Isi
- 1. Pelecehan fisik dalam suatu hubungan lebih dari sekedar pemukulan
- 2. Kekerasan fisik dalam suatu hubungan jarang datang sendiri
- 3. Pelecehan fisik dalam suatu hubungan sering berkembang secara bertahap
- 4. Pelecehan fisik dalam suatu hubungan memiliki konsekuensi jangka panjang
- 5. Penderitaan saja membuatnya lebih buruk
Pelecehan fisik dalam suatu hubungan adalah nyata dan itu jauh lebih umum daripada yang diyakini banyak orang. Itu juga menghancurkan dan mengubah hidup. Dan yang paling penting – itu terjadi dalam keheningan. Seringkali tetap tidak terlihat oleh dunia luar, terkadang sampai terlambat untuk memperbaiki apa pun.
Apakah Anda atau seseorang yang Anda kenal dan sayangi menderita kekerasan fisik dalam suatu hubungan, mungkin sulit untuk melihat tanda-tandanya dan mengetahui apa yang dianggap sebagai kekerasan fisik. Berikut adalah beberapa fakta yang mencerahkan tentang kekerasan fisik dalam hubungan dan beberapa fakta kekerasan fisik yang dapat membantu para korban dalam mendapatkan perspektif yang benar dan bantuan yang tepat.
1. Pelecehan fisik dalam suatu hubungan lebih dari sekedar pemukulan
Banyak korban kekerasan fisik tidak menyadari bahwa mereka berada dalam hubungan yang kasar.
Ini karena kita diajari untuk melihat kekerasan fisik dalam suatu hubungan dengan cara tertentu, dan jika kita tidak melihatnya, kita mulai meragukan apakah perilaku pelaku merupakan kekerasan sama sekali.
Namun, didorong ke samping, disandarkan ke dinding atau tempat tidur, dipukul “ringan” di kepala, diseret, ditarik dengan kasar, atau didorong dengan sembrono, semua ini sebenarnya adalah perilaku kasar secara fisik.
Bacaan Terkait: Apa itu Kekerasan Mitra Intim
2. Kekerasan fisik dalam suatu hubungan jarang datang sendiri
Kekerasan fisik adalah bentuk pelecehan yang paling nyata, tetapi jarang terjadi dalam hubungan di mana tidak ada pelecehan emosional atau verbal juga.
Dan pelecehan apa pun dari orang yang kami harapkan akan memperlakukan kami dengan baik dan melindungi kami dari bahaya adalah pengalaman yang merusak. Tetapi ketika kita menambahkan perilaku agresif secara fisik ke pelecehan emosional dan penghinaan verbal dalam suatu hubungan, itu menjadi neraka yang hidup.
Bacaan Terkait: Bertahan dari Kekerasan Fisik dan Emosional
3. Pelecehan fisik dalam suatu hubungan sering berkembang secara bertahap
Apa yang dianggap sebagai kekerasan fisik dalam suatu hubungan tidak selalu berarti disakiti secara fisik, tetapi banyak bentuk kekerasan verbal juga dapat terjadi dalam hubungan yang kasar.
Dan pelecehan emosional dan verbal dapat dan sering menghadirkan pengantar yang menakutkan untuk hubungan yang sangat beracun dan bahkan berbahaya.
Bukan berarti pelecehan psikologis tidak dapat membawa korban ke dalam berbagai keyakinan dan perilaku yang merugikan diri sendiri, tetapi pelecehan fisik dalam suatu hubungan biasanya menghadirkan puncak gelap dari hubungan patologis semacam itu.
Tidak setiap hubungan yang kasar secara emosional mencapai titik itu, tetapi kebanyakan hubungan yang kasar secara fisik dipenuhi dengan perilaku yang merendahkan dan mengendalikan pada awalnya.
Jadi, jika pasangan Anda terus-menerus meremehkan Anda, menyebabkan Anda merasa bersalah atas agresi mereka dan membuat Anda percaya bahwa Anda tidak pantas mendapatkan yang lebih baik, berhati-hatilah dan perhatikan tanda-tandanya. Mereka mungkin sedang dalam perjalanan menuju kekerasan fisik juga.
