Berlayar Melalui Kehidupan: Suami yang Cerdas Secara Emosional

Pengarang: John Stephens
Tanggal Pembuatan: 2 Januari 2021
Tanggal Pembaruan: 1 Juli 2024
Anonim
5 Mindset ini Akan Membangkitkan Semangat Hidupmu
Video: 5 Mindset ini Akan Membangkitkan Semangat Hidupmu

Isi

Dalam dekade terakhir, kami mendengar banyak tentang Kecerdasan Emosional (EQ) dan betapa pentingnya IQ. Ini adalah konsep yang sangat menarik yang mengukur kemampuan seseorang untuk mengatur diri sendiri dan memotivasi emosi orang-orang di sekitar mereka. Setiap orang yang rasional tahu bahwa tindakan dan keputusan yang dibuat di bawah tekanan ekstrem biasanya bukan yang terbaik. Karena dunia nyata adalah keberadaan yang penuh tekanan, seseorang yang dapat tampil di bawah tekanan diinginkan untuk organisasi mana pun. Karena pernikahan terkadang bisa membuat stres, suami yang cerdas secara emosional juga merupakan pasangan yang diinginkan.

Pernikahan dan kecerdasan emosional

Banyak orang, terutama yang bercerai, tahu bahwa tidak ada yang namanya kebahagiaan pernikahan yang abadi. Pernikahan sejati memiliki pasang surut dan bisa menjadi skenario yang tak tertahankan bagi banyak orang. Stres dalam hubungan apa pun, termasuk pernikahan, adalah alasan mengapa kecerdasan emosional itu penting.


Ada saat-saat ketika hidup melempar bola kurva, penyakit atau kematian dalam keluarga, misalnya, adalah situasi stres yang tak terhindarkan yang akhirnya dihadapi pasangan menikah di beberapa titik dalam hidup mereka.

Tagihan dan tanggung jawab lainnya tidak berhenti untuk membantu meringankan situasi. Melampaui dan melampaui tanggung jawab pernikahan, karier, dan pengasuhan sehari-hari yang normal sangat melelahkan secara fisik, mental, dan emosional.

Terlepas dari semua penelitian yang mengklaim bagaimana wanita memiliki kecerdasan emosional yang lebih tinggi daripada pria di atas kertas, wanita cenderung panik dan memperburuk situasi lebih sering dalam skenario bencana. Pria yang sudah menikah dan anggota pemadam kebakaran pasti tahu itu.

Dalam sebuah pernikahan, hanya ada dua pihak (biasanya), suami dan istri. Untuk mendapatkan kembali kendali atas situasi, paling tidak penting bagi Anda untuk dapat mempertahankan disposisi yang tenang dan mencegah kesalahan yang dapat dihindari saat bereaksi terhadap kondisi stres tinggi. Seorang suami dapat menahan dan mengendalikan istri yang dilanda kepanikan, tetapi tidak sebaliknya. Akan sulit bagi wanita mana pun untuk menahan suami mereka yang histeris tanpa menderita luka.


Oleh karena itu, sehubungan dengan kecerdasan emosional dalam pernikahan, jauh lebih penting bagi suami yang cerdas secara emosional untuk menjadi bagian dari dinamika perkawinan.

Menjadi suami yang cerdas secara emosional

Pria yang cerdas emosinya juga merupakan suami yang cerdas emosinya tinggi. Bagaimana seseorang bereaksi terhadap situasi umumnya sama. Batas kesabaran dan ketabahan mental mereka berlaku untuk kategori spesifik yang sama di seluruh papan. Artinya, jika dalam karakter seseorang untuk tetap tenang di kapal yang tenggelam, mereka akan sama dalam pernikahan yang gagal.

Sayangnya, tidak ada seperangkat standar yang mendefinisikan kategori tersebut. Hal ini sangat dipengaruhi oleh nilai-nilai pribadi. Hanya karena seseorang akan menerima pelecehan verbal dari orang tua dan anak-anaknya, itu tidak berarti mereka akan menerima perilaku yang sama dari orang asing.

Hal yang sama dapat dikatakan sebaliknya, hanya karena mereka tidak akan membantu perampokan yang sedang berlangsung, itu tidak berarti mereka tidak akan bereaksi jika korbannya adalah anak perempuan mereka.


