Isi
- Apa itu komunikasi nonverbal dalam pernikahan?
- Mengapa komunikasi nonverbal diperlukan?
- Komunikasi nonverbal – apa yang dapat Anda lakukan
- Bagaimana meningkatkan komunikasi nonverbal Anda
Memang benar bahwa cinta, kepercayaan, dan kejujuran memainkan peran penting dalam membangun hubungan yang sehat. Namun, orang sering mengabaikan bagian terpenting dari hubungan apa pun yaitu komunikasi. Ini memainkan peran penting dalam menciptakan hubungan yang sehat, apakah itu komunikasi verbal atau nonverbal, hubungan Anda tergantung padanya.
Memberitahu pasangan Anda bahwa Anda mencintainya, lagi dan lagi, mungkin kehilangan pesonanya pada titik tertentu. Dan terkadang Anda perlu mengungkapkan cinta dan kasih sayang Anda tanpa menggunakan kata-kata. Manfaatkan berbagai metode komunikasi non-verbal seperti isyarat tangan, ekspresi wajah, dan gerakan tubuh lainnya. Untuk menjalani kehidupan pernikahan yang bahagia, Anda perlu belajar bagaimana berinteraksi dengan pasangan Anda tanpa percakapan verbal juga.
Memang benar terkadang tindakan kita bisa menyakiti seseorang lebih dari kata-kata kita. Meskipun Anda mungkin mendengarkan apa yang dikatakan pasangan Anda, tetapi dengan tidak melakukan kontak mata, Anda dapat membuat mereka berpikir bahwa apa yang mereka katakan tidak penting bagi Anda, meskipun mungkin tidak demikian.
Apa itu komunikasi nonverbal dalam pernikahan?
Bukan ilmu roket untuk memahami apa itu komunikasi nonverbal. Dengan kata sederhana, bahasa tubuh positif atau negatif, menjaga kontak mata dengan audiens Anda, ekspresi wajah, dan gerakan tubuh lainnya adalah contoh komunikasi nonverbal dalam hubungan.
Komunikasi verbal dan nonverbal membantu menciptakan dan memelihara hubungan.
Mengapa komunikasi nonverbal diperlukan?
Komunikasi nonverbal dalam suatu hubungan bisa sangat meyakinkan dan memahami pentingnya komunikasi nonverbal dalam hubungan bisa menjadi sangat penting untuk umur panjang pernikahan/hubungan Anda.
Dari senyuman hangat hingga sedikit sentuhan di lengan adalah semua bentuk komunikasi nonverbal yang dapat membantu meningkatkan kedekatan antara Anda dan pasangan.
Jenis interaksi seperti itu memainkan peran penting dalam bagaimana dua orang dalam suatu hubungan dapat berhubungan satu sama lain. Sebagian besar waktu kita gagal untuk menyadari bahwa pikiran bawah sadar sangat kuat dan memainkan peran penting.
Ini mengambil hal-hal yang mungkin tidak begitu jelas; pikiran bawah sadar Anda kemungkinan besar memperhatikan hal-hal tentang orang lain, apa yang mereka lakukan, reaksi mereka, dll. meskipun mereka mungkin tidak begitu jelas.
Bahasa tubuh adalah contoh lain dari komunikasi nonverbal dalam pernikahan, postur seseorang dapat memberi tahu Anda banyak hal tentang apa yang dipikirkan orang lain. Ada individu yang tidak bisa atau tidak mau mengatakan apa yang mereka rasakan. Menentukan isyarat nonverbal dapat membantu seseorang memahami apa yang sedang dialami pasangannya.
Komunikasi nonverbal – apa yang dapat Anda lakukan
Saat meminta maaf, tersenyumlah sedikit untuk menunjukkan bahwa Anda benar-benar menyesal. Saat Anda melihat pasangan Anda stres, pelukan atau sentuhan ringan di lengannya akan menunjukkan bahwa Anda ada untuknya meskipun dia belum ingin membicarakannya.
Lakukan kontak mata untuk menunjukkan kepada mereka bahwa Anda mendengarkan dan menurut Anda apa yang mereka katakan penting bagi Anda.
Perhatikan isyarat nonverbal yang diberikan pasangan Anda kepada Anda. Lihat apakah mereka melakukan kontak mata selama percakapan. Lihat postur mereka, dll.
Bagaimana meningkatkan komunikasi nonverbal Anda
Anda perlu memahami tiga hal penting –
- Apa itu komunikasi nonverbal?
- Mengapa komunikasi nonverbal itu penting?
- Bagaimana cara meningkatkan komunikasi nonverbal?
Jawaban atas pertanyaan pertama sudah disebutkan di salah satu paragraf artikel sebelumnya dan sudah tersedia di World Wide Web.
