Isi
- 1. Anda pikir itu terlalu bagus untuk menjadi kenyataan
- 2. Anda terlalu menganalisis segalanya
- 3. Anda mengharapkan perkelahian
- 4. Kamu terlalu sering meminta maaf
- 5. Anda meragukan apa yang mereka katakan
- 6. Anda mengalami perasaan yang tidak diketahui
- 7. Anda mendapatkan ruang yang Anda butuhkan
- 8. Kamu mulai melupakan mantanmu
- 9. Kamu belajar bagaimana rasanya dicintai apa adanya
- 10. Anda belajar mempercayai diri sendiri dan pasangan baru Anda
Hubungan beracun sangat merusak harga diri Anda. Menjauh dari hubungan beracun membutuhkan keberanian. Semua drama, teriakan, sarkasme, dan ketidaksepakatan itu memakan korban. Anda mungkin merasa harus berjalan di atas kulit telur sepanjang waktu karena untuk sementara waktu Anda melakukannya.
Hubungan yang beracun bahkan terkadang terasa membuat ketagihan. Terkadang sepertinya semua keburukan membawa kegembiraan tertentu dengannya. Jauh di lubuk hati Anda tahu itu tidak sehat, tetapi bersikaplah lembut pada diri sendiri jika Anda merasakan pola kecanduan hubungan. Puncak dari hubungan beracun bisa tampak sama indahnya dengan yang terendahnya mengerikan.
Berada dalam hubungan beracun memengaruhi hubungan masa depan Anda, tetapi mungkin untuk menyembuhkan dan memiliki hubungan yang luar biasa dengan pasangan lain. Berikut adalah 10 hal yang terjadi ketika Anda bertemu pria baik setelah hubungan yang beracun.
1. Anda pikir itu terlalu bagus untuk menjadi kenyataan
Sulit untuk percaya pada awalnya setelah berada dalam hubungan yang tidak sehat. Anda mungkin mendapati diri Anda berpikir bahwa itu terlalu bagus untuk menjadi kenyataan, dan bertanya-tanya kapan sepatu lainnya akan jatuh.
Ini benar-benar normal. Kemitraan yang tidak sehat membuat sulit untuk memercayai diri sendiri – atau orang lain. Anda akan banyak bertanya pada diri sendiri, dan pasangan baru Anda. Luangkan waktu Anda dan bersikap baik pada diri sendiri.
2. Anda terlalu menganalisis segalanya
Untuk memulainya, Anda akan berasumsi bahwa segala sesuatu memiliki motif tersembunyi. Jika mereka tidak menelepon selama dua hari, Anda akan menganggap mereka tidak ingin melihat Anda lagi. Jika mereka tampak pendiam, Anda akan menganggap mereka marah kepada Anda.
Jika Anda merasa nyaman, beri tahu pasangan baru Anda mengapa Anda sulit memercayai mereka, sehingga Anda dapat mengatasinya bersama dengan kecepatan Anda sendiri.
3. Anda mengharapkan perkelahian
Jika Anda pernah berada dalam hubungan yang beracun, Anda terbiasa bertengkar sepanjang waktu. Kami berani bertaruh Anda mendapati diri Anda memperebutkan hal-hal terkecil dan terkecil, sementara pertengkaran besar dengan cepat berubah menjadi buruk dan menyakitkan.
Semua pasangan terkadang bertengkar, tetapi dalam hubungan yang sehat, saat-saat ketika Anda tidak bertengkar melebihi jumlah argumen dengan selisih yang besar.
Ini akan memakan waktu, tetapi Anda akan belajar bahwa tidak selalu ada pertengkaran di cakrawala, dan Anda bisa tidak setuju tanpa itu berubah menjadi pertengkaran besar.
4. Kamu terlalu sering meminta maaf
Terkadang satu-satunya cara untuk meredakan pertengkaran dalam hubungan yang beracun adalah dengan meminta maaf. Ini terutama benar jika pasangan Anda secara emosional kasar dan mengarahkan kemarahannya pada Anda dengan mudah.
Pasangan baru Anda mungkin bertanya-tanya mengapa Anda begitu banyak meminta maaf. Biarkan mereka tahu bahwa Anda sedang mengerjakan beberapa hal dari masa lalu. Pada waktunya Anda akan belajar bahwa Anda tidak perlu meminta maaf untuk semuanya.
5. Anda meragukan apa yang mereka katakan
Janji untuk berubah, atau selalu ada untukmu? Kemungkinan Anda pernah mendengarnya – dan tidak disimpan! Ketika Anda berada dalam hubungan yang beracun, sulit untuk mempercayai apa yang dikatakan pasangan Anda.
Tidak ada perbaikan cepat, tetapi seiring berjalannya waktu dan Anda melihat bahwa itu berarti apa yang mereka katakan, Anda akan merasa lebih nyaman. Anda bahkan dapat membuat jurnal tentang perasaan Anda dan tentang semua waktu mereka menepati janjinya, untuk membantu Anda bergerak maju.
6. Anda mengalami perasaan yang tidak diketahui
Hubungan beracun sering kali dipenuhi dengan ketakutan, kecemasan, dan ketakutan. Ketika Anda berada dalam hubungan yang sehat, Anda akan menemukan diri Anda merasakan hal-hal baru – kedamaian, kenyamanan, penerimaan, dan keamanan.
Biarkan diri Anda menikmatinya dan pada saatnya perasaan baik itu akan menjadi norma.
7. Anda mendapatkan ruang yang Anda butuhkan
Berada dalam hubungan yang sehat memberi Anda ruang yang Anda butuhkan untuk mengalami hubungan yang positif dan memelihara.
Jangan terburu-buru dalam hubungan baru Anda – hargai perubahan suasana, dan biarkan diri Anda menikmati hubungan yang sehat dengan orang lain.
8. Kamu mulai melupakan mantanmu
Pada awalnya, Anda mungkin merasa seperti tidak akan pernah melupakan apa yang dilakukan mantan Anda kepada Anda. Sejujurnya, beberapa bekas luka akan tetap bersama Anda, dan Anda masih akan mengingat hubungan itu dari waktu ke waktu.
Namun, seiring berjalannya waktu, Anda akan semakin jarang memikirkan mantan dan mendapati diri Anda hidup pada saat itu.
9. Kamu belajar bagaimana rasanya dicintai apa adanya
Ketika Anda berada dalam hubungan yang beracun, Anda tidak pernah merasa cukup baik. Sepertinya ada yang salah dengan Anda, dan jika Anda bisa memperbaikinya, semuanya akan lebih baik.
Aneh dan membebaskan untuk menyadari bahwa Anda tidak pernah menjadi masalah. Sekarang Anda dapat bersantai dan menikmati dicintai apa adanya.
10. Anda belajar mempercayai diri sendiri dan pasangan baru Anda
Butuh waktu, tetapi Anda akan belajar untuk memercayai diri sendiri dan perasaan Anda tentang pasangan baru Anda. Anda juga akan belajar mempercayai mereka. Anda akan tahu bahwa ketika mereka membuat janji, mereka bersungguh-sungguh, dan ketika Anda tidak setuju, Anda dapat melakukannya dengan aman sambil tetap menghormati satu sama lain.
Bertahanlah – tahap terakhir ini layak untuk ditunggu.
Hubungan beracun memang merusak, tetapi ada harapan. Memiliki hubungan yang beracun di masa lalu tidak menghentikan Anda untuk memiliki hubungan yang hangat dan mendukung di masa depan.