Kecerdasan emosional memiliki banyak lonceng, embel-embel, dan peluit akhir-akhir ini, tetapi itulah yang selalu terjadi, "rahmat di bawah api."

Itulah sebabnya beberapa generasi yang lalu, kami mengirim anak-anak bermasalah ke sekolah militer.

Hari ini, kami memiliki berbagai macam lokakarya zaman baru yang "mengajarkan" kecerdasan emosional. Pada kenyataannya, ia mengajarkan teori kecerdasan emosional, tetapi tidak benar-benar mengajarkan bagaimana seseorang dapat menjadi cerdas secara emosional.

EQ atau lebih tepatnya kasih karunia di bawah api hanya dipelajari melalui pengalaman. Ketabahan mental adalah sifat karakter yang dikembangkan melalui pukulan keras dan tidak dipelajari dari buku atau bengkel.

Jika Anda benar-benar ingin mempelajari kecerdasan emosional, bergabunglah dengan sukarelawan pemadam kebakaran atau usaha lain yang akan menempatkan Anda dalam situasi stres atau berpotensi berbahaya.

Bagaimana menghadapi seseorang dengan kecerdasan emosional yang rendah?

Masalah dengan orang dengan EQ rendah adalah mereka memperburuk situasi dengan tindakan, kelambanan, atau sekadar rengekan/jeritan. Jika Anda adalah orang yang banyak merengek dan mengeluh, itu adalah tanda yang jelas dari rendahnya EQ.

Cukup mudah untuk mengabaikan orang-orang dengan EQ rendah yang mengganggu di sebagian besar situasi, tetapi ketika berhadapan dengan seseorang dengan kecerdasan dan hubungan emosional yang rendah, maka itu menjadi permainan bola yang sama sekali berbeda. Misalnya, menikah dengan seorang cerewet adalah hubungan yang beracun dan tidak sehat.

Hal terakhir yang ingin Anda lakukan adalah menjawabnya dengan alasan dan kontra-keluhan (kecuali jika Anda seorang pengacara). Itu hanya akan meningkat menjadi pertandingan teriakan dan tidak menyelesaikan apa-apa.

Jika ada solusi yang dapat ditemukan, setidaknya satu pihak harus tetap tenang dan rasional. Bersabarlah untuk menunggu mereka menyelesaikan rengekannya. Semakin Anda menanggapinya, semakin banyak bahan bakar yang Anda tambahkan ke api. Ingatlah bahwa setiap orang memiliki batas fisik. Tidak ada yang bisa mempertahankan keadaan itu untuk waktu yang lama, itu melelahkan. Itu membuang-buang energi mereka, dan pastikan untuk menghemat energi Anda.

Begitu energi mereka habis, mereka yang secara rasional menghemat energi mereka dengan mengorbankan waktu dapat berdiskusi dan bertindak untuk mencari solusi.

Menikah dengan suami yang cerdas secara emosional

Memiliki pilar dukungan yang kuat dalam keluarga mana pun adalah aset yang sangat besar. Bahkan dalam keluarga egaliter, seorang pria harus mengambil inisiatif untuk menjadi pilar yang teguh itu. Suami yang cerdas emosi berbeda dengan suami yang tidak peka emosi. Itu tidak berarti Anda tidak berempati atau setidaknya mengerti bagaimana perasaan orang lain dalam keluarga Anda. Ini hanya berarti bahwa terlepas dari segalanya, pemilik rumah memiliki segalanya.

Wanita, bahkan wanita zaman liberal-modern menghargai pria yang kuat secara emosional dan suami yang cerdas secara emosional. Sekali lagi, kita perlu dengan jelas membedakan yang kuat secara emosional dari yang tidak peka. Orang yang tidak peka tidak dapat membaca suasana hati dan tidak akan repot-repot memahami perasaan orang lain sebelum bertindak atas pilihannya.

Suami yang kuat secara emosional memberi istri dan anggota keluarga lainnya lebih banyak kebebasan untuk bertindak sesuai kepribadian mereka sendiri.

Keputusan yang cerdas dan rasional akan selalu memimpin tanpa mengubah keluarga Anda menjadi robot robot seperti militer.

Suami yang cerdas secara emosional dapat memimpin dan melindungi keluarga yang dapat menyesuaikan diri dengan baik melalui tantangan apa pun yang ditawarkan kehidupan.