Di sisi lain, jawaban untuk pertanyaan kedua adalah isyarat nonverbal yang dibagikan di antara orang-orang selama percakapan mengatakan lebih dari sekadar kata-kata yang bisa disampaikan. Pentingnya komunikasi nonverbal tidak dapat disangkal.
Saat Anda menggunakan gerakan tangan dan ekspresi wajah selama percakapan, Anda berusaha keras untuk menyampaikan maksud Anda kepada orang lain.
Fakta menarik lainnya tentang komunikasi nonverbal dalam pernikahan atau hubungan apa pun adalah bahwa menjadi lebih mudah untuk menangkap penipu atau pembohong. Keengganan mereka untuk melakukan kontak mata selama percakapan, bahasa tubuh, dan gerakan tangan akan memberi tahu Anda bahwa mereka menyembunyikan sesuatu atau hanya berbohong.
Oleh karena itu, komunikasi verbal dan nonverbal sama pentingnya.
Sekarang, mari kita pahami bagaimana Anda dapat meningkatkan komunikasi nonverbal dalam hubungan romantis seperti pernikahan.
- Ekspresikan kasih sayang dan cintamu
Memberitahu pasangan Anda bahwa Anda mencintai mereka adalah cara yang bagus untuk menjaga pernikahan Anda bahagia dan sehat. Dan untuk melakukan itu tidak perlu mengucapkan tiga kata 'Aku mencintaimu' setiap saat. Bahkan, Anda juga bisa mengekspresikan cinta Anda melalui gestur manis dan baik lainnya.
Seperti disebutkan sebelumnya, komunikasi nonverbal dalam pernikahan melibatkan hal-hal seperti bahasa tubuh, menjaga kontak mata, ekspresi wajah, dan gerak tubuh Anda, dll. Sangat penting bagi Anda untuk mengungkapkan kasih sayang terhadap pasangan Anda dengan cara fisik, non-seksual untuk menjaga pernikahan tetap sehat. .
Jika Anda tidak dapat 'menunjukkan' perasaan Anda, ada kemungkinan pasangan Anda berpikir bahwa Anda tidak benar-benar mencintai mereka, itulah awal dari masalah pernikahan.
Untuk menunjukkan kasih sayang Anda kepada mereka, Anda dapat menggunakan gerakan sederhana seperti memegang tangan mereka atau menggosok bahu mereka saat menonton TV, atau bahkan memberi mereka pelukan yang diharapkan.
- Perhatikan suasana hati masing-masing
Pernikahan yang sehat menuntut Anda dan pasangan untuk saling memperhatikan suasana hati dan emosi masing-masing. Orang cenderung memberikan cukup banyak isyarat tentang suasana hati mereka secara nonverbal; Anda harus memahami sinyal-sinyal ini untuk mengetahui apa yang terjadi dalam pikiran mereka.
Misalnya, jika mereka membuat banyak suara saat mencuci piring, itu mungkin cara mereka untuk memberi tahu Anda bahwa mereka sedang kesal tentang sesuatu.
- Tangani perbedaan pendapat secara positif
Tidak ada pernikahan yang bebas dari perselisihan. Namun, Anda dapat mencegah ketidaksepakatan berubah menjadi argumen yang meledak-ledak. Komunikasi nonverbal memainkan peran penting dalam komunikasi verbal.
Jadi, ketika mengekspresikan diri Anda selama perselisihan, seringkali kata-kata yang tidak Anda ucapkan, tetapi komunikasikan secara nonverbal yang dapat membuat situasi menjadi tidak proporsional.
Itulah mengapa lebih baik menjaga sikap positif selama pertengkaran. Memutar mata Anda mengubah tangan Anda menjadi kepalan tangan, atau membenturkan tangan Anda pada sesuatu tidak akan membantu Anda.
- Kejutkan mereka dari waktu ke waktu
Anda dapat mengejutkan pasangan Anda dengan melakukan hal-hal kecil, seperti meninggalkan catatan manis untuk mereka baca, mendapatkan atau membuatkan hadiah kecil untuk mereka, membelikan bunga, memasak makan malam atau hanya dengan melakukan bagian mereka dari tugas-tugas.
Ada banyak cara Anda dapat mengomunikasikan perasaan dan kasih sayang Anda tanpa mengucapkan sepatah kata pun. Inilah pentingnya komunikasi nonverbal.
Jadi, cobalah komunikasi nonverbal yang disebutkan di atas dalam poin pernikahan. Mungkin perlu waktu untuk menyempurnakannya, tetapi dengan pengabdian yang cukup Anda akan dapat memperkuat hubungan perkawinan Anda dengan interaksi verbal dan nonverbal.