Isi
- 1. Dapatkan konseling
- 2. Gunakan waktu “saya”
- 3. Buat batasan
- 4. Beri diri Anda garis waktu
- 5. Ksekarang apa yang kamu hadapi
Apa yang terjadi ketika "sampai kematian memisahkan kita" tidak berjalan sesuai rencana?
Setiap orang berkomitmen pada kata-kata itu di hari pernikahan mereka, tetapi terkadang hidup menghalanginya.
Perselingkuhan, tekanan keuangan, peristiwa traumatis, atau secara umum tumbuh terpisah; ada banyak alasan mengapa pernikahan yang berhasil bisa berubah menjadi buruk seiring waktu.
Ketika itu terjadi, pasangan harus membuat keputusan. Anda bisa memperbaiki hubungan Anda dan mencoba menyelamatkan pernikahan Anda, atau Anda bisa berpisah.
Ini adalah keputusan yang sangat membebani banyak pasangan yang melalui satu atau dua masa sulit. Jika mereka memilih untuk berpisah, itu bisa menjadi transisi yang menakutkan dari kehidupan yang mereka kenal.
Tidak peduli masalah pernikahan, kehidupan pasangan yang terlibat sangat terkait; sulit untuk melepaskan ikatan dan menemukan apa yang terjadi selanjutnya.
Beberapa orang mungkin tidak ingin melompat dari pernikahan yang bahagia ke perceraian dengan enggan. Seperti pernikahan itu sendiri, perceraian adalah langkah besar dalam sebuah hubungan dan kehidupan. Itu perlu dipertimbangkan dengan cermat dan diperiksa dari semua sudut.
Daripada terburu-buru mengambil keputusan perceraian permanen, mungkin merupakan pilihan yang lebih baik untuk berpisah untuk sementara waktu dan melihat apakah Anda dapat menggunakan perpisahan itu untuk menyelamatkan pernikahan Anda.
Mengambil langkah mundur dari masalah dan mendapatkan ruang dari satu sama lain mungkin menjadi solusi yang dibutuhkan pasangan.
Ke depan, kami akan membuka tirai dan melihat 5 hal yang harus Anda ketahui tentang cara menyelamatkan pernikahan Anda selama perpisahan. Ini bisa menjadi alat yang berguna dalam menyelamatkan pernikahan jika dijalankan dengan benar.
Direkomendasikan – Simpan Kursus Pernikahan Saya
1. Dapatkan konseling
Jika Anda berniat untuk memanfaatkan perpisahan percobaan untuk memperbaiki pernikahan Anda dan meningkatkan kualitas pernikahan jangka panjang, maka terapis atau konselor dibutuhkan sekarang lebih dari sebelumnya.
Mereka mungkin tidak dapat menyelesaikan semua masalah hubungan, tetapi mereka dapat mengidentifikasi sebagian besar masalah dengan lebih baik karena objektivitas mereka.
Juga, ini adalah tempat untuk terbuka dan jujur tentang perasaan Anda. Jika Anda telah memutuskan untuk berpisah, Anda tidak akan rugi apa-apa. Ini adalah "hail mary" pernikahan Anda.
Gunakan ruang yang aman di kantor terapis untuk meletakkan semua masalah di atas meja dan lihat apakah Anda dapat menemukan cara untuk membalas satu sama lain.
2. Gunakan waktu “saya”
Salah satu alasan mengapa Anda dan pasangan Anda mungkin terpisah adalah karena Anda berdua kehilangan kontak tentang apa yang membuat Anda bahagia secara individu.
Ada banyak kebahagiaan bersama dalam sebuah pernikahan, tetapi masih perlu ada kantong kebahagiaan individu.
Jika Anda menyukai buku komik sebelum menikah, tetapi Anda belum mengambilnya sejak lonceng pernikahan berbunyi, bersihkan satu kali dan lihatlah.
Jika Anda dulu suka tampil di teater komunitas, tetapi telah mendorong hasrat itu ke samping demi pernikahan Anda, lihat apakah mereka akan mengadakan audisi.
Jadi sayaJika Anda berpisah untuk menyelamatkan pernikahan Anda, hubungi kembali apa yang membuat Anda hidup sebelum Anda berbagi hidup dengan pasangan Anda.
