Isi
- 1. Temui mereka untuk pertama kalinya, setiap saat
- 2. Berhenti tenggelam dalam duniawi
- 3. Tabel kebencian halus
Salah satu hal tersulit di dunia adalah tetap berhubungan seks saat menikah. Dan inilah fakta yang menyedihkan: satu dari enam pernikahan adalah benar-benar tanpa seks. Dalam budaya yang saling berhubungan saat ini, banyak pasangan, sayangnya, mengundurkan diri ke ko-eksistensi tanpa gairah.
Tapi jangan khawatir: ini tidak harus menjadi takdir yang Anda tentukan. Meskipun sulit untuk berhubungan seks dengan orang yang sama selama satu dekade dan masih merasakan sensasi kebaruan, Anda sebenarnya dapat belajar bercinta dengan cara yang jauh lebih dalam untuk merasa lebih terpenuhi daripada sebelumnya.
Berhubungan seks dengan orang yang sama tahun demi tahun dan terus mengeksplorasi batas-batas ekstasi baru membutuhkan pengetahuan. Itu tidak akan terjadi secara otomatis. Anda harus membuat beberapa perubahan signifikan dalam cara Anda berhubungan dengan pasangan Anda. Ketika Anda melakukannya, Anda akan menemukan bahwa seks bisa sepanas—dan terkadang bahkan lebih panas dari—pertama kali Anda.
Berikut adalah tiga cara dasar untuk mengembalikan seksi ke pernikahan tanpa seks:
1. Temui mereka untuk pertama kalinya, setiap saat
Keakraban adalah pembunuh gairah. Inilah sebabnya mengapa one-night stand membawa begitu banyak muatan seksual. Ketika Anda tidak tahu apa-apa tentang orang tersebut, seks adalah penemuan yang menarik. Saat Anda berhubungan seks dengan orang yang sama, monoton bisa muncul. Misteri bisa berkurang.
Untuk mengatasi efek samping alami dari pernikahan, lakukan yang sebaliknya. Kapan pun Anda ingin berhubungan intim dengan pasangan, berdirilah di hadapannya seolah-olah Anda belum pernah bertemu dan tidak memiliki sejarah. Perhatikan sesuatu yang baru tentang mereka yang tidak pernah Anda perhatikan sebelumnya. Lihat dan cium mereka untuk pertama kalinya.
Biasanya, cara kita berpikir kita mengenal seseorang itulah yang membuat mereka membosankan. Melangkah keluar dari asumsi Anda, dan Anda akan terkejut. Dan kejutan menciptakan penemuan.
2. Berhenti tenggelam dalam duniawi
Detail kehidupan duniawi menghancurkan gairah. Ketika Anda menikah dan menjalankan rumah tangga bersama, detail duniawi menumpuk banyak waktu. Seluruh hubungan Anda dapat menjadi diskusi tentang siapa yang membuang sampah, apakah anak-anak mengerjakan pekerjaan rumah mereka kapan harus memanggil tukang atap dan apakah Bibi Susie menjadi tuan rumah Natal.
Jangan biarkan detail kehidupan yang tak berujung mengambil alih hubungan Anda. Belajarlah untuk memiliki batasan yang kuat di sekitar pengaruh semacam ini. Waktu intim yang Anda habiskan bersama pasangan Anda terasa beruap dan menggairahkan.
Cobalah pergi kencan malam satu malam dalam seminggu di mana hal-hal biasa terlarang. Tetapkan aturan bahwa Anda tidak boleh berbicara tentang "urusan" hidup Anda. Anda hanya diperbolehkan berbicara tentang impian, keinginan, dan kesenangan Anda. Mungkin awalnya akan terasa canggung. Anda mungkin duduk diam dengan perasaan seolah-olah tidak ada yang ingin Anda katakan. Ini hanyalah fungsi untuk memecahkan pola. Ini baik. Anda dipaksa untuk menemukan landasan baru untuk berhubungan. Tetap di sana sampai sesuatu yang baru muncul dalam dinamika Anda—yang disebut gairah dan orisinalitas.
3. Tabel kebencian halus
Bersama selama bertahun-tahun, wajar saja jika rasa sakit menumpuk—bahkan yang tidak kentara. Ini dapat menempatkan Anda pada posisi defensif, mengencangkan tubuh Anda, membatasi sensasi dan seiring waktu, benar-benar menghancurkan hasrat alami. Untuk merasakan “gairah merobek pakaian Anda”, berhentilah menyimpan dendam. Jadi bagaimana Anda membiarkan diri Anda merasakan begitu banyak ketika merasa sakit?
Itulah "pose" penting dari apa yang kami sebut "The Yoga of Intimacy," dan itu akan mengubah hubungan Anda selamanya. Kunci dari pose ini adalah menjaga tubuh Anda terbuka untuk pasangan Anda, apa pun yang terjadi.
Tetap bernafas, pertahankan kontak mata, lembutkan permukaan depan tubuh, rilekskan hati dan biarkan emosi bergerak bebas. Buka tubuh Anda untuk pasangan Anda, tidak peduli seberapa kuat ketakutan Anda akan pengkhianatan. Ketika Anda beralih dari menutup diri ke membuka kerentanan, Anda menghilangkan energi beracun. Masa lalu menjadi tidak relevan dan saat ini menjadi baru lagi. Ini adalah kunci mutlak untuk tetap tertarik pada pasangan Anda.
Dengan tiga perubahan hubungan utama ini, Anda akan melawan dinamika alami pernikahan. Alih-alih menetap dalam keakraban, Anda menjelajahi misteri. Anda membuat tanggal yang menarik untuk menghilangkan detail duniawi. Daripada membiarkan kebencian membangun dinding di antara Anda berdua, Anda tetap segar setiap saat.
Dibutuhkan kerja, tidak diragukan lagi. Anda akan merasa seperti ikan yang berenang di hulu. Namun, ketika Anda menjadi mahir dalam keterampilan ini, hasilnya sangat besar sehingga Anda tidak akan menukarnya dengan apa pun. Dengan menggunakan praktik-praktik ini, pasangan menemukan bahwa seks tidak hanya panas lagi, tetapi juga lebih panas daripada yang bisa dilakukan dengan pasangan baru. Ikatan berbagi kehidupan bersama menciptakan kepercayaan. Gabungkan kepercayaan itu dengan penyalaan kembali gairah dan Anda memiliki cinta abadi yang dibuat dari novel roman.