan menggerakkan tubuh mereka.

8. Tanggung jawab

Tentu, butuh waktu lebih lama untuk membuat anak Anda membongkar mesin cuci piring atau melipat cucian daripada Anda melakukannya sendiri. Tetapi Anda tidak ingin anak Anda tumbuh tidak mampu melakukan tugas-tugas kehidupan ini.

Memberi mereka tugas juga membantu mereka merasakan rasa kepemilikan dan partisipasi dalam kesejahteraan keluarga.

Bahkan anak berusia tiga tahun dapat membantu membersihkan ruang tamu. Jadi buatlah bagan tugas dan terapkan. Jangan ikat ini dengan uang saku; bagian dari berada dalam keluarga berkontribusi pada kelancaran rumah tangga tanpa kompensasi finansial.

9. Batasi waktu layar

Anda akan ingin membatasi waktu yang dihabiskan anak-anak Anda di depan komputer dan ponsel mereka.

Ini akan memungkinkan Anda semua untuk terhubung sebagai sebuah keluarga (lihat poin enam) serta membantu mereka tetap di sini dan sekarang. Ini juga mengurangi jumlah meme jahat dan komentar tidak menyenangkan yang bisa mereka baca di internet.

10. Pengalaman kehidupan nyata mengalahkan hal-hal

Anak jalanan yang memiliki iPhone dan PlayStation terbaru? Dia mungkin iri pada anak-anak Anda, tetapi jangan merasa bersalah.

Anda tahu bahwa waktu berkualitas bersama adalah elemen kunci dalam perkembangan dan kesejahteraan anak Anda, sesuatu yang tidak dapat diberikan elektronik kepadanya.

Jadi, jadikan prioritas untuk menghabiskan akhir pekan melakukan sesuatu—membangun benteng bantal, menulis cerita bersama, menciptakan pertunjukan boneka. Jauh lebih memperkaya bagi seorang anak untuk berpartisipasi dalam kehidupan daripada menjalaninya secara virtual.