Isi
- Bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan lagi
- Komunikasikan perasaan Anda
- Berikut adalah contoh percakapan yang buruk,
- Konsultasikan dengan konselor pernikahan
Tahukah Anda bahwa kecurangan lebih merajalela daripada yang kita percayai? Sebuah studi 2018 baru-baru ini menunjukkan bahwa lebih dari setengah orang yang terlibat dalam suatu hubungan berselingkuh dari pasangan mereka. Pria masih lebih banyak selingkuh daripada wanita, tetapi survei menunjukkan bahwa setengah dari responden wanita juga terlibat dalam perselingkuhan.
Lebih mengejutkan lagi, banyak pasangan tetap bersama setelah perselingkuhan terungkap. Mereka melewati waktu yang menyakitkan bersama dan tetap menjadi kuat. Menurut Selfgrowth.com, persentase hubungan yang berhasil setelah selingkuh mencapai 78%. Angka itu adalah tentang pasangan yang tidak segera putus. Namun, tidak disebutkan berapa banyak yang akhirnya melakukannya setelah beberapa waktu. Ada contoh hubungan yang sukses setelah selingkuh. Pendiri Beyond Affairs, kelompok pendukung perselingkuhan terkemuka, adalah salah satu contohnya.
Bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan lagi
Faktor kunci untuk hubungan yang sukses setelah berselingkuh adalah membangun kembali kepercayaan. Perselingkuhan menghancurkan komitmen yang dibuat pasangan satu sama lain, terutama pasangan yang sudah menikah yang bersumpah di depan teman dan keluarga mereka untuk tetap setia satu sama lain sampai mati.
Tanpa kepercayaan, itu akan menjadi hubungan yang menegangkan dan menyesakkan. Ini adalah rumah kartu yang akan jatuh dari angin sepoi-sepoi. Semua hubungan jangka panjang memiliki dasar yang baik dan suasana yang menyenangkan. Perselingkuhan menghancurkan fondasi itu dan mengubah lingkungan hidup. Jika pasangan itu serius untuk tetap bersama dan memiliki hubungan yang sukses setelah berselingkuh, maka mereka perlu membangun kembali hubungan mereka dari awal.
Jika pasangan memutuskan untuk bertahan, masih ada cinta di sana. Sudah cukup untuk menghindari perceraian secara langsung, tetapi itu tidak cukup dalam jangka panjang.
Hubungan yang sukses setelah perselingkuhan perlu memperbaiki kerusakan sebelum melanjutkan untuk bergerak maju, kebijakan memaafkan dan melupakan mungkin cukup untuk mengabaikan peringatan, tetapi tidak untuk perselingkuhan.
Membangun kembali kepercayaan adalah langkah pertama. Transparansi adalah kuncinya. Ini mungkin terdengar mengganggu, tapi itulah harga untuk berselingkuh. Secara sukarela menempatkan diri Anda pada tali pendek. Lakukan selama yang diperlukan untuk mendapatkan kembali kepercayaan yang hilang.
Hapus semua pengaturan privasi di komputer dan ponsel Anda. Berikan semua kata sandi Anda termasuk rekening bank Anda. Check-in melalui video call secara berkala, terutama saat Anda harus lembur di kantor. Ini mungkin terdengar menyesakkan, tetapi jika Anda serius ingin memiliki hubungan yang sukses setelah berselingkuh, Anda harus mengusahakannya. Dalam beberapa minggu, itu akan menjadi kebiasaan, dan tidak akan terlalu sulit.
Komunikasikan perasaan Anda
Sisihkan beberapa menit hingga satu jam sehari untuk berbicara satu sama lain. Sebagai pasangan Anda, seharusnya tidak canggung untuk menemukan topik untuk didiskusikan selain bagaimana hari itu berjalan. Jadilah spesifik dan libatkan pikiran dan perasaan Anda.
Berikut adalah contoh percakapan yang buruk,
Suami: Bagaimana harimu?
Istri: Baik, kamu?
Suami: Itu baik-baik saja.
Istri: Selamat malam
Suami: Selamat malam
Jika Anda belum menyadarinya, itu adalah buang-buang waktu yang monumental. Tidak ada komunikasi, dan itu tidak menciptakan hubungan apa pun. Kedua belah pihak perlu melakukan upaya sadar untuk menjawab dan berbicara secara rinci. Pertanyaan itu sendiri penting, atau jangan repot-repot dan segera mulai dengan cerita Anda.
Suami: Dalam pertemuan makan siang hari ini, mereka menyajikan kue tertentu yang saya suka. Saya pikir mereka menyebutnya tiramisu.
Istri: Oke, lalu?
Suami: Anda suka memanggang, kan? Ayo coba buat sabtu ini, kita bisa belanja bahan-bahan di pagi hari.
Istri: Kita bisa menonton Youtube malam sebelumnya dan melihat resepnya.
Dalam naskah kedua, meskipun percakapan hanya berlangsung beberapa menit, itu bermakna. Pasangan itu mengatur kencan mini bersama baik di dalam maupun di luar rumah dan menjadi lebih dekat karena kesamaan. Tidak ada gosip yang terlibat, dan itu membantu mereka membuat kenangan yang menyenangkan.
Konsultasikan dengan konselor pernikahan
Jika hambatan komunikasi sulit untuk dipecahkan, tetapi kedua pasangan masih bersedia untuk melanjutkan hubungan mereka, seorang konselor dapat membantu memandu jalannya. Jangan malu untuk berpikir bahwa Anda kehabisan akal. Sulit untuk berpikir rasional ketika ada banyak emosi yang terlibat. Jika Anda bertanya pada diri sendiri, dapatkah suatu hubungan berhasil setelah selingkuh? Bisa. Anda hanya perlu bekerja keras untuk itu.
Konselor pernikahan adalah profesional yang objektif dengan berbagai pengalaman dalam membantu pasangan menghidupkan kembali hubungan mereka. Itu termasuk bagaimana membangun kembali hubungan setelah selingkuh. Perselingkuhan adalah sebab dan akibat dalam pernikahan yang buruk. Sebagian besar waktu, orang berselingkuh karena ada sesuatu yang hilang dalam suatu hubungan. Pria mencari lebih banyak kepuasan fisik sementara wanita mencari keterikatan emosional.
Konselor pernikahan dapat membantu menganalisis untuk menemukan masalah mendasar. Mereka dapat membantu memperbaiki kerusakan yang terjadi dan mencegah hal yang sama terjadi lagi di masa depan.
Pulih dari perselingkuhan adalah jalan yang panjang dan berliku. Tapi ada cahaya di ujung terowongan, itu bukan perjalanan tanpa harapan.
Hubungan yang sukses setelah selingkuh tidak jarang terjadi. Tapi itu tidak terjadi dalam semalam. Membangun kembali kepercayaan, komunikasi, dan harapan untuk masa depan akan mengembalikan pasangan ke jalur yang benar. Orang yang melakukan perselingkuhan akan membutuhkan kesabaran. Beberapa pasangan tidak akan langsung memaafkan dan memulai sikap dingin, meruntuhkan dinding kebanggaan dan bekerja untuk itu.
Pasangan yang tetap bersama setelah perselingkuhan melakukannya baik untuk menghindari perceraian yang berantakan atau demi anak-anak mereka. Apapun alasannya, kehidupan di bawah satu atap akan jauh lebih baik setelah hubungan antara suami dan istri dihidupkan kembali. Tidak ada yang ingin hidup dengan seseorang yang mereka benci. Jika Anda akan hidup bersama, tidak ada alasan mengapa Anda tidak bekerja untuk memiliki hubungan yang sukses setelah berselingkuh.