Bacaan Terkait: Bagaimana Mengenali dan Menghadapi Pasangan yang Kasar
4. Pelecehan fisik dalam suatu hubungan memiliki konsekuensi jangka panjang
Banyak penelitian telah dilakukan untuk menentukan apa yang menyebabkan kekerasan fisik dalam pernikahan, dan apa penyebabnya. Jelas, ada konsekuensi fisik langsung dari dilempar-lempar atau dipukuli.
Tapi, ini sembuh (walaupun mereka juga dapat memiliki konsekuensi yang parah dan jangka panjang). Dalam ekstremnya (yang tidak jarang), kekerasan fisik dalam suatu hubungan dapat mengancam jiwa para korban.
Bagi mereka yang bertahan hidup, terpapar kekerasan terus-menerus di tempat yang seharusnya menjadi tempat yang penuh kasih dan aman menghasilkan sejumlah perubahan psikologis dan fisiologis.
Sakit kepala kronis, tekanan darah tinggi, penyakit ginekologi, dan masalah pencernaan hanyalah beberapa dari konsekuensi paling umum bagi korban kekerasan fisik dalam suatu hubungan.
Selain penyakit tubuh ini, kerusakan psikologis yang diakibatkan oleh hubungan yang kasar sama dengan kerusakan pada veteran perang.
Menurut beberapa penelitian, korban kekerasan fisik dalam hubungan atau kekerasan fisik dalam pernikahan juga lebih rentan terkena kanker dan penyakit kronis lainnya dan seringkali mematikan.
Korban kekerasan fisik dalam suatu hubungan (terlepas dari durasi, frekuensi, dan tingkat keparahannya) berisiko lebih tinggi mengalami depresi, kecemasan, gangguan stres pasca-trauma, atau kecanduan.
Dan, karena pelecehan jarang datang tanpa korban menjadi terisolasi secara sosial, mereka dibiarkan tanpa peran protektif yang dimainkan teman dan keluarga kita dalam hidup kita.
Tonton juga:
Bacaan Terkait: Efek Kekerasan Fisik
5. Penderitaan saja membuatnya lebih buruk
Para korban pelecehan mengetahui hal ini dengan sangat baik – tampaknya mustahil untuk meninggalkan penyerang atau pasangan yang melakukan kekerasan fisik. Terlepas dari seberapa keras mereka di beberapa saat, mereka biasanya cukup menggoda dan menawan di saat-saat lain.
Pelecehan dapat terjadi dengan jangka waktu yang lama dari hari-hari yang tampaknya damai dan cukup bahagia. Tapi, sayangnya, begitu pasangan melewati batas mengangkat tangan kepada Anda, kemungkinan besar mereka akan melakukannya lagi.
Beberapa melakukannya dalam beberapa tahun, yang lain sepertinya tidak pernah berhenti, tetapi jarang melihat kejadian kekerasan fisik terisolasi yang tidak pernah terjadi lagi, kecuali ketika mereka tidak mendapatkan kesempatan untuk mengulangi apa yang mereka lakukan.
Bisakah suatu hubungan diselamatkan setelah kekerasan dalam rumah tangga? Bisakah pernikahan bertahan dari kekerasan dalam rumah tangga? Bahkan jika Anda tidak dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan ini, selalu ingat bahwa bersembunyi dan menderita saja bukanlah jawabannya.
Beri tahu seseorang yang Anda percayai, dapatkan bantuan, hubungi terapis, dan diskusikan kemungkinan Anda.
Mengalami kekerasan fisik dalam suatu hubungan, tanpa diragukan lagi, adalah salah satu pengalaman tersulit yang bisa dialami seseorang. Ini berbahaya dan berpotensi menyebabkan konsekuensi negatif jangka panjang. Namun, seperti banyak pertemuan mengerikan lainnya dalam hidup kita, ini juga dapat diarahkan pada pertumbuhan diri.
Ini tidak perlu menjadi hal yang menghancurkan Anda.
Anda selamat, bukan?