Isi
- Jangan mencoba untuk memperbaikinya
- Identifikasi pemicunya
- Bicaralah dengan mereka
- Bagaimana jika perselisihan keluarga terlalu jauh?
- Biarkan waktu menyembuhkan
Fakta kehidupan bahwa kita semua memiliki kepribadian dan karakteristik yang berbeda, itulah yang membedakan kita sebagai manusia dan menjadikan kita siapa kita.
Ini juga mengingat bahwa karena ini, kita tidak akan setuju atau setuju dengan semua orang yang kita temui. Seringkali, jika Anda menemukan orang yang sangat menantang atau sulit, maka lebih mudah untuk menjaga jarak, membatasi waktu yang Anda habiskan bersama mereka, atau memutuskan hubungan sama sekali.
Tetapi apa yang terjadi ketika orang yang bermasalah adalah anggota keluarga Anda?
Konflik keluarga sering kali menjadi masalah yang membuat frustrasi, sedih, dan membingungkan untuk dihadapi. Untuk alasan itu, kami telah menyusun beberapa langkah sederhana yang akan membantu Anda untuk memahami, berkomunikasi, dan menangani kerabat yang sulit serta apa yang terjadi ketika perselisihan keluarga telah melampaui ranah rekonsiliasi.
Jangan mencoba untuk memperbaikinya
Penting untuk menerima anggota keluarga apa adanya dan tidak mencoba mengubahnya, ini hanya akan menyebabkan lebih banyak ketegangan dan mungkin mengarahkan mereka untuk membenci Anda dan menciptakan lebih banyak masalah.
Sebaliknya, cobalah untuk fokus pada hal-hal positif dalam hubungan Anda dan bukan pada hal-hal yang membuat Anda kesal.
Cobalah untuk membuat daftar sifat-sifat baik mereka dan dampak menguntungkan yang juga mereka miliki terhadap keluarga yang lebih luas.
Berfokus pada kebaikan dapat membantu kita melihat perspektif, menjaga tingkat stres dengan memungkinkan Anda untuk lebih menoleransi mereka dan semoga membantu kedua belah pihak duduk dan mencapai kesepakatan.
Identifikasi pemicunya
Mau tidak mau, akan ada mata pelajaran atau topik sensitif tertentu yang menyebabkan perselisihan. Jika Anda tahu bahwa membahas topik tertentu memicu perilaku sulit mereka atau berakhir dengan perdebatan sengit, maka hindari topik tersebut sama sekali.
Membahas topik pemicu tidak hanya akan membuat kedua belah pihak stres dan emosional, tetapi juga akan mencegah Anda berdua untuk maju secara konstruktif.
Bicaralah dengan mereka
Setelah Anda menetapkan apa yang akan Anda katakan, duduk dan bicaralah dengan mereka dengan mempertimbangkan semua hal di atas. Pastikan Anda bersikap asertif dengan menggunakan pernyataan “Saya” tetapi jangan terkesan agresif.
Beri anggota keluarga Anda kesempatan untuk mengekspresikan diri mereka untuk mencoba dan memahami mengapa mereka bertindak seperti itu.
Beri mereka kesempatan untuk sepenuhnya mengungkapkan sudut pandang mereka atau mengapa mereka merasa dihakimi atau disalahpahami.
Ini dapat membantu Anda menyadari akar masalah dan menemukan cara untuk menyelesaikannya.
Yang terpenting, tetap tenang adalah satu-satunya cara Anda memiliki peluang untuk menyelesaikan masalah. Jika kerabat Anda mengatakan atau melakukan sesuatu yang mengganggu Anda, singkirkan diri Anda dari situasi itu dan pergi dan tenanglah selama lima atau sepuluh menit atau atur waktu lain untuk berbicara.
Bagaimana jika perselisihan keluarga terlalu jauh?
Terkadang, tidak peduli seberapa besar Anda mencintai seseorang, ingin merawatnya dan mengutamakan kepentingan mereka, beberapa hal tidak dapat diselesaikan dengan mudah, terutama dalam menghadapi kerabat yang menentang atau menentang.
Jika masalah menjadi serius dan tampaknya tidak ada jalan keluar, Anda mungkin ingin berkonsultasi dengan pengacara litigasi untuk bertindak sebagai mediator antara kedua pihak dan mencoba untuk mencapai resolusi.
Biarkan waktu menyembuhkan
Seperti kata pepatah, waktu adalah penyembuh. Tidak apa-apa untuk mengambil waktu jauh dari kerabat Anda untuk membiarkan debu mengendap. Pada titik ini, kemungkinan Anda telah membangun beberapa kebencian terhadap anggota keluarga Anda yang dapat membuat sulit untuk mengontrol bagaimana Anda bereaksi dan merasa terhadap mereka.
Beri diri Anda waktu untuk beristirahat, merenung, menyesuaikan, dan menerapkan perubahan yang telah disepakati. Waktu mungkin menjadi bahan yang sempurna untuk memungkinkan hubungan Anda untuk membangun dan tumbuh lagi dan ingat, bahwa hal-hal ini tidak terjadi dalam semalam.