Perhatikan apa yang Anda suka lakukan. Jika Anda sengaja menemukan kembali diri Anda ini, Anda mungkin menemukan bahwa kurangnya pengejaran individu inilah yang membuat pernikahan Anda berantakan.
Dua orang dapat hidup berdampingan dalam pernikahan yang penuh cinta sambil juga memiliki hobi dan minat masing-masing. Jika Anda sudah lama mengubur hobi Anda, gunakan waktu perpisahan ini untuk menemukannya kembali. "Saya" yang lebih baik menghasilkan "kita" yang lebih baik. Selalu.
3. Buat batasan
Bagaimana cara menyelamatkan pernikahan saya selama perpisahan?
Jika Anda dan pasangan memutuskan bahwa perpisahan adalah tindakan terbaik untuk Anda, maka perlakukan dengan tulus.
Buat batasan yang akan menunjukkan pemisahan yang sebenarnya satu sama lain. Berikan satu sama lain ruang bernapas yang tepat yang dibutuhkan pemisahan.
Buat beberapa keputusan tentang siapa yang akan tinggal di mana. Perjelas tentang apa yang akan Anda berdua lakukan tentang uang Anda dan rekening bank bersama.
Saya akan menyarankan untuk menutup atau membekukannya; perpisahan yang penuh dengan dendam dapat menguras rekening bank dengan cepat. Jika Anda memiliki anak, pilih di mana mereka akan tinggal dan berapa banyak waktu yang akan mereka habiskan bersama setiap orang tua.
Intinya begini: jika Anda memutuskan untuk berpisah demi menyelamatkan pernikahan Anda, lakukanlah. Jika Anda goyah bolak-balik, Anda tidak akan pernah tahu apakah itu akan berhasil. Harus ada perbedaan dalam cara Anda beroperasi.
Jika Anda tidak menghargai perubahan yang Anda coba perkenalkan pada pernikahan Anda, tidak akan ada perubahan dalam hasil pernikahan itu.
4. Beri diri Anda garis waktu
Bisakah perpisahan menyelamatkan pernikahan?
Ketika Anda memutuskan untuk berpisah dari pasangan Anda, baik secara hukum maupun informal, berikan tanggal akhir yang konkret.
Alih-alih mengatakan, "Saya pikir kita harus berpisah," katakan, "Saya pikir kita harus berpisah selama 6 bulan dan kemudian memutuskan ke mana arah pernikahan ini."
Tanpa garis waktu dalam pikiran, Anda bisa pergi bertahun-tahun tanpa meninjau kembali masalah pernikahan. Status "terpisah" bisa bertahan berbulan-bulan atau bertahun-tahun.
Setelah beberapa saat, itu menjadi status quo hubungan Anda, sehingga hampir tidak mungkin untuk berdamai. Berikan tanggal awal dan akhir perpisahan yang tegas sehingga Anda dan pasangan akan memperlakukannya dengan serius dan mendesak.
Baca juga: Bisakah perpisahan dengan pasangan membantu menyelamatkan pernikahan Anda.
5. Ksekarang apa yang kamu hadapi
Jika Anda menggunakan perpisahan sebagai alat untuk menyelamatkan pernikahan Anda dan mudah-mudahan memperbaiki keadaan pernikahan Anda, perhatikan statistik ini: menurut sebuah penelitian yang dilakukan di Ohio State University, 79% perpisahan berakhir dengan perceraian.
Ini tidak berarti bahwa tidak mungkin menggunakan perpisahan Anda untuk memperbaiki dan menyelamatkan pernikahan Anda; itu hanya berarti bahwa Anda memiliki pekerjaan yang cocok untuk Anda.
Pastikan Anda melakukan uji tuntas setelah memutuskan untuk berpisah. Pergi ke kantor terapis itu. Tetapkan batas-batas itu. Nikmati waktu "saya" Anda. Berikan batas waktu untuk perpisahan Anda.
Jangan anggap remeh waktu ini dalam hidup Anda. Beberapa orang terpisah selama bertahun-tahun tanpa pernah menggunakan waktu itu untuk mencoba dan memperbaiki apa yang telah mereka tinggalkan.
Jika itu sebabnya Anda menjauh sejak awal, berhati-hatilah dengan waktu yang Anda habiskan terpisah. Gunakan itu untuk membangun fondasi yang lebih kuat ketika Anda dan cinta dalam hidup Anda menemukan jalan kembali satu sama lain.