Isi
- 1. Anda selalu menjadi korban
- 2. Anda memberi mereka terlalu banyak pujian
- 3. Kecemburuan tidak pernah menjadi warna yang menyanjung
- 4. Anda memiliki kebutuhan untuk berubah dan akan berubah jika perlu
- 5. Memainkan permainan menyalahkan dan menggambar perbandingan konstan
- 6. Anda bertahan dengan benih yang buruk meskipun itu buruk bagi Anda
- Kulit kacang
Gagasan tentang mencintai diri sendiri tidak terlalu jauh. Jika Anda tidak percaya bahwa Anda layak, atau cukup baik, bagaimana Anda bisa mengharapkan pasangan Anda berpikir demikian?
1. Anda selalu menjadi korban
Ini adalah salah satu hal yang paling sulit, harus berurusan dengan rasa tidak aman Anda sendiri.
Anda selalu dalam mode defensif. Mode pertarungan dan penerbangan selalu aktif, dan Anda selalu berubah.
Harga diri yang rendah dapat membuat seseorang menguji atau menyabotase hubungan mereka yang berpotensi baik. Atau itu bisa membuat Anda puas dengan lebih sedikit.
Harga diri yang rendah juga dapat menyebabkan mode defensif yang parah. Seseorang dapat bersembunyi di balik olok-olok atau argumen kekanak-kanakan. Anda bisa mencoba dan mengarungi ombak dan menunggu, tapi itu jarang menguntungkan Anda.
2. Anda memberi mereka terlalu banyak pujian
Jatuh cinta itu seperti awal musim semi.
Romansa mekar, wewangian ada di mana-mana, dan Anda terpikat oleh segalanya. Anda mulai hidup dalam fantasi, dan semua yang Anda lihat atau sentuh adalah cinta. Namun, jarang terjadi. Ketika idealisasi seperti itu mulai berlaku, cukup mudah untuk kehilangan pegangan dari kenyataan dan selalu membela orang yang Anda cintai.
Karena harga diri, seseorang biasanya terlalu memikirkan diri sendiri dan menyalahkan setiap kekurangan pada dirinya sendiri, baik itu dari pasangannya juga.
3. Kecemburuan tidak pernah menjadi warna yang menyanjung
Mari jujur; kita semua cemburu pada satu orang yang agak terlalu dekat dengan orang penting Anda pada saat itu.
Kecemburuan yang sehat tidak terlalu salah; namun, seseorang harus terus memeriksa apa yang memicu serangan kecemburuan, dan mencoba dan menghindari tugas-tugas tertentu.
Pasangan hidup yang baik tidak akan pernah membiarkan Anda merasa cemburu; namun, kesalahan tidak bisa sepenuhnya sepihak. Kecemburuan biasanya merupakan efek samping dari harga diri yang rendah. Jika Anda berpikir bahwa pasangan Anda pantas mendapatkan yang lebih baik, Anda menjadi lebih rentan terhadap rasa takut dicampakkan.
4. Anda memiliki kebutuhan untuk berubah dan akan berubah jika perlu
Seseorang seharusnya tidak mengorbankan kepribadian mereka untuk apa pun. Kita semua unik dan dibuat untuk tujuan yang berbeda. Adalah takdir kita untuk bersinar dan menciptakan percikan di ruang unik kita sendiri.
Hanya karena harga diri yang rendah orang merasa perlu untuk memutar dan mengubah diri mereka sendiri hanya agar mereka dapat dipuji oleh orang lain dan lebih cocok.
Mengubah kepribadian Anda untuk orang lain tidak pernah menjadi tanda pikiran atau hubungan yang sehat.
5. Memainkan permainan menyalahkan dan menggambar perbandingan konstan
Kebahagiaan datang dari dalam.
Jika Anda bahagia, berada dalam situasi yang tidak menyenangkan tidak akan mampu memadamkan percikan Anda, namun, jika Anda sedih atau tidak bahagia dari dalam, akan sulit bahkan untuk tersenyum.
Jika Anda berpikir bahwa pasangan Anda kehilangan kesabaran karena Anda tidak mencuci piring atau karena Anda lupa memanggil mereka yang mengakibatkan dimulainya spiral ke bawah, Anda mulai percaya bahwa semuanya adalah kesalahan Anda – pemikiran seperti ini adalah tanda pertama. rendah diri dan hubungan yang tidak sehat.
Dalam beberapa skenario terburuk, orang-orang penting lainnya mulai mengeksploitasi kebiasaan ini.
Cara terbaik untuk ini adalah mencari bantuan; coba dan buat pasangan Anda mengerti sehingga mereka bisa bersabar dengan Anda - dengan demikian Anda dapat mengukir jalan menuju hubungan yang lebih sehat dan lebih saling menguntungkan.
6. Anda bertahan dengan benih yang buruk meskipun itu buruk bagi Anda
Hubungan akan menurun, orang penting Anda memperlakukan Anda dengan buruk, hidup adalah kekacauan, Anda kehilangan diri sendiri dan orang yang Anda cintai - namun Anda menolak untuk meninggalkan mereka.
Ketergantungan semacam itu adalah akibat dari harga diri yang rendah. Ketika Anda merasa tidak bisa bertahan tanpa pasangan.
Gagasan untuk selalu bersama bukanlah hal yang romantis atau isyarat cinta, justru sebaliknya menunjukkan ketergantungan dan kurangnya kepercayaan.
Kulit kacang
Tidak ada yang sempurna jika masalah seperti itu muncul, seseorang harus mencari bantuan daripada menyerah dan hanya hidup satu demi satu. Inti dari kehidupan adalah untuk menjalani dan mengalami setiap hari dengan peluang dan kebahagiaan baru. Harga diri, pada akhirnya, hanyalah Anda mencintai diri sendiri dan bahagia apa adanya – apa pun itu.