Isi
- 1. Pelecehan fisik, mental, verbal dan emosional
- 2. Manipulasi dan Gaslighting
- 3. Terlalu Banyak Histeria
- Teka-teki: dapatkah itu direformasi?
- 1. Dibutuhkan kemauan yang kuat untuk menyelamatkan hubungan Anda
- 2. Dibutuhkan banyak retrospeksi
- 3. Dibutuhkan keberanian untuk mengakui kesalahan Anda dan kemauan untuk memperbaikinya
- 4. Dibutuhkan keberanian untuk meminta maaf dengan tulus
- 5. Dibutuhkan janji untuk 'tidak pernah mengulangi' kesalahan Anda
- 6. Dibutuhkan hati yang besar untuk memaafkan dan dimaafkan
Cinta dimaksudkan untuk membawa ketenangan dan kemantapan dalam hidup setiap orang. Seluruh gagasan cinta berkisar pada memberi dan menganugerahkan. Namun, ada garis tipis antara cinta idealis dan cinta realistis.
Parameter cinta bervariasi dari pasangan ke pasangan. Itu sangat tergantung pada seperangkat nilai yang dimiliki oleh dua orang. Itu tergantung pada kodrat mereka serta cara mereka dibesarkan.
Sebelum kita mendalami lebih dalam apakah hubungan yang tidak sehat memiliki kecenderungan untuk berubah menjadi hubungan yang sehat atau tidak, kita wajib mengetahui apa yang membedakan hubungan yang tidak sehat dengan hubungan yang sehat.
Gejala utama dari hubungan yang tidak sehat
1. Pelecehan fisik, mental, verbal dan emosional
Ini adalah pelecehan terburuk yang mungkin didapat seseorang ketika berada dalam hubungan yang tidak sehat. Pasangan yang terbiasa melakukan pelecehan mental, fisik, verbal dan emosional terjebak dalam hubungan yang tidak sehat. Siklus penyalahgunaan ini memperkuat akarnya hari demi hari jika tidak diperhatikan pada tahap awal atau menengah.
Pasangan yang sering bertukar kata kasar dan tidak meninggalkan kesempatan untuk membuat satu sama lain merasa kecil adalah pasangan yang paling tidak sehat. Pelecehan emosional dan mental sangat mungkin untuk mencapai tingkat berikutnya; pelecehan fisik. Jika keempat hal itu mulai ada, yakinlah, itu adalah paku terakhir di peti mati.
2. Manipulasi dan Gaslighting
Pelecehan psikologis adalah tanda besar lain dari hubungan yang tidak sehat. Memanipulasi seseorang untuk melakukan apa yang Anda minta mereka lakukan adalah indikasi taktik jahat. Beberapa orang cenderung menggunakan kekerasan psikologis dalam suatu hubungan untuk mencapai target mereka.
Jika salah satu dari dua pasangan memainkan permainan psikologis dan emosional untuk mengeksploitasi yang lain tanpa membiarkan mereka menebak, itu pasti menjadi ikatan yang tidak sehat.
3. Terlalu Banyak Histeria
Jika tidak ada banyak momen damai dalam kehidupan pasangan, dan ada lebih banyak histeria dan sensasi emosional, maka itu sama sekali tidak mendekati hubungan yang sehat.
Hal-hal kecil memicu Anda berdua, dan Anda jatuh ke dalam perangkap tindakan/reaksi; itu memastikan over-possessiveness. Menjadi impulsif dan hiper adalah kebiasaan beracun yang seharusnya tidak dimiliki oleh pasangan.
Emosi Anda tidak boleh sampai ke tingkat di mana ada kehilangan akal sehat.
Teka-teki: dapatkah itu direformasi?
Setelah mengidentifikasi alasan yang menyebabkan hubungan tidak sehat, muncul pertanyaan apakah Anda dapat mereformasi hubungan yang tidak sehat atau tidak. Ini adalah anggukan. Anda dapat menyelamatkan hubungan Anda yang tidak sehat; Namun, Anda harus memperhatikan beberapa hal.
1. Dibutuhkan kemauan yang kuat untuk menyelamatkan hubungan Anda
Pertama dan terpenting, Anda harus bersedia. Anda harus sangat bersedia untuk mengubah jenis hubungan Anda, dari tidak sehat menjadi sehat.
Dimana ada kemauan disitu ada jalan!
Jika Anda mempertahankan buaian, tanpa memiliki keinginan yang tulus untuk membuat hubungan Anda sehat, itu akan membuang-buang energi.
2. Dibutuhkan banyak retrospeksi
Jika Anda ingin mengubah hal-hal untuk kebaikan, Anda harus melihat ke dalam kerah Anda sendiri terlebih dahulu. Ini tidak berarti bahwa Anda tidak harus membantu pasangan Anda menyadari kesalahannya, tetapi mulailah dari diri Anda sendiri.
Sadari di mana dan kapan Anda salah. Gali lebih dalam kesalahan Anda. Jangan abaikan ketidaktahuan Anda. Jadikan diri Anda cukup berhati murni untuk melihat kesalahan Anda, dan cukup kuat untuk menerimanya.
3. Dibutuhkan keberanian untuk mengakui kesalahan Anda dan kemauan untuk memperbaikinya
Anda adalah seorang pemberani jika Anda bisa menunjukkan keberanian untuk menerima kesalahan Anda sendiri. Hal terbaik adalah memperhitungkan kesalahan Anda dan bersedia untuk memperbaikinya.
Manusia sering melakukan kesalahan dan terkadang kesalahan fatal. Orang yang mengakui kesalahannya adalah manusia tingkat berikutnya.
4. Dibutuhkan keberanian untuk meminta maaf dengan tulus
Maaf adalah kata lima huruf yang tampaknya mudah diucapkan tetapi menjadi sulit untuk diucapkan dengan niat. Ketika Anda merasa menyesal, Anda harus mengumpulkan keberanian untuk memberi tahu seseorang bahwa Anda menyesal.
Saat Anda meminta maaf, itu tidak boleh dalam nada formal. Anda harus mengekspresikan diri dengan cermat. Beri tahu pasangan Anda betapa beratnya menanggung kesalahan itu.
5. Dibutuhkan janji untuk 'tidak pernah mengulangi' kesalahan Anda
Anda harus berjanji satu sama lain untuk tidak mengulangi hal-hal yang tidak sehat. Setelah Anda memilah hal-hal yang pahit, Anda tidak boleh membiarkannya muncul kembali.
Setelah kekacauan dibatalkan, Anda harus berhati-hati agar tidak mengklik tombol penghancuran lagi.
6. Dibutuhkan hati yang besar untuk memaafkan dan dimaafkan
Ketika dua orang membuka hati mereka satu sama lain dan menerima semua kesalahan yang mereka lakukan satu sama lain, itu meredakan semua ketegangan. Maafkan dan dukung diri Anda dengan cukup baik untuk dimaafkan.
Anda tidak akan menyimpan dendam setelah mendengar permintaan maaf yang tulus; sama halnya, Anda layak untuk dimaafkan. Pada akhirnya, ini adalah situasi